תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

מכסה צוואר הרחם הוא מחסום קשת סיליקון שניתן להניח מעל צוואר הרחם, ומשמש תמיד בשילוב עם קוטל זרע כדי להיות יעיל במניעת הריון. חיוני להכניס אותו בצורה הנכונה כך שהוא יעבוד נכון כאמצעי מניעה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: הכנסת כובע צוואר הרחם כהלכה

1. 

   שטפו את הידיים עם מים וסבון עדין. תמיד התמודד עם מכסה צוואר הרחם בידיים נקיות, מכיוון שלכלוך יכול להקל על כניסת חיידקים לנרתיק ובכך לגרום לזיהומים.
   • כדי להימנע מכל זיהום, שטוף היטב את הידיים לפני שאתה נוגע באמצעי המניעה.
   • מרחו סבון עדין על הידיים ושטפו מתחת למים זורמים למשך 30 שניות לפחות.
   • ואז ייבש את הידיים ביסודיות לפני שאתה נוגע בכובע צוואר הרחם.

2. 

   
   
   בדוק שאין חורים או חורים במוצר. הרם אותו לאור כדי לנתח ולמצוא סימני נזק; כאשר אתה מוצא חור או קרע, השליך את מכסה צוואר הרחם והשתמש בכלי אחר, מכיוון שהוא לא יהיה יעיל כל כך.
   • ניתן למלא אמצעי מניעה זה גם במים כך שתוכלו למצוא בקלות חורים או קרעים; אם הוא דולף, אל תשתמש בו.

3. 

   
   
   החל את קרם קוטלי הזרע על מכסה צוואר הרחם. הוא משמיד את הזרע ומונע ממנו להגיע לביצית כדי להפרות אותה.:
   • כל סוג של קוטל זרע מוחל באופן שונה על פי המוצר. קרא תמיד את ההוראות לפני השימוש.
   • הוצא בערך ¼ כפית מקוטל הזרע בחלקו החיצוני של מכסה המנוע.
   • מורחים את הקרם היטב על מכסה המנוע, מבלי לשכוח את הקצוות.
   • קרא את תוסף המוצר כדי לברר אם אתה צריך לשים יותר קוטל זרע בנרתיק בעת קיום יחסי מין מרובים (אין צורך להסיר את מכסה צוואר הרחם).
   • קוטלי זרע מסוימים ייכנסו לתוקף עשר דקות בלבד לאחר המריחה, שיימשכו שעה.

4. 

   
   
   מצא מיקום נוח לאיתור צוואר הרחם. יש למקם את מכסה המנוע כהלכה, ולכן הגישה לצוואר הרחם חייבת להיות קלה; נסו לתמוך ברגל אחת על כיסא, שכבו עם ברכיים כפופות ורגליים רחבות זו מזו, או סקוואט. גלה את השיטה הנוחה ביותר, כך שתוכל לבצע את היישום בקלות בעת הנחת מכסי צוואר הרחם.
   • לאחר שמוצאים, מצא את צוואר הרחם, שנמצא בקצה תעלת הנרתיק.
   • כאשר תגיע לסוף הנרתיק, בפתח צוואר הרחם, גודל תעלת הנרתיק יקטן ותוכל להרגיש את קירות האיברים ואת צורתם המעוגלת. כאן יש למקם את אמצעי המניעה.

5. 

   מקם את מכסה צוואר הרחם. לשם כך, התחל להשתמש בידך "הרעה" כדי להפריד את השפתיים ולחשוף את הנרתיק; ביד "הטובה" לחץ על מכסה המנוע כדי לקצר אותו ולהקל על ההחדרה.
   • החלק החיצוני של המוצר חייב להיות פונה כלפי חוץ. דמיין שאתה חובש כיפה; צוואר הרחם הוא הראש שלך, ואמצעי המניעה הוא הכובע שלך.
   • ברגע שכובע צוואר הרחם נמצא בפנים, שחרר אותו; הוא יתרחב עד שהוא יחזור לצורה הרגילה.
   • בעזרת האצבעות האמצעיות או האצבעות, דחף אותו עד שתרגיש שהוא יציב בצוואר הרחם.
   • אמצעי המניעה קל יותר להרכיב לפני עוררות מינית, מכיוון שצוואר הרחם יהיה מוצק יותר.

6. 

   ניתוח מיקום מוצרים. השתמש באצבע שלך כדי לדחוף את החוץ שלה ולבדוק שהיא במקום הנכון. זה אמור להיות אפשרי להרגיש את צוואר הרחם כנגד מכסה המנוע.
   • יש מנגנון יניקה בכובע צוואר הרחם לאחר מיקומו הנכון. כשאתה מרגיש את היניקה, זה סימן שהיא מאוד איתנה.
   • נסה לעבור כדי לראות אם אמצעי המניעה מחובר היטב לצוואר הרחם; אחרת, התאם אותו.

7. 

   שטפו את הידיים עם מים וסבון עדין. לאחר חבישת מכסה צוואר הרחם, שטפו את הידיים שוב בכדי להסיר שאריות קוטלי זרע ונוזלי גוף.
   • אין להשתמש באמצעי מניעה זה בזמן הווסת, מכיוון שהוא יפריע להוצאת הדם הטבעית.

חלק 2 מתוך 3: הסרת וכובע צוואר הרחם וטיפול בו

1. 

   שמור על כובע צוואר הרחם לפחות שש שעות לאחר קיום יחסי מין. הכניסו אותו לפני מגע אינטימי והשאירו אותו באותו זמן לפחות לתקופה זו; אם מוסרים מוקדם מדי, קיים סיכון כי זרע כלשהו ישרוד ויצליח להגיע ולהפרות את הביצית.
   • לעולם אל תשאיר את מכסה צוואר הרחם יותר מ- 48 שעות באתר, מכיוון שקיים סיכון לתסמונת הלם רעיל.

2. 

   שטפו את הידיים בסבון עדין ובמים חמים. בדיוק כמו לפני שאתה משתמש באמצעי מניעה, עליך לנקות אותו היטב לאחר הסרתו.
   • יש לשטוף ידיים לפני ואחרי נגיעה בנוזלי גוף, כלומר לפני הכנסת ומכסה המנוע ואחריו.

3. 

   מצא עמדה נוחה. כמו כן, חשוב למצוא עמדה בה ניתן להוציא את מכסה המנוע; סקוואט, הניחו רגל אחת על כיסא או שכבו עם רגליים פרושות וברכיים כפופות.
   • נסה כמה עמדות עד שתבחר בעמדה שאתה הכי אוהב.

4. 

   אתר והסר את מכסה צוואר הרחם. ביד "הרעה", הפרידו בין שפתיים הנרתיק, חשפו את הנרתיק, ואז השתמשו באצבעות היד השנייה כדי למצוא אותה.
   • לאחר שתמצא את אמצעי המניעה, הנח את האצבע בתוך ידית ההסרה וסובב אותה. דחפו את החוץ כדי שהיניקה תישבר.
   • הניחו את האצבע בתוך הרצועה ומשכו את מכסה צוואר הרחם.

5. 

   שטפו את מכסה צוואר הרחם במים וסבון. ניתן לעשות שימוש חוזר במוצר עד שנה, כל עוד אין בו קרעים או חורים; חשוב מאוד לחטא אותו לאחר השימוש, תוך הקפדה על היגיינתו ומצבו התקין.
   • השתמש במים חמים וסבון עדין כדי לשטוף אותו, והסר נוזלי גוף וקוטל זרע.
   • אפשר לו להתייבש באוויר ולעולם לא להשתמש במגבות. קיים סיכון של העברת סיבים או שאריות למניעת הריון, ללכלך אותו שוב ולהאיץ את הידרדרותו.

6. 

   אחסן את מכסה צוואר הרחם במיכלו, ומונע שחיקה וזיהום על ידי חיידקים. בכך שלא סובל מפעולת האור, זה יימשך זמן רב יותר.
   • אין למרוח אבקת תינוקות, חומרי סיכה על בסיס שמן וג'לי נפט. כל החומרים הללו יכולים להפוך את אמצעי המניעה לחלש ושביר; הימנע גם ממשחות בנרתיק, שכן קיים סיכון לזיהומים ולנזק אחר.
   • מכסה צוואר הרחם יכול להימשך עד שנה אם מטפלים בו.

חלק 3 מתוך 3: שימוש יעיל בכובע צוואר הרחם

1. 

   מדוד את מכסה צוואר הרחם. חשוב שהוא יהיה בגודל הנכון כדי להבטיח יעילות ונוחות, ויצר מחסום פיזי מעל צוואר צוואר הרחם ולא יאפשר לזרע להיכנס. אם המחסום לא נמדד כהלכה, הוא לא יעבוד כמו שצריך.
   • מכסי צוואר הרחם (בדרך כלל של המותג FemCap) קיימים בשלושה גדלים של קוטר: 22 מ"מ, 26 מ"מ ו- 30 מ"מ.
   • הקוטר הקטן ביותר (22 מ"מ) מיועד לנשים שמעולם לא ילדו או נכנסו להריון.
   • הקוטר הבינוני מומלץ לנשים שכבר נכנסו להריון (אפילו לתקופה קצרה), אך לא ביצעו לידה בנרתיק.
   • הקוטר הגדול ביותר (30 מ"מ) מכוון לנשים שעברו לידה.

2. 

   השתמש בקונדומים כדי להגן על עצמך מפני מחלות המועברות במגע מיני. לכובע צוואר הרחם אין כל יעילות נגד זיהומים המופצים במגע מיני; לכן, מומלץ ובן הזוג שלך להשתמש בקונדום כדי למזער את הסיכון לחלות במחלות מין.
   • מכסה צוואר הרחם פועל כשיטת אמצעי מניעה רק כאשר מריחים אותו יחד עם קרם קוטלי זרע, אך הוא אינו מגן על נשים ולא על גברים מפני זיהומים מהסוג.
   • קונדומי לטקס הם המומלצים ביותר למניעת העברת מחלות מין, כל עוד משתמשים בהם בצורה נכונה, במהלך יחסי מין דרך הפה, הנרתיק והאנאלי.
   • כאשר יש לך מספר שותפים, השתמש בקונדומים במהלך קיום יחסי מין, במיוחד אם אתה והם לא נבדקו לגבי מחלות מין.
   • בשום פנים ואופן אל תשתמש בקונדום שניזוק או שלא אוחסן כהלכה. בנוסף, אלה העשויים מממברנות טבעיות עשויים שלא להיות יעילים כמו לטקס.

3. 

   למידע נוסף על מכסה צוואר הרחם כדי להשתמש בו בצורה יעילה יותר. בעל מידע רב עליו (או על כל אמצעי מניעה אחר) יעזור לך להשתמש בו ויאפשר לך לזהות בעיות אפשריות ולהיות מסוגל לפתור ספקות מסוימים.
   • בברזיל אין צורך להציג מרשם לרכישתו.
   • זה זמין בשלושה גדלים; השתמש רק במה שהופך אותך לנוח ונוח ביותר.
   • לעולם אל תשכח למרוח את קרם קוטלי הזרע יחד עם אמצעי המניעה כדי להגדיל את הסיכויים להימנע מהריון. בשימוש נכון הוא יספק מחסום פיזי כנגד זרע, וימנע מהם להיכנס לרחם כדי להפרות את הביצית.
   • כאמור, לעולם אל תשתמש בכובע צוואר הרחם הנקב או קרוע, ונקוט באמצעי מניעה לשעת חירום כאשר אתה שם לב שהוא ניזוק בזמן ההסרה.
   • השאירו את מכסה המנוע פועל לפחות שש שעות לאחר קיום יחסי מין, אך לעולם לא ליותר מ -48 שעות.
   • ניתן להכניס את מכסה צוואר הרחם הרבה לפני קיום יחסי מין, אך גם ההצבה וההסרה בסופו של דבר מטרידים.
   • בברזיל, המותג היחיד של כובע צוואר הרחם המשמש הוא FemCap, שיש לו ידית להסרה בחלק העליון של הכספת, כך שניתן להסיר אותו בקלות, בנוסף לקיפול הקצה כדי למנוע מזרע גישה לרחם.
   • בעת שימוש באמצעי מניעה, הסיכון לסבול מקנדידיאזיס ונרתיק חיידקי עולה.
   • שוב, זכור שכובעי צוואר הרחם אינם מספקים הגנה מפני מחלות מין.

4. 

   כובע צוואר הרחם פועל בצורה הטובה ביותר על נשים ללא ילדים שמעולם לא ילדו.
   • יעילותם למניעת הריון היא 84 עד 91% אם האישה מעולם לא ילדה.
   • אם כבר ילדה, הסיכוי להימנע מהריון חדש הוא 68 עד 74%.
   • מומלץ לזוגות להשתמש באמצעי מניעה אחרים בכדי להגביר את יעילות כובע צוואר הרחם. לדוגמא: גברים עשויים להשתמש בקונדומים או לתרגל יחסי מין (נסיגה של הפין שניות לפני השפיכה).

אזהרות

• מכסה צוואר הרחם אינו מגן מפני מחלות מין (מחלות המועברות במגע מיני).
• אל תשתמש באמצעי מניעה זה אם יש סוג כלשהו של דימום בנרתיק או אם אתה מחזור.