תוֹכֶן

• צעדים

תינוק הסובל מעודף גז הופך לחסר מנוחה ומתפתל בגלל שהוא מרגיש לא בנוח. לפעמים, ייתכן שתבחין מתי התינוק אינו מוציא גז בגלל כאבי הבכי שלו. הוא עשוי להתכופף או לנער את רגליו באוויר בניסיון לדחוס את האזור הכואב. הפגנת אי נוחות זו קורעת לב, וכעבור זמן מה, יכולה להיות מתסכלת ביותר עבור ההורים. עם זאת, ישנם מספר דברים שניתן לעשות בכדי לסייע בשיפור הבעיה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: לגרום לגזים לנוע

1. 

   לעסות את בטן התינוק. משפשף את בטנו בעדינות, תוך כדי תנועות מעגליות, איטיות, בכיוון השעון. תנועות אלה אמורות לעזור להקל על התינוק ולגרום לגזים לנוע במעיים.
   • המעי פועל בכיוון השעון, לכן עדיף לעסות בכיוון זה.
   • לא להדק יתר על המידה. המגע לא אמור להכאיב לתינוק.

2. 

   
   
   לשנות את הילד. אם הגזים נלכדים במעי התינוק, שינוי המיקום יכול לגרום להם לזוז ולעזור לתינוק לחסל אותם.
   • אם התינוק שוכב, נסה להרים אותו ולהושיבו. אתה יכול להסתובב איתו קצת. התנועה עלולה לגרום לגזים לנוע במעיים של הילד.
   • החזיקו את ילדכם על בטנו. יש תינוקות שאוהבים את המיקום הזה והתנועה עוזרת לשחרור גזים כלואים.
   • הניחו את הילד עם ברכיו עם הפנים כלפי מטה. הזיז בעדינות את הרגליים כדי לעסות את בטנו של התינוק. לחץ קל כזה יכול לעזור לגזים להימלט. אתה יכול גם לעסות את גבו בזהירות.

3. 

   
   
   הניחו את ילדכם על גבו ובצעו תנועות ברגליו כאילו הוא מדווש על אופניים. אם הבטן נוקשה ונפוחה מהגזים, היא עשויה אפילו לערבב, להניף את זרועותיה ולבעוט באוויר.
   • התנועה מסייעת בהוצאת הגזים הכלואים וגורמת להם לנוע במעי כדי שהתינוק יוכל לשחרר אותם באופן טבעי.
   • אם הילד מתנגד ולא נותן לך לעשות זאת, אל תכריח אותו.

4. 

   
   
   נסה לבצע מהלכים. תנועות מסוימות יכולות להביא נחמה לתינוק ויכולות לעזור לו להירגע ולאפשר לגזים להימלט. ישנן מספר אפשרויות:
   • טלטל את התינוק. החזיק אותו בזרועותיך ונדנד אותו קדימה ואחורה. אתה יכול גם לנסות לשיר ברכות.
   • נסה להכניס אותו למושב הרכב ולצעוד הליכה מהירה סביב הבלוק. שינוי הסביבה והרעש הרך של המנוע יכולים להרגיע אותך ולגרום לך להירדם גם עם אי הנוחות של הגזים.
   • הכניסו את התינוק לעגלה וטיילו סביב הבלוק. התנועה והנדנדה העגולה של העגלה יכולים לסייע בהפחתת גזים.

שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתרופות רפואיות

1. 

   שאל את רופא הילדים שלך לגבי תרופות גז שניתן לרכוש ללא מרשם. למרות שיש תרופות ספציפיות לגז אצל תינוקות, מומלץ תמיד לשוחח עם רופא הילדים שלך כדי לוודא שהם מתאימים לילדך.
   • תינוקות הזקוקים לתרופות לטיפול בבלוטת התריס אינם יכולים ליטול תרופות אלו.
   • תרופות ללא מרשם כוללות בדרך כלל סימתיקון (טיפות מיליקון, טיפות לופט)
   • קרא את תוספת החבילה ופעל לפי הוראות היצרן.

2. 

   שוחח על השימוש בפרוביוטיקה עם רופא הילדים שלך. פרוביוטיקה הם תוספי תזונה המיועדים לפיתוח ותחזוקה של חיידקים טובים בפלורת המעי ובמערכת העיכול. כשאין איזון של חיידקים אלה, יכולות להיות בעיות עיכול, כולל גזים. עם זאת, עדויות מדעיות להשפעת פרוביוטיקה על תינוקות עדיין סותרות במקצת ורופאים רבים אינם ממליצים על השימוש בה.
   • כמה מחקרים מצאו כי פרוביוטיקה מפחיתה את המעי הגס אצל תינוקות. אם ילדכם בוכה בגלל קוליק גז, הפרוביוטיקה יכולה לעזור בקוליק ולכן בגז. עם זאת, מחקרים אחרים לא מצאו את זה שימושי במקרים כאלה.
   • רופא הילדים מסוגל להמליץ ​​על סמך הממצאים המדעיים האחרונים ובמיוחד על צרכיו הבריאותיים של תינוקך.

3. 

   התייעץ עם רופא לפני שתשתמש בתרופות חלופיות כלשהן. תרופות טבעיות ותוספי מזון אינם כפופים לבקרת איכות קפדנית על ידי אניויזה כמו תרופות אלופתיות. משמעות הדבר היא כי המינונים עשויים לא להיות סטנדרטיים וכי התרופות עלולות להיות מזוהמות בכמויות קטנות של כימיקלים מסוכנים. עבור תינוק קטן, אפילו כמות קטנה יכולה להיות מסוכנת. עם זאת, אם הרופא מאשר זאת, תוכלו להקל על כאבי תינוקכם באמצעות:
   • תה צמחים טבעי. תן תה נטול קפאין כדי שילדך לא יישאר ער ער כל הלילה.
   • מים עם סוכר. למרות שמי סוכר עשויים להיראות מזיקים לחלוטין, שאל את הרופא אם הם יכולים להפריע להנקה (חזה או בקבוק). השתמש בטפטפת כדי לספק מנות קטנות מאוד.
   • "מי שפעת". שוחח עם רופא הילדים שלך על תרופה זו, שאינה נמכרת בברזיל אך ניתנת לרכישה מקוונת, ומכילה מרכיבים כמו שומר, כמון, ג'ינג'ר, שמיר (שמיר), קמומיל ונענע. הימנע מתכשירים המכילים אלכוהול או סודה לשתייה.

4. 

   תן לו אמבטיה מרגיעה. אמבטיה חמה עם כמה טיפות קמומיל או שמן אתרי לבנדר יכולה לעזור להרגע ולהרגיע את הילד.

5. 

   קח אותו לבית החולים אם יש סימנים לבעיות חמורות יותר מגזים. תסמינים כאלה בדרך כלל מצביעים על כך שהתינוק עלול להיות חולה וזקוק לטיפול רפואי. צפו בתסמינים הבאים:
   • חום.
   • בטן נפוחה, קשה או בליטה.
   • צואה עם דם או ריר.
   • הקאות (במיוחד אם הוא עז, או צבעו ירוק, כהה או מדמם).
   • שִׁלשׁוּל.
   • חוסר תיאבון.
   • עור רפוי.
   • חיוורון.
   • חוסר יכולת לינוק.
   • בכי שונה מהרגיל או קבוע.
   • קשיי נשימה או שינוי בקצב הנשימה.
   • אדישות או ישנוניות.
   • מעצבן שנוגעים בו.

שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מהגזים

1. 

   הרגיע תינוק חסר מנוחה. רבים מהם בולעים אוויר כשהם בוכים. אם ילדכם בוכה לעיתים קרובות, הרימו אותו ונחמו אותו בהקדם האפשרי.
   • ישנם ילדים הרגישים מאוד וייתכן שלא יצליחו להרגיע את עצמם ללא עזרת הורה.
   • אתה יכול למנוע ממנו לבלוע אוויר על ידי בכי על ידי להחזיק אותו ברגע זה ולעזור לו להיות רגוע.

2. 

   מקם אותו זקוף בזמן ההנקה. בדרך זו כמות האוויר שנבלע פוחתת. כדי להחזיק אותו בשלב זה, החזיק את ראש התינוק ברמה מעל הבטן והחזק אותו. בדרך זו הוא יוכל לבלוע כמו שצריך. כמה עמדות נפוצות הן:
   • האם שוכבת על צדה עם התינוק, זו מול זו על המיטה, עם ראש הילד על השד הקרוב למזרן.
   • האם יושבת ומחזיקה את ראש התינוק בזמן שרגליו מתחת לזרועה.
   • האם יושבת ומחזיקה את התינוק בדיוק כמו במצב הקודם, אך מניקה כשהחזה מול הזרוע.
   • זה המסורתי, בו ראש התינוק נתמך במרפק האם וגופו באמה.

3. 

   גיהקו את הילד לאחר ההנקה. אם היא נוטה לדלק, אפשר להפסיק להניק כמה פעמים כדי לעשות זאת. אתה יכול לגיהוק אותו במיקומים שונים:
   • שב והחזק את התינוק על חזהך. הסנטר שלו צריך להיות על הכתף בזמן שאתה טופח על הגב.
   • הושיב את התינוק. החזיק את ראשו סביב סנטרו ביד אחת וטפח לו על היד ביד השנייה.
   • הניחו את התינוק על בטנו על ברכיו. ראשו צריך להיות גבוה יותר מחזהו. טפיחו אותו בעדינות על הגב.

4. 

   הערך את הטכניקה המשמשת להזנת בקבוקים. ישנם כמה שינויים פשוטים שיכולים לעזור מאוד אם התינוק בולע אוויר בעת נטילת בקבוק.
   • החזק את הבקבוק בזווית מתאימה כך שהפטמה תהיה מלאה. אם הוא מלא רק חלקית בחלב, התינוק יבלע באוויר.
   • נסה בקבוק או פטמה נוספים. ניתן להפחית את כמות האוויר שנבלע על ידי החלפת הבקבוק הרגיל לבקבוק נגד קוליק.

5. 

   שוחח עם הרופא שלך על האפשרות שילדך עלול להיות אלרגי לחלב פרה. למרות שזה נדיר יותר אצל תינוקות מאשר אצל מבוגרים, חלקם אלרגיים לחלב פרה או סובלים מאי סבילות ללקטוז. אלה נוטים להיטיב עם חלב קל יותר לעיכול. אם זו הסיבה לדלק של ילדך, אתה אמור להיות מסוגל להבחין בשיפור בעוד יומיים. אפשרויות להחלפת חלב פרה יכולות להיות:
   • חלב נאן ללא לקטוז.
   • נוטרמיגן.
   • פרגסטימיל.

6. 

   שוחח עם רופא הילדים שלך כדי לברר אם התינוק שלך עלול להיות אלרגי למשהו שקיים בחלב אם שלך. אם לילדכם נטייה גנטית לאלרגיות, דילוג על המזונות הבאים יכול לעזור בהפגת גזים. ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד שתבחין בירידה בבעיה. כמה אלרגנים אפשריים יכולים לכלול:
   • מוצרי חלב.
   • בֹּטֶן.
   • אֱגוֹזִים.
   • חיטה.
   • סויה.
   • דג.
   • ביצה.