תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

פרומונים הם כימיקלים שאנו פולטים ואשר כביכול מעוררים משיכה בין בני זוג. מחקרים מדעיים מראים כי בעלי חיים פולטים פרומונים כדי למשוך אחרים מאותו המין, ובני אדם בהחלט פולטים סוגים מסוימים של חומר זה. עם זאת, מה שעומד לדיון בעולם המדעי הוא האם פרומונים אנושיים הופכים את האדם לאפשרי יותר נטוי. בכל אופן, אין שום בעיה לנסות כמה טכניקות להעצמת חיי האהבה שלך ולמשוך מישהו. אם ברצונך לבצע בדיקה להעלאת רמת הפרומונים, אתה יכול לבחור תרופות טבעיות או מוצרים המכילים את החומר בין מרכיביו.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: שימוש בניחוח לטובתך

1. 

   
   
   השתמש בבושם עם פרומונים בהרכב. בחר ניחוח המכיל אלמנט זה. חברות רבות טוענות כי הן מציעות מוצרים עם פרומונים, אך בדרך כלל רכיבים אלו מופקים מחזירים ואיילים - אשר עבור בני אדם הם חסרי תועלת. האפקטיביות של מוצרים אלה שנויה במחלוקת, ולכן לא כדאי לבזבז עליהם הרבה כסף.
   • אחד מריחות הפרומון הפופולריים ביותר בקרב נשים הוא פרזונה, הידוע בעיקר בארצות הברית ובאנגליה. בברזיל ניתן למצוא כמה גרסאות של החומר בבתי מרקחת המרכיבים.
   • מותגים זרים אחרים מוכרים כמה ניחוחות פרומונים: ניחוח של ארוס, אינסטינקט פרימאלי, ממלכה, אלטר אגו, הקצה, אימפי, פרומול פקטור, פרומקס, פיתוי, כן לגברים, צ'יקארה, NPA, ספריי תפיסה, WAGG, Rogue Male ו- Silent פיתוי, בין היתר.

2. 

   
   
   השאירו את בתי השחי שלכם עם הריח הטבעי. זה אולי נראה שנוי במחלוקת להשאיר רק את בתי השחי, שהריח שלהם לא הכי נעים, לטבעי כדי למשוך בן זוג. בהתבסס על ההנחה כי פרומונים נפלטים על ידי זיעה, בתי השחי הם אחד המקורות העיקריים לרכיב. נסה ללכת ללא דאודורנט לזמן מה או להשתמש במוצר ללא ניחוח. תן לריח הטבעי שלך להגביר את פליטת הפרומון.

3. 

   
   
   תתקלח, אבל השאר את הסבון בצד. שמרו על היגיינה טובה על ידי אמבטיות עם מים חמים, אך הימנעו מסבוני בר. העדיפו להשתמש בשמנים אתרים, כגון אלגום. שמירה על ניקיון גופך חשובה, אך אל תתן לריח הטבעי שלך לזרום לטמיון.
   • אם אינך יכול להריח את זה, אל תדאג. לפרומונים אין ריח בולט.

שיטה 2 מתוך 2: שינוי אורח החיים שלך

1. 

   לישון לפחות שמונה שעות בלילה. תנוחו היטב לישון בין שבע לתשע שעות בכל לילה כדי לעורר את רמת הפרומונים. נסה את הטכניקות הבאות כדי להירדם ולשמור על משמעת שינה בריאה:
   • קבעו זמן לישון בכל יום.
   • התאמנו באופן קבוע (לפחות 3 שעות לפני השינה כדי להימנע מאיבוד שינה בגלל האדרנלין בגופכם).
   • הימנע מקפאין אחרי 16:00.
   • תירגע לפני השינה עם אמבטיה חמה או עם קריאה.
   • אל תנמנם יותר מדי במהלך היום.
   • לישון בסביבה חשוכה עם טמפרטורה נעימה.

2. 

   התאמנו עם משקולות באופן קבוע. צרו שגרת אימונים הכוללת הרמת משקולות, תוך התמקדות בקבוצות שרירים גדולות יותר. נסה לעשות עם הכבדים ביותר, בגבולך, לעשות פחות חזרות. העלייה ברמת הטסטוסטרון מגדילה גם את רמת הפרומונים.
   • ההפך אפשרי גם לקרות, פרומונים מעלים את רמת הטסטוסטרון.

3. 

   אכלו אוכל עם אנדרוסטון ואנדרוסטולן. שני המרכיבים הללו נחשבים לפרומונים אנושיים, אותם ניתן לעורר באמצעות מזונות מסוימים - או לפחות להגביר את האופוריה שלך, מה שיכול להפוך אותך לאטרקטיבי יותר עבור בני זוג פוטנציאליים. למרות שללא הוכחות מדעיות, אין שום דבר שיכול למנוע ממך לנסות את המזונות האלה:
   • סלרי;
   • פסטינאקה;
   • כמהין.

אזהרות

• למרות שבני אדם פולטים פרומונים המשפיעים על המחזור החודשי של האישה, המעידים על כך שאדם מפחד ומזמין תינוקות לאמהות, אין מחקר מדעי שיוכיח כי פרומונים מעוררים משיכה בין בני זוג.