תוֹכֶן

• צעדים

האם יש לך רק שיער על החזה? או כמה שערות קטנות ודלילות? אל תפחד! בעזרת מדריך זה, סביר להניח שתראה את שיערך צומח לשיח תוך פחות מחודש. המשך לקרוא למידע נוסף.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: טיפים מאומתים רפואית לצמיחת שיער בשד

1. 

   רמה את הטסטוסטרון שלך. שוחח עם הרופא שלך אם יש לך רמות טסטוסטרון תקינות. לטסטוסטרון קשר מיוחד עם נשירת שיער. אם אין לך מספיק טסטוסטרון, השיער שלך לא יצמח. אם יש יותר מדי, זה ממיר ל- DHT, שמפחית את זקיקי השיער. נסה להיות בעל רמת טסטוסטרון מאוזנת; כמובן, מכיוון שאין בדיקות טסטוסטרון זמינות בבית המרקחת, תצטרך לפנות לרופא.
   • התחל להתאמן. גם ירידה במשקל וגם הרמת משקל יכולים להעלות את רמות הטסטוסטרון של הגבר. לכו לחדר הכושר, חזרו לעיתונות הספסל והתעמלו בכנות. אתה תרגיש חזק יותר והשיער שלך יצמח כשאתה עושה זאת.
   • קח תוספי טסטוסטרון אם הרופא שלך מאבחן אותך עם טסטוסטרון נמוך. קח תוספי מזון רק אם הרופא שלך רשם אותם. שוב, אם יש לך רמות טסטוסטרון תקינות ואתה נוטל תוספי תזונה, אנזים ימיר עודף טסטוסטרון להורמון המפחית זקיק. זה לא מתכון טוב לצמיחת שיער.
   • שוחח עם הרופא שלך על מעכבי אסטרוגן. על הרופא שלך לדעת אם אתה לוקח מעכבי אסטרוגן שמומלצים לצמיחת שיער במקרה הספציפי שלך.

2. 

   
   
   לעולם אל תשתמש בסטרואידים כדי לסייע בצמיחת שיער השד. סטרואידים אנבוליים עלולים לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. ישנם עשרות, אם לא מאות, סטרואידים אנבוליים ואנדרוגניים, שלכל אחד מהם תופעות לוואי שונות על גופך והשלכות על שיערך. זה לא נחשב להשתמש בסטרואידים לגידול שיער.

חלק 2 מתוך 2: תרופות ביתיות (לא מסומנות) לצמיחת שיער

1. 

   
   
   לגלח את החזה. אם כבר יש לך שיער על החזה, גילוח זה יעזור להפוך אותו לסמיך יותר, ולא לגרום לשיער לצמוח במקום שהוא לא קיים (זו אחת הסיבות שבנות משתמשות בשעווה במקום לגלח שיער). גילוח יחתוך את השיער בשורש, במקום שהוא עבה יותר; כאשר הוא יגדל שוב, הוא יהיה סמיך לחלוטין. למידע נוסף על גילוח נכון, לחץ כאן.
   • לגלח את החזה כל 2 ~ 4 שבועות.

2. 

   
   
   החל MIconazole Nitrate. בבוקר, לאחר הרחצה, יש לעסות את האזור עם המוצר. אומרים ששיטה זו מעוררת צמיחת שיער, אם כי אינה מאושרת מבחינה רפואית.
   • הערה: מיקרונזול ניטראט הוא קרם המשמש לטיפול בדלקות בנרתיק וכף הרגל הנגרמות על ידי פטריות. השתמש במשורה ובזהירות.

3. 

   חתוך בצל לשניים ושפשף אותו על החזה שלך. שפשפו את הבצל על החזה בתנועה סיבובית. ברגע שמשטח הבצל יבש, חותכים כ -5 מ"מ מהבצל וממשיכים בתהליך; זה יכול לעורר צמיחת שיער מכיוון שהבצל מכיל גופרית, מינרל הידוע כמסייע בצמיחת שיער.
   • שיטה זו כנראה לא צריכה להיעשות במהלך היום, בגלל הריח. אז עשו זאת בלילה, לפני שאתם הולכים לישון, כך שהוא פועל במהלך השינה שלכם ולמחרת בבוקר התקלחו.

4. 

   בקש עצה מקרוב משפחה גבר בנושא שיער בחזה. זה אולי מביך, אבל דבר עם מישהו שאתה סומך עליו על חווית צמיחת שיער בחזה.
   • אם קרוב המשפחה רוצה לדעת מדוע, עומדות בפניך שתי אפשרויות:
     • אמור את האמת, אמר את הכוונה לגדל שיער על החזה שלו ואולי הוא יכול לספר לך את סודותיו. אין לך מה לדאוג.
     • רק תגיד שחשבת ורצית לדבר על משהו אקראי.

5. 

   להיות סבלני. הצמיחה תתחיל רק לאחר שבועיים ותורגש רק לאחר זמן מה. היה סבלני והישאר עם הטיפול שלך. זה אולי לא נראה ככה, אבל יש דברים חשובים יותר בחיים מאשר שיער בחזה, אז הרימו את הראש!

6. 

   גלה את המיתוסים של צמיחת שיער. ישנם מיתוסים רבים ומכוונים היטב על צמיחת שיער ועל מה שנדרש כדי שזו תהיה רעמה גברית. רבים מהם לא הוסתרו על ידי המדע והם שקריים.
   • הגבירו את זרימת הדם לא מגדילה את צמיחת השיער. יתכן שנאמר לך לצחצח את השיער על החזה במברשת שיניים כדי להגביר את זרימת הדם באזור, שאמור לעורר צמיחה. זה לא מוכח מדעית. הברשת החזה לא תגרום להופעת שיער בה.
   • בטל ניקוי של נקבוביותלא יעזור לגדל שיער. יש הטוענים כי נקבוביות חסומות יכולות לגרום לשיער להיתקע מתחת לעור והסוד לצמיחת שיער הוא פשוט לנקות את הנקבוביות הללו. זה פשוט לא נכון. אמנם הסרת עור מת וניקוי נקבוביות היא דבר טוב, אך הדבר לא יעורר צמיחת שיער.