תוֹכֶן

• צעדים

חתכי פה יכולים להופיע בעת צחצוח שיניים, אכילה, נשיכה בפנים הפה ושימוש בסוגרים דנטליים. רוב החתכים קטנים ונרפאים מעצמם. עם זאת, הם יכולים להיות כואבים או להפוך לפצעים לבנים. כדי לרפא חתך בפה, גרגר במי מלח, השתמש במשחה או נסה חומר אנטיבקטריאלי טבעי.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: עצירת הדימום

1. 

   שטפו את הפה. אם החתך מדמם, שטוף את הפה במים קרים. שטפו את הפה במים, במיוחד באזור עם החתך. זה עוזר להסיר את הדם ולעצור את הדימום.

2. 

   
   
   הפעל לחץ. אם השטיפה לא מפסיקה את הדימום, ניתן להפעיל לחץ על החתך בעזרת חתיכת גזה. לחץ בעדינות על הפצע למשך מספר דקות כדי לעצור את הדימום.

3. 

   השתמש בדחיסה קרה. לחיצה על דחיסה קרה או שקית קרח כנגד החתך יכולה גם לסייע בהפסקת הדימום. עוטפים את הקרח בבד ומניחים אותו כנגד החתך. זה עוזר להפחית דלקת ולהגביל את כלי הדם, מה שיעזור לעצור דימום.

שיטה 2 מתוך 3: ריפוי הפצע

1. 

   
   
   השתמש במשחה. ניתן לקנות משחות אנטיביוטיות המיועדות לטיפול בפצעים בפה. משחות אלה לא רק יעזרו לרפא את החתך, אלא שהרבה מהן מכילות גם משככי כאבים. הם יכולים גם להפחית נפיחות באתר הפצע.
   • בעת שימוש במשחות דרך הפה, קרא את ההוראות בעיון.

2. 

   גרגר עם מי מלח. שימוש במי מלח הוא אחת הדרכים הנפוצות ביותר לרפא חתך בפה. מערבבים כפית מלח בכוס מים חמים. מערבבים עד שהמלח נמס לחלוטין. יש לשטוף בתמיסה ולשים לב לאזור עם החיתוך.
   • למלח תכונות חיטוי שיכולות לנקות את החתך.

3. 

   
   
   השתמש בדבש. דבש הוא חומר אנטיבקטריאלי וחיטוי שיכול לעזור בהגברת המערכת החיסונית. מריחת דבש על חתכים בפה יכולה לעזור להרוג חיידקים, לרפא את הפצע ולהפחית כאבים. מכניסים את הדבש הטהור לחתך פעם ביום.

4. 

   נסה חומץ תפוחים. יש לו תכונות חיטוי טבעיות ואנטיבקטריאליות. זה יכול לעזור להרוג כל חיידק בחתך ולעזור לקדם ריפוי. חותכים את חומץ התפוחים פעמיים ביום עד שהוא מחלים.

5. 

   הכינו משחה של סודה לשתיה. לנתרן ביקרבונט תכונות אנטיבקטריאליות. זה יכול לעזור להרוג חיידקים בחתך ולסייע בריפוי. הכינו משחה עם כפית סודה לשתיה ומים. שים את הדבק על החתך פעמיים-שלוש ביום.
   • אתה יכול גם לצחצח שיניים עם משחת סודה לשתייה, אך הימנע מצחצוח האזור הפגוע או שאתה יכול לפגוע בו ולגרום לו לדמם שוב.

שיטה 3 מתוך 3: הפחתת כאב

1. 

   הימנעו ממאכלים חריפים או קשים. מזונות מסוימים יכולים לגרות את החתך. אין לאכול דבר חריף או מלוח במיוחד, מכיוון שהדבר עלול לעקוץ ולגרום לכאב. כדאי גם להימנע מאכילת מזון קשה או יבש. במקום זאת, אכלו מזון רך שלא יגרום לרקמות הפה.
   • תוכלו לנסות לאכול מוצרי חלב כמו גלידה, בשרים רכים וירקות מבושלים.
   • הימנעו ממאכלים חומציים כמו עגבניות ופירות הדר.

2. 

   לחות לעצמך. על ידי שתיית הרבה נוזלים, תשמור על הפה שלך רטוב. יובש בפה עלול לגרום לכאבים ולעצבן את החתך. הימנע ממשקאות העלולים לגרום לכאב, כגון מיצי הדרים או משקאות חומציים.
   • כדאי להימנע ממשקאות אלכוהוליים מכיוון שהם עלולים לגרום לצריבה.

3. 

   יש להתרחק ממי פה המכילים אלכוהול. אין לשטוף עם מי פה המכילים אלכוהול, מכיוון שהם עלולים לפגוע ברקמות הפגועות בפה ולעכב את תהליך הריפוי. במקום זאת, נסה לשטוף עם מי חמצן.
   • אם ברצונך לגרגר במי פה השתמש רק בכאלה שאינם מכילים אלכוהול.

4. 

   הגבל את תנועת הפה. אתה לא יכול להפסיק לדבר ולהשתמש בפה שלך, אך היזהר יותר באופן השימוש שלך בפה בזמן שחתך מחלים. אל תפתח את הפה יותר מדי. זה יכול למתוח את רקמות הפה ולפתוח את החתך שוב או לעכב את תהליך הריפוי.

5. 

   השתמש בשעווה כדי למנוע חתכים ולהפחית כאבים אם אתה משתמש בסד שיניים. מרחו שעווה אורתודונטית על האזורים החיצוניים החדים של המכשירים הנוטים לגרות את פנים הפה. זה יפחית את הכאב, יגביל את הגירוי בגזרה וגם ימנע חתכים עתידיים.