תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

התפרצות אקנה יכולה להיות מאוד מתסכלת ומביכה. מחפש פיתרון ביתי מהיר או שנמאס לכם להשתמש בתרופות פצעון אחרות ללא הועיל? משחת שיניים יכולה לעזור בהסרת הפצעונים במהירות. עם זאת, לפני שמריחים את העיסה תוכלו לנסות טכניקות אחרות שלא מייבשות את הפנים כל כך, כמו למשל למרוח מלח ים או אספירין כתוש.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: לפני שמנסים משחת שיניים

משחת שיניים יכולה להילחם באקנה בקלות, אך ישנן טכניקות אחרות אשר ככל הנראה יעילות יותר. נסה זאת:

שיטה 2 מתוך 4: בחירת משחת שיניים נכונה

1. 

   בחרו משחת שיניים לבנה. בבחירת משחת שיניים לטיפול באקנה, העדיפו גרסה לבנה, לא עם פסים אדומים, כחולים או ירוקים. החומרים המסייעים לייבוש פצעונים, כמו סודה לשתייה, מי חמצן וטריקלוזן, הם על החלק הלבן של זה, בעוד שהפסים הצבעוניים עשויים להכיל רכיבים המגרים את העור.

2. 

   
   
   הימנע מגרסאות הלבנה. משחות שיניים מלבינות מכילות חומרי הלבנה (להלבנת שיניים) שיכולים למעשה להלבין או לשרוף את העור, ולגרום לפגמים. הדבר בולט במיוחד בקרב אנשים עם גווני עור כהים יותר - המלנין הנוסף בעור הופך אותו ליותר מגיב, ולכן נוטה יותר לפגמים וסימנים. אנשים עם עור בהיר עשויים להיות פחות מושפעים ממרכיבים כאלה, אך עדיף להימנע מהלבנת משחת שיניים בכל דרך שהיא.

3. 

   
   
   אין להשתמש בג'ל שיניים. למשחות שיניים מסוג ג'ל יש ניסוח שונה מסוגי "משחות שיניים" אחרות, והם עשויים שלא להכיל את החומרים הפעילים הדרושים לייבוש פצעונים באופן יעיל. הימנע משימוש בו, מכיוון שהוא לא יועיל לעור שלך.

4. 

   
   
   בחרו משחת שיניים עם תכולת פלואוריד נמוכה יותר. פלואוריד מתווסף ליותר מ 95% ממשחות השיניים בארצות הברית, מכיוון שהוא מסייע בהסרת רובד השתן ומניעת מחלות חניכיים. עם זאת, אנשים רבים סובלים מאלרגיה קלה לשימוש בפלואור, שעלול לגרום לדלקת עור (גירוי בעור) אם הוא בא במגע עם העור. מסיבה זו, עדיף למצוא משחת שיניים עם תכולת הפלואוריד הנמוכה ביותר (או ללא פלואוריד, אם תצליחו למצוא אותה) בכדי למזער את הסיכון לגירוי בעור.

5. 

   בחרו במשחת שיניים אורגנית. משחות אורגניות הן ככל הנראה האפשרות הטובה ביותר שלך בכל הקשור לטיפול בפצעונים. הם אינם מכילים פלואוריד (אלא אם כן הוא ממקור טבעי) והם גם אינם מכילים הורמוני גדילה לא נעימים, הדברה או כימיקלים אחרים. מצד שני, הם עדיין מכילים את המרכיבים הדרושים לייבוש פצעונים - כמו סודה לשתיה ושמן עץ התה - בתוספת של הרגעה טבעית וחומרים אנטיבקטריאליים, כמו שמן אקליפטוס, אלוורה ומיר.

שיטה 3 מתוך 4: החלת משחת שיניים

1. 

   שטוף את פניך. כמו בכל טיפול בכתמים, חשוב למרוח משחת שיניים על עור נקי ויבש. לא צריך להיות עודף לכלוך או שמן על העור, מה שיכול להגביל את יעילות הטיפול. שטפו את פניכם במים חמים ובמנקה האהוב עליכם, ואז טפחו על יבש כדי לחסום את הלחות.

2. 

   סוחטים מעט מהעיסה על האצבע. השתמש באצבע המורה או בגב כף היד. כמות בגודל אפונה צריכה להספיק, תלוי במספר הפצעונים בהם אתם מטפלים.

3. 

   מרחו כמות קטנה של משחת שיניים ישירות על עמוד השדרה. עליך רק למרוח כמות קטנה בכדי שהטיפול יהיה יעיל. החל את משחת השיניים ישירות על עמוד השדרה עצמו, ולא על העור שמסביב.
   • אסור לפזר משחת שיניים על פני העור או להשתמש בה כמסיכת פנים. משחת שיניים פועלת על ידי ייבוש העור, שעלול לגרום לגירוי, אדמומיות ומתקלף.

4. 

   השאירו את משחת השיניים למשך שעתיים או למשך לילה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, תנו לו להתייבש על עורכם במשך שעתיים או למשך לילה. עם זאת, אם יש לך עור רגיש במיוחד, ייתכן שעדיף להסיר את משחת השיניים לאחר רבע שעה עד חצי שעה, כך שתוכל להעריך טוב יותר את תגובת עורך. אם נראה שהוא מטפל היטב במשחת שיניים, תוכלו להשאיר אותה למשך זמן רב יותר.
   • יש אנשים הדוגלים בהנחת תחבושת על עמוד השדרה כדי לעזור לעיסה להגיב עם העור. עם זאת, זה לא רצוי, מכיוון שמשחת שיניים יכולה להשאיר את אזור עמוד השדרה עבור העור שמסביב, הגורם לגירוי, תוך מניעת נשימת העור.

5. 

   הסר את העיסה בעדינות. ניתן להסיר את משחת השיניים בעזרת מטלית לחה, בעזרת תנועות סיבוביות קטנות. עשה זאת בעדינות, שכן שפשוף חזק מדי עלול לגרום לגירוי או נזק לעור שלך. כשמסירים את כל משחת השיניים, שטפו את הפנים במים חמים וייבשו עם הידיים או מגבת נקייה ורכה. אתה יכול למרוח קרם לחות עדין אם אתה מרגיש שהעור שלך יבש מדי.

6. 

   אל תעשו זאת יותר מארבע פעמים בשבוע. כאמור, משחת שיניים יכולה להיות מרגיזה, במיוחד אם יש לך עור רגיש, כך שלא מדובר בטיפול בו אתה יכול להשתמש מספר פעמים ביום, או יותר מארבע פעמים בשבוע. לאחר יישום הטיפול פעם ביום במשך יומיים שלושה ברציפות, תבחין בשיפור בגודל ובצבע עמוד השדרה. מאותו נקודה, אפשרו לעמוד השדרה לרפא באופן טבעי.

שיטה 4 מתוך 4: בחינת האלטרנטיבות

1. 

   שימו לב שמשחת שיניים אינה טיפול שאושר על ידי רופאי עור. למרות שהשימוש במשחת שיניים פופולרי כתיקון מהיר לפצעונים, מעטים רופאי עור (אם בכלל) ימליצו עליו כטיפול. הסיבה לכך היא שמשחת שיניים יכולה לייבש את עורך הרבה, לגרום לגירוי, אדמומיות ולעיתים אף לכוויות.
   • משחת שיניים נפוצה אף אינה מכילה רכיבים אנטיבקטריאליים, מה שהופך קרמים ללא מרשם ליעילים יותר בטיפול ובמניעה של פצעונים.
   • מסיבה זו, יש להשתמש במשחת שיניים רק כטיפול חירום, ועליך להפסיק להשתמש בה מייד אם עורך מגיב בצורה לא טובה. ישנם טיפולים רבים אחרים שתוכלו לנסות כאלטרנטיבות בטוחות ויעילות יותר מאשר משחת שיניים.

2. 

   נסה בנזואיל מי חמצן. בנזואיל מי חמצן הוא טיפול נהדר באקנה הנלחם בג'ינג'ים ופצעונים. זה עובד על ידי הרג חיידקים בנקבוביות, ומונע היווצרות אקנה מלכתחילה. למרות שהוא יעיל, בנזואיל מי חמצן יכול להשאיר את העור יבש וקולף, ולכן יש להשתמש בו במשורה. חמצן בנזואיל זמין ללא מרשם בקרמים, קרמים, ג'לים ומוצרי ניקוי תרופתיים.

3. 

   נסה חומצה סליצילית. חומצה סליצילית היא טיפול יעיל נוסף ללא צורך במרשם לאקנה. זה עובד על ידי הפחתת דלקת ואדמומיות, כמו גם פילינג של העור. בשונה מרוב טיפולי האקנה, חומצה סליצילית מסייעת בהרגעת העור, מה שהופך אותו לבחירה טובה עבור סוגי עור רגישים. הוא זמין בעוצמות ובמינונים שונים, לכן שאלו את הרוקח או את רופא העור לגבי איזה סוג הוא המתאים ביותר עבורכם.

4. 

   השתמש בגופרית. גופרית היא רוצח פצעונים מצוין לבעלי עור רגיש. זה עדין ביותר, אך גם יעיל מאוד בייבוש פצעונים. זה עושה זאת על ידי הוצאת שמן מהנקבוביות הסתומות ובוויסות ייצור סבום. החיסרון היחיד הוא בכך שגופרית טהורה מריחה כמו ביצים רקובות, כך שתוכלו להשתמש בה בשילוב עם מוצר אחר על מנת להסוות את הריח.

5. 

   נסה שמן עץ התה. שמן עץ התה הוא תרופה לריח נעים וטבעי לאקנה. זהו חומר חיטוי יעיל ועוזר להפחית את גודל הפצעונים הקיימים תוך כדי עזרה במניעת פצעונים חדשים. מכיוון שהוא שמן, הוא אינו מסיר את העור מלחותו הטבעית, מה שהופך אותו לאופציה טובה עבור בעלי עור יבש מאוד. יש למרוח שמן עץ התה ישירות על פצעונים בעזרת ספוגית כותנה.

6. 

   החל אספירין מפורר במים. השם הרשמי לאספירין הוא חומצה אצטילסליצילית, הקשורה קשר הדוק לחומצה סליצילית, שהוזכרו לעיל. אספירין הנו אנטי דלקתי רב עוצמה, מה שהופך אותו לטיפול יעיל להפחתת גודל ואדמומיות של פצעונים. אפשר לרסק אספירין אחד או שניים ולערבב עם מעט מים ליצירת עיסה, אותה ניתן למרוח ישירות על הפצעונים, או להמיס חמש עד שמונה כדורים בכמה טיפות מים כדי ליצור מסיכת פנים שתפחית את אדמומיות והשאירו את העור זוהר.

7. 

   [[תיפטר-פצעונים-עם-נתרן-ביקרבונט | השתמש בנתרן ביקרבונט. סודה לשתייה היא אחד התרופות הביתיות הטובות והבטוחות ביותר לטיפול באקנה. הוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות והוא אנטיספטי, כמו גם פילינג יעיל. פשוט מערבבים כפית אבקת אפיה עם מעט מים עד שהיא יוצרת משחה. ניתן למרוח אותו באופן פרטני על הפצעונים, כטיפול בפגמים, או על כל הפנים, כמסיכה.

8. 

   התייעץ עם רופא עור. מציאת טיפול באקנה שעובד עבורך יכולה להיות תהליך ניסוי וטעייה, אך אם אתה ממשיך לסבול מפצעונים, כדאי לשקול לפנות לרופא עור, שיכול לספק תרופות חזקות יותר לאקנה אקטואלית ופה. להיפטר מפצעונים אחת ולתמיד יעניק לך הרבה יותר ביטחון ויאפשר לך להרגיש גאה בעור שלך!

טיפים

• הימנע מלגעת בפרצוף ככל שתוכל. נגיעה וחיטוט פצעונים עלולים להדביק אותם, וכך להגדיל את זמן ריפומם.

אזהרות

• אם לעורכם יש תגובה כלשהי למשחת השיניים, הפסיקו להשתמש בה מייד, כדי לא להסתכן בשריפה.