תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

תנוחת ההתאוששות משמשת לאנשים מחוסרי הכרה, אך לנשום - לזכור שזה שונה עבור תינוקות. ההליך הנכון הוא להתחיל במתן עזרה ראשונה, לבדוק אם לקורבן יש פגיעות בעמוד השדרה, ואם לא, להעמיד אותו במצב החלמה. צעדים אלה יכולים לעשות את ההבדל בטיפול ואף להציל חיים!

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: הצבת מבוגר במצב התאוששות

1. 

   גלה אם המטופל נושם והאם יש לו סימני תודעה. העריך את המצב לפני שתחליט אם להעמיד מישהו במצב התאוששות או לא. התחל בבדיקת סימני הכרה ונשימה ובדוק אם יש פגיעות קטלניות. שוחח עם האדם כדי לברר את רמת התודעה ולקרב את הפנים לאף ולפה של האדם כדי לראות אם יש נשימה.
   • אם מתרחשת נשימה והאדם עובר או מודע למחצה, המשך למצב ההחלמה.

2. 

   
   
   חפש תמיד פציעות בעמוד השדרה. אם יש, אל תזיז את האדם עד שתגיע עזרה. אם שמתם לב שהקורבן מנסה לנשום ויש צורך לפתוח את דרכי הנשימה, הניחו את הידיים על צדי פניה והרימו בעדינות את הסנטר, אך מבלי להזיז את צווארכם! כמה סימנים לכך שיש פגיעות בעמוד השדרה הם:
   • פגיעות בראש, מכה קשה בחלק האחורי של הראש, נפילה מגובה של יותר מ -1.5 מ 'ל -3 מ', אובדן הכרה;
   • הקורבן מתלונן על כאבי גב או צוואר קשים;
   • חוסר אפשרות להזיז את הצוואר;
   • חולשה, קהות או שיתוק;
   • נוכחות פיתול בצוואר או בגב;
   • אובדן שליטה בגפיים, בשלפוחית ​​השתן או במעי.

3. 

   
   
   התחל בידיים וברגליים. ברגע שאתה בטוח שאין פגיעות בעמוד השדרה, כורע ברך לצד האדם כדי למקם את זרועותיך; זו הקרובה אליך אמורה ליצור זווית ישרה לגופך, והמרפק פונה אליך. כף היד צריכה להיות מופעלת ומול הראש.
   • קח את הזרוע השנייה וחצה אותה מעל חזהו של האדם. שים את היד שלך מתחת לצד הראש, כך שהפנים יתמכו בגבה.
   • אחרי הידיים, זה תור הברך של הרגל שהוא רחוק מכם - יש לכופף אותה, כך שהרגל תישאר עם הסוליה על הרצפה.

4. 

   
   
   גלגל את האדם כלפיך. אחרי הידיים והרגליים, גלגל את האדם בזהירות לעברך. הרים את הברך כלפי מעלה, הביא אותה אליך וגע בה לרצפה. היד שהונחה מתחת לראש חייבת להישאר שם ולחתוך אותה. עשו הכל לאט ובזהירות רבה כדי לא להכות את ראשו של הקורבן ברצפה.
   • הזרוע שהוארכה ונוצרה זווית לגוף תשמש לתמוך בגוף ולא לתת לו להתגלגל הלאה. אם זה קורה, חסימה של התפשטות הטבעית של החזה עלולה להתרחש במהלך הנשימה, ומונעת זאת.
   • אם אתה מעדיף, גלגל את האדם על הירך והחזק את החגורה, את לולאות החגורה או אפילו את הכיס הקדמי. היד השנייה צריכה להרחיק את הכתף הכי רחוקה ממך, כדי לייצב את גופך.

5. 

   פתח את דרכי הנשימה. לאחר שסיימת לגלגל אותו בבטחה ולהבטיח שלראשך יש תמיכה מספקת, נסה לפתוח מעט את מעברי האוויר על ידי החזרת מעט לאחור והרמת הסנטר. ואז הסתכל וחפש חסימות בערוצי הנשימה שלך.
   • לפקוח עין על הדופק והנשימה של האדם בזמן ההמתנה לעזרה שתגיע.
   • לכסות את הקורבן בשמיכה או בכל מה שיש בה כדי לחמם אותו.

שיטה 2 מתוך 2: הצבת תינוק במצב התאוששות

1. 

   תמכו בתינוק עם זרועו כלפי מטה. עבור תינוקות בני פחות משנה המיקום שונה. שכב אותו באחת מזרועותיך כשהבטן מטה ומעט כפופה, כשראשך ממש מתחת לשאר גופך.
   • אל תאפשר לזווית הנטייה להיות גדולה מחמש מעלות, כדי למנוע מהתינוק לשאוב נוזלים או כל חומר אחר העלול לחסום את דרכי הנשימה ולאפשר להם לנקז.

2. 

   תמכו בראש ובצוואר. כשאת מניחה את הילד, תמכו כראוי בראש ובצוואר ביד השנייה; כלומר, אם הוא שוכב על זרועו השמאלית, השתמש בידו הימנית לתמיכה מתחת לראשו.

3. 

   שמור על האף והפה נקיים. חיוני להימנע מחסימת דרכי הנשימה כאשר מחזיקים את ראש התינוק. התבונן היכן אצבעותיו מתחת לראשו וצווארו ובדוק אם הוא יכול לנשום.

4. 

   המתן עד שהעזרה הרפואית תגיע. עם התינוק במצב התאוששות, כל שנותר הוא לחכות, לעקוב תמיד אחר הנשימה שלך; אם זה מפסיק, יתכן שתצטרך לבצע פעולות החייאה לב ריאה.

אזהרות

• אף פעם לא כואב לחזור עליך לא צריך להזיז את גופו של האדם אם יש סיבה להאמין שיש לה פציעות בעמוד השדרה.