תוֹכֶן

• צעדים
• שאלות ותשובות קהילתיות
• טיפים

הורים לילדים ומבוגרים צעירים בדרך מיוחדת חווים נסיבות ואתגרים מסוימים. ישנם פרשנויות רבות כיצד להיות הורה יעיל, תלוי מהם הצרכים הספציפיים של ילדך. עם זאת, אתה יכול לעשות הרבה התקדמות על ידי תכנון מראש וחיפוש תמיכה.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: תכנון

1. 

   לתקשר עם מומחים. כדי להיות הורה יעיל לילד עם צרכים מיוחדים, עליך להיות בקשר קבוע עם הרופאים או המומחים המטפלים בילדך. מומחים אלו יעזרו לחנך אותך לגבי צרכי ילדך, כיצד למצוא עזרה ותמיכה וכיצד לנהל מעברים בחיי ילדך. גם אם אתה כבר מכיר את סוגי הצרכים שיש לילד שלך, מומחים אלה יעקבו מקרוב אחר מסלול ההתפתחות הספציפי של ילדך, וידאגו לך על דרכים חדשות לטפל בו.
   • להיות הורה לילד עם צרכים מיוחדים פירושו לנסות להבין הרבה מושגים חדשים. תוכלו לעשות מחקר בעצמכם, אך תמיד דאגו לשאול את המומחים של ילדכם בכל שאלה שיש לכם.

2. 

   
   
   ערכו רשימת צרכים. להיות הורה לילד עם צרכים מיוחדים פירושו שיהיו דברים מסוימים לטפל בהם, חלקם נדירים. גם אתה וגם ילדכם תזדקקו לעזרה. תוכלו להתחיל בתכנון על ידי עריכת לוח זמנים ורשימת הצרכים שיש לשניכם.
   • בטיפול בילד שלך, ייתכן שתצטרך לתאם ביקורי רופאים, פגישות טיפול וזמן נוסף כדי לדאוג לצרכיו היומיומיים.
   • בנוסף לטיפול בילדך, תצטרך לדאוג לכל מטלות העבודה והבית שלך, וכל הצרכים האישיים שלך.
   • אם יש לך רשימה של צרכי ילדך ושלך, תוכל לשתף אותה עם אלה המציעים עזרה. למשל, בן משפחה או חבר יכול לאסוף את ילדך מבית הספר או להכין ארוחת ערב לפני שאתה יוצא מהעבודה; כמו כן, מישהו יכול לכסח עבורך את הדשא כשאתה צריך לקחת את ילדך לרופא.

3. 

   
   
   חפש דרכים להתמודד בבטחה עם לחץ. הורים לילדים עם צרכים מיוחדים צריכים להיות מציאותיים לגבי לחצים שמתעוררים. תחושת לחץ אינה אומרת שאתה הורה רע או שאתה לא אוהב את ילדך. מציאת דרכים להתמודד בבטחה עם לחץ תגרום לך להרגיש טוב יותר ובעיקר לטפל טוב בילד שלך.
   • דעו כי ייתכן שהציפיות לילדכם השתנו. חפש דרכים להבין את ילדך מי הוא.
   • פנה ליועץ אם יש לך רגשות כמו אשמה, כעס, הכחשה או דיכאון. שיחה על תחושות אלו עם איש מקצוע יכולה לעזור לך להבין ולהתגבר עליהן.
   • יועצים זמינים גם אם אתם חווים לחץ כלכלי שקשור לטיפול בילד הצרכים המיוחדים שלכם; שוחח עם המומחים שלו, קבוצת תמיכה או ארגון קהילתי על היכן למצוא עזרה.
   • דאג לדאוג לבריאותך על ידי אכילה נכונה, פעילות גופנית ופנייה לרופא באופן קבוע. שמירה על עצמך בריאה ככל שתוכל תפחית לחץ פוטנציאלי אחד.
   • קח לעצמך זמן; לקרוא, לראות טלוויזיה, להאזין למוזיקה, לעסוק בתחביב או כל דבר אחר שמרגיע אותך. למרות שאתה עלול להרגיש אשם על כך שאתה לוקח זמן לעצמך, אתה תהיה הורה טוב יותר לילדך אם אתה גם דואג לעצמך. אפילו הפסקה קצרה בכל יום יכולה לעזור.
   • פעילות גופנית, מדיטציה ויוגה הם משככי לחץ יעילים.

4. 

   
   
   השקיעו זמן איכות עם ילדכם. הקצאת זמן לשיתוף בדברים שילדכם נהנה מהם תעזור לכם להתחבר וללמוד כיצד לגדול יחד. זוהי דרך נוספת להוריד קצת מתח, וגם הזדמנות ללמוד כיצד הילד שלך מתפתח ועל מה מייחד אותו.

5. 

   תכנן מראש ביצוע מעברים. שלבי ההתפתחות והמעברים שעוברים כל הילדים (התחלת הלימודים ונכנסים לגיל ההתבגרות / הבגרות, למשל) יכולים להיות מאתגרים. עבור ילד עם צרכים מיוחדים, אלה עשויים להציב אתגרים נוספים. תוכל לתכנן שינויים על ידי דיון בהם עם המומחים של ילדך, ועל ידי שיחה עליהם עם ילדך.
   • התוכנית הספציפית תהיה תלויה בצרכיו וביכולותיו של ילדכם. הדבר החשוב הוא לחשוב קדימה.
   • אתה יכול גם לשקול לדבר עם יועץ, מתכנן פיננסי ובני משפחה לגבי תכנון העתיד והבגרות של ילדך כדי לעזור לוודא שהוא תמיד יטופל.

6. 

   התריע על בית הספר של ילדך על צרכיו. אם אתה לומד על הצרכים המיוחדים של ילדך לפני שהוא / היא מתחילים ללמוד, הקפד ליידע את בית הספר עליהם ברגע שילדך נרשם. אם ילדכם כבר רשום כשאתם לומדים על הצרכים המיוחדים שלו, ספרו לבית הספר בהקדם האפשרי. באופן זה, בית הספר יכול להעריך את ילדכם ולהתחיל לעבוד על תכנון החינוך שלו.

7. 

   פיתחו תוכנית חינוך פרטנית (IEP). בתי ספר המחנכים ילדים עם צרכים מיוחדים ירצו לפתח תוכנית מסוימת לכל אחד, המכונה IEP. תכניות אלה נעשות תוך התייעצות עם הורי הילד / אפוטרופוסים, ונועדו לחנך את הילד בצורה היעילה ביותר. בדרך כלל הם כרוכים בפגישות קבועות (כגון פעם בשנה או פעם בסמסטר) בין ההורים / האפוטרופוסים והמורים או פקידי בית הספר, דבר שיכול להוות הזדמנות טובה לכולם לתקשר על צרכי הילד.
   • בתי ספר הולכים ומודעים יותר ויותר לגבי הטיפול בילדים עם צרכים מיוחדים. עם זאת, אם בית הספר של ילדכם אינו מכיר את צרכיו הספציפיים של ילדכם, נצלו את ההזדמנות ליידע אותו על ידי שיחה עם היועץ או איש צוות דומה בבית הספר.
   • פגישות IEP הן גם הזדמנות עבורך לתקשר עם בית הספר אם אתה מרגיש כאילו ישנם תחומים שצריך לטפל בהם, כגון בריונות או חינוך בלתי הולם.
   • משרד החינוך מקיים מידע רב על חינוך ילדים עם צרכים מיוחדים, כגון זכויות, מענקים, אפליה, סנגור ודאגות הקשורות למגוון צרכים מסוימים.

8. 

   למד כיצד להשתמש בטכנולוגיה כראוי. שאלה מסוימת שיש לקחת בחשבון כשגדלים ילד עם צרכים מיוחדים בעולם של ימינו היא כיצד לשלב טכנולוגיה בחייו. כל מיני מכשירים זמינים. ישנם אפילו כמה מכשירים ותוכניות המיועדים לילדים עם צרכים מיוחדים. עם זאת, סוג הטכנולוגיה והכמות הנכונים לחלוק עם ילדכם תלוי בצרכיו, יכולותיו והתפתחותו.
   • עבוד עם המומחים של ילדך כדי לקבוע את הכמות ואת סוג הטכנולוגיה הנכון לחלוק. לפעמים הטכנולוגיה יכולה להועיל לילדך, אבל יותר מדי מזה (או מהסוג הלא נכון) לא יכול להיות רעיון טוב.
   • שקול לעודד את ילדך להשתמש במכשירים ובתוכניות שיכולים להגביר את כישוריו החברתיים, התפתחות נפשית או תחומי צמיחה אחרים.
   • אם לילדך יש הבדלים פיזיים (כגון לקות שמיעה או ראייה), שאל את המומחה שלו / ה למצוא דרכים בהן הוא / היא יכול / ה לגשת למכשירים ותוכניות טכנולוגיות.
   • עיין במדריך או במדריך למשתמש של מכשיר או תוכנית למידע כיצד להגדיר את הטכנולוגיה לשימוש ילדך (הגבלת תוכן מסוים, הגבלת זמן במכשיר, הפעלת מצבי נגישות וכו ').

חלק 2 מתוך 2: קבלת תמיכה

1. 

   קבל עזרה ממשפחה וחברים. כהורה לילד עם צרכים מיוחדים, אתה עלול להרגיש כאילו אתה צריך או רוצה לטפל בכל דבר בעצמך. לחלופין, אתה עלול להרגיש המום כל כך שאתה לא יודע מאיפה להתחיל לבקש עזרה. בשני המקרים, חשוב לזכור כי אינך צריך לפעול לבד. אתה יכול להתחיל בקבלת עזרה ממשפחה וחברים.
   • אם מישהו מציע לך עזרה, קח אותו על כך!
   • משפחה וחברים עשויים להציע עצות כמו "להיות חזק" או "אני יודע שאתה יכול לעשות את זה." יתכן שתגובות אלו מועילות או לא, אך זכור ברוב המקרים שאנשים מנסים להראות שאכפת להם ממך ומילדך.
   • אם אתה זקוק למשפחה או חברים שיעזרו לך ספציפית במקום עידוד כללי, יידע אותם. הראה להם את רשימת הצרכים שלך ודיבר על דרכים בהן הם יכולים לעזור.
   • אם אתה נזקק, אל תפחד לדבר עם יקיריך על קבלת עזרה כספית או סיוע הדוגל בשירותים שילדך זקוק להם.

2. 

   חפש קבוצת תמיכה באזורך. אחת הדרכים הטובות ביותר ללמוד על היותו הורה יעיל לילד עם צרכים מיוחדים היא להתחבר לקבוצת תמיכה באזורכם. קבוצות אלה מורכבות מהורים או אנשים אחרים המתמודדים עם צורך מיוחד. הם יכולים לעזור לך ללמוד על משאבים, גיוס כספים, טיפולים, ייעוץ ונושאים אחרים. יותר מכל, זה נחמד (ואפילו יכול להיות כיף) להתחבר לקבוצת אנשים שמבינים מה אתה מנסה לעשות.
   • שאלו את הרופא, היועץ או המטפל של ילדכם לגבי מציאת קבוצת תמיכה באזורכם.
   • חלק מקבוצות התמיכה משויכות לבתי ספר. אם בבית הספר שילדך לומד אין קבוצת תמיכה להורים לילדים עם צרכים מיוחדים, שקול לפתוח.
   • האיגוד הלאומי להורים עם ילדים בחינוך המיוחד (NAPCSE) פועל באופן רחב לתאום ולתמיכה בעד הורים וחינוך ילדיהם.
   • קבוצת תמיכה היא גם מקום להתחיל בו אם לדעתך צריך לצרף את צרכי ילדך (ואחרים כמוהו) בקהילה. שוחח עם חברי הקבוצה על דרכים לבנות מודעות, לנקוט בפעולה ולבצע שינוי. זכרו שיש כוח במספרים!

3. 

   שקול להעסיק יועץ. יש אנשי מקצוע שמתמסרים להורים לילדים עם צרכים מיוחדים, עוזרים להם בגישה לשירותים, בהתארגנות, בתיאום טיפול וכו '. היועצים גובים שכר טרחה, אך יכולים להיות מאוד בקיאים ועוזרים.

4. 

   בדוק אפשרויות טיפול בבית. אם אינך מסוגל לקחת על עצמך את כל הטיפול בגלל עבודה או אחריות אחרת, או אם אתה רק זקוק לסיוע, אתה יכול לבחון שירותי טיפול בבית כדי לעזור לטפל בילד שלך. חלק משירותים אלה גובים עמלות; אחרים עשויים להיות מכוסים במסגרת תוכניות רפואיות.
   • אתה יכול גם לראות אם בני משפחה (אחים, סבא וסבתא וכו ') מוכנים להכשיר כמטפלים שיעזרו לך. בתי חולים רבים וסוכנויות שירות חברתי מציעים הכשרה כזו.

שאלות ותשובות קהילתיות

טיפים

• שוחח עם רופא או מומחה ברגע שיש לך דאגות לגבי ילדך (כגון אם הוא מתגעגע או מתעכב באבני דרך חשובות להתפתחות). ככל שתקדים לברר את צרכי ילדך, כך תוכל לטפל בו / לה טוב יותר.