תוֹכֶן

• צעדים

דלקת אוזניים, הידועה גם בשם דלקת אוזניים, היא בעיה שכיחה אצל תינוקות וילדים, אך היא יכולה להופיע גם אצל מבוגרים. כמעט 90% מהילדים יסבלו מדלקת אוזניים אחת לפחות עד גיל שלוש. הבעיה היא שזיהום מסוג זה עלול לגרום לכאבים רבים, מכיוון שהצטברות נוזלים מפעילה מעט לחץ על עור התוף. לעתים קרובות, בעיה זו תרפא את עצמה או עם טיפולים ביתיים, אך המקרים החמורים ביותר או אלה המתרחשים אצל ילדים צעירים עשויים לדרוש מרשם של אנטיביוטיקה; וזה יכול להיעשות רק על ידי רופא.

צעדים

שיטה 1 מתוך 6: זיהוי דלקת אוזניים

1. 

   גלה מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לדלקת אוזניים. באופן כללי, ילדים נוטים יותר לבעיה זו מאשר מבוגרים. הסיבה לכך היא כי צינורות האוסטאצ'יה (תעלות העוברות ממרכז כל אוזן לחלק האחורי של הגרון) הם קטנים יותר בקרב ילדים וסבירות גבוהה יותר להתמלא בנוזל. בנוסף, מערכת החיסון שלהם חלשה יותר מזו של מבוגרים והם גם נוטים יותר לזיהומים נגיפיים, כמו שקורה בהצטננות. כל דבר החוסם צינורות יוסטאצ'י יכול לגרום לדלקת האוזן, אך ישנם גם גורמי סיכון אחרים, הכוללים:
   • אַלֶרגִיָה.
   • זיהומים בדרכי הנשימה, כגון הצטננות וסינוסיטיס
   • זיהומים או בעיות עם אדנואידים (רקמת לימפה הממוקמת בחלק העליון של הגרון)
   • לעשן
   • ריר או רוק עודף (מיוצר במהלך בקיעת השיניים)
   • מזג אוויר קר
   • שינויים בגובה או באקלים
   • חוסר הנקה בילדות
   • שפעת / הצטננות אחרונה
   • קשר עם ילדים רבים אחרים במעון

2. 

   
   
   דע כיצד לזהות את הסימפטומים של דלקת באוזן התיכונה. דלקת אוזניים חריפה היא הסוג הנפוץ ביותר של דלקת אוזניים ויכולה להיגרם על ידי נגיפים או חיידקים. האוזן התיכונה היא החלל שמאחורי עור התוף ובו ממוקמות העצמות הקטנות המעבירות רעידות קול לאוזן הפנימית. כאשר אזור זה מתמלא בנוזל, חיידקים ווירוסים יכולים להיכנס ולגרום לזיהום. הבעיה מתרחשת לעיתים קרובות לאחר זיהום בדרכי הנשימה, כגון הצטננות, אם כי האלרגיות החמורות ביותר יכולות להיות אחראיות לכך. הסימפטומים של דלקת אוזניים כוללים:
   • כאב אוזניים
   • תחושת אוזניים סתומה
   • מְבוּכָה
   • הֲקָאָה
   • שִׁלשׁוּל
   • אובדן שמיעה באוזן הנגועה
   • זִמזוּם
   • סְחַרחוֹרֶת
   • נוזל נוטף מהאוזן
   • חום (במיוחד אצל ילדים)

3. 

   
   
   דע כיצד להבדיל בין דלקת האוזן לבין דלקת האוזן החיצונית. האחרון הוא זיהום בתעלת האוזן החיצונית ויכול להיגרם על ידי חיידקים או פטריות. מים אשמים לעיתים קרובות בסוג זה של זיהום (שאגב הוא שכיח מאוד בקרב שחיינים), אך גם גירוד או הכנסת חפצים לתעלת האוזן עלולים לגרום לבעיה. הסימפטומים עשויים להתחיל בקלילות רבה, אך לעתים קרובות הם מחמירים. הם כוללים:
   • גירוד בתעלת האוזן
   • אדמומיות בתוך האוזן
   • אי נוחות שמחמירה אם אתה מושך או דוחף את האוזן
   • נוזל שמטפטף מהאוזן (מתחיל בנוזל צלול וריח שיכול להתקדם למוגלה)
   • התסמינים הקשים ביותר כוללים:
     • תחושת אוזניים סתומה
     • ירידה בשמיעה
     • כאב שמקרין לפנים או לצוואר
     • נפיחות בבלוטות הלימפה בצוואר
     • חום

4. 

   
   
   למד לחפש סימנים של דלקות אוזניים אצל ילדים. ילדים צעירים עשויים להראות סימפטומים שונים של זיהום בהשוואה לילדים גדולים או אפילו למבוגרים. מכיוון שלעתים קרובות הם אינם מסוגלים לתקשר כדי לומר מה הם מרגישים, היו מודעים אם ילדכם:
   • משוך או שורט את האוזן
   • מכה בראש
   • מרגיש חולה, מגורה או בוכה ללא הרף
   • מתקשים לישון
   • חום (במיוחד אצל תינוקות וילדים צעירים מאוד)
   • נוזל הנוכחי נוטף מהאוזן
   • נתקל בבעיות שיווי משקל או נראה מגושם
   • הראה בעיות שמיעה

5. 

   דע מתי לפנות מיד לטיפול רפואי. ניתן לטפל ברוב דלקות האוזניים בבית ורבים מחלימים מעצמם. עם זאת, אם יש לך או לילדך תסמינים מסוימים, עליך לפנות לרופא מיד. תסמינים כאלה כוללים:
   • דם או מוגלה נוטפים מהאוזן (עשויים להיות לבנים, צהובים, ירוקים או ורודים / אדומים)
   • חום גבוה מתמשך, במיוחד אם הוא מעל 39 מעלות צלזיוס
   • סחרחורת או סחרחורת
   • נוקשות בצוואר
   • מצלצל באוזן
   • כאב או נפיחות מאחורי האוזן או סביבו
   • כאבי אוזניים הנמשכים יותר מ- 48 שעות

שיטה 2 מתוך 6: חיפוש עזרה רפואית

1. 

   קח את ילדך לרופא אם הוא בן פחות מחצי שנה. אם אתה מבחין בתסמינים כלשהם של דלקת אוזניים אצל תינוק, קח את התינוק לרופא מיד.ילדים בגיל זה עדיין לא פיתחו את מערכת החיסון שלהם במלואם ונמצאים בסיכון גדול בהרבה לפתח זיהומים חמורים, כנראה זקוקים לאנטיביוטיקה דחופה.
   • אין לתת תרופות ביתיות לתינוקות וילדים צעירים מאוד. התייעץ תמיד עם רופא ילדים בחיפוש אחר הטיפול הטוב ביותר.

2. 

   תן לרופא לבחון את אוזנו של ילדך. אם אתה חושד בזיהום חמור, התכונן לסוגי הבדיקות הבאים:
   • בדיקת עור התוף בעזרת אוטוסקופ. זה יכול להיות קשה לשמור על שקט של ילדך לבדיקה זו, אך חשוב לקבוע אם יש לו דלקת אוזניים.
   • בדוק אם קיימת חסימה או נוזלים בתוך האוזן התיכונה באמצעות אוטוסקופ פנאומטי, אשר ינפח מעט אוויר קרוב לעור התוף. האוויר יביא את עור התוף לנוע קדימה ואחורה. אם יש חסימה או נוזל באוזן, עור התוף לא ינוע בקלות או בקלות, מה שמעיד על זיהום סביר.
   • שימוש בטמפנומטר, מכשיר המשתמש בלחץ קול ואוויר בחיפוש אחר נוזלים באוזן התיכונה.
   • אם הזיהום כרוני או חמור, אודיולוג יכול לבצע בדיקת שמיעה כדי לקבוע אם חלה ירידה בשמיעה.

3. 

   היו מוכנים, מכיוון שהרופא עשוי לבצע בדיקה יסודית יותר של עור התוף במקרה של זיהום כרוני או מתמשך. אם אתה או ילדך חולים מאוד כתוצאה מבעיה באוזן, הרופא עשוי לבצע חתך בעור התוף כדי לאסוף דגימת נוזלים מהאוזן התיכונה. לאחר מכן הוא ישלח את הדגימות הללו לניתוח למעבדה.

4. 

   דעו כי תוכלו לטפל בדלקות אוזניים רבות בבית. כמה מהם אפילו נעלמים מעצמם, ללא צורך בטיפול כלשהו. דלקות אוזניים מסוימות יכולות להיעלם תוך מספר ימים, רובן יבריאו בעוד כשבוע עד שבועיים, גם אם אינך מטפל בהן. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים והאקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה מציעים לאנשים לאמץ תקופת המתנה על פי הנוהל הבא:
   • ילדים מגיל חצי שנה עד שנה ותשעה חודשים: אם הילד מרגיש כאב קל באוזן אחת בלבד פחות מ- 48 שעות וטמפרטורה נמוכה מ- 39 מעלות צלזיוס, המתן.
   • ילדים בני שנתיים: אם לילדכם יש כאבי אוזניים קלים באוזן אחת או שתיהן פחות מ- 48 שעות וטמפרטורה נמוכה מ- 39 מעלות צלזיוס, המתינו.
   • לאחר 48 שעות, חשוב לפנות לרופא. לעיתים קרובות, הרופא שלך ירשום לך או לילדך אנטיביוטיקה כדי למנוע את התפשטות הזיהום ולהפחית את הסיכוי להחמיר.
   • לעיתים נדירות, עלולים להתפתח סיבוכים חמורים יותר, כולל דלקת בשד (זיהום בעצמות סביב הגולגולת), דלקת קרום המוח, קידום הזיהום למוח או אובדן שמיעה.

5. 

   היזהר בעת נסיעה במטוס עם ילדים הסובלים מדלקות אוזניים. הם נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לפתח מצב כואב הנקרא ברוטראומה, המתרחש כאשר האוזן התיכונה מנסה לאזן את שינויי הלחץ. לעיסת מסטיק בזמן ההמראה והנחיתה יכולה לעזור.
   • אם מדובר בתינוק עם דלקת אוזניים, בקבקו במהלך ההמראה והנחיתה כדי לסייע בוויסות הלחץ באוזן התיכונה של הילד.

שיטה 3 מתוך 6: טיפול בכאבי דלקת אוזניים בבית

1. 

   קח משככי כאבים ללא מרשם. ניתן ליטול איבופרופן או אקמול אם הכאב אינו מתפוגג מעצמו או אם תסמינים אחרים אינם מתפתחים. תרופות אלו יכולות גם לעזור להפחית את החום של ילדך על ידי כך שהוא מרגיש טוב יותר.
   • לעולם אל תיתן אספירין לילדים מתחת לגיל 18 חודשים, מכיוון שתרופה זו נקשרה לתסמונת ריי, שעלולה לגרום לנזק מוחי ולבעיות בכבד.
   • בחר בתכשירים לשימוש ילדים כאשר נותנים כל סוג של משכך כאבים לילדים. עקוב אחר המלצות המינון שעל האריזה או שאל את רופא הילדים המשפחתי שלך.
   • אין לתת איבופרופן לילדים מתחת לגיל חצי שנה.

2. 

   החל דחיסה חמה. זה יעזור להפחית את הכאב של דלקת האוזניים. אם אין לכם תיק תרמי לכך, השתמשו במגבת עם מים חמים.
   • ניתן גם למלא גרב נקייה באורז או שעועית ולקשור או לתפור את קצהו. לאחר מכן, פשוט חממו בתנור מיקרוגל, 30 שניות בכל פעם, עד שתגיעו לטמפרטורה הרצויה. החל את הדחיסה על האוזן.
   • החל את הדחיסה החמה במשך 15-20 דקות בכל פעם.

3. 

   לנוח הרבה. הגוף שלך זקוק למנוחה כדי להתאושש מזיהומים. אל תכביד על עצמך יותר מדי בזמן שיש לך דלקת אוזניים, במיוחד אם יש לך גם חום.
   • רופאי ילדים לא ממליצים להחזיק את ילדכם בבית במקום לתת לו ללכת לבית הספר, רק בגלל דלקת אוזניים, אלא אם כן יש לו חום. עם זאת, מן הסתם עליכם לעקוב אחר הפעילויות של ילדכם כדי לוודא שהוא גם מקבל מנוחה מספקת.

4. 

   הישאר hydrated. אם הזיהום מלווה בחום, עליך לשתות עוד יותר נוזלים.
   • בכדי לתת לך מושג, מכון הרפואה האמריקני ממליץ לגברים לשתות לפחות 13 כוסות (3 ליטר) נוזלים מדי יום ולנשים לשתות לפחות 9 כוסות (2.2 ליטר).

5. 

   נסה את התמרון של Valsalva אם אינך סובל מכאבים. ניתן להשתמש בטכניקה זו כדי לפתוח את צינורות האוסטאכיה ולהקל על תחושת ה"סתימה "שעלולה להופיע עם דלקת האוזן. אך היזהר: עליך לבצע את התמרון הזה רק אם אינך חווה כאב באוזן.
   • נשמו עמוק וסגרו את הפה.
   • החזיקו את האף עם האצבעות ובצעו בעדינות תנועה נושבת, אך מבלי להוציא אוויר.
   • אל תשתמש בכוח רב מדי, אחרת אתה יכול לפגוע בעור התוף. מה שבטוח הוא להרגיש לחץ קל באוזן.

6. 

   מחממים כמה טיפות של שמן וורבסקום או שום ומזלפים לאוזן. שניהם אנטיביוטיקה טבעית המסוגלת לספק הקלה ולהרגיע את הכאב הנגרם על ידי דלקת האוזן. השתמש בטפטפת כדי לטפטף שתיים-שלוש טיפות של שמן חם (אף פעם לא חם) לכל אוזן.
   • עליך תמיד להתייעץ עם רופא ילדים לפני שתנסה זאת עם ילדים.

7. 

   נסו טיפול נטורופתי. מחקר אחד מציע כי תרופה נטורופתית צמחית בשם Otikon Otic עשויה לסייע בהפחתת כאבי אוזניים הנגרמים על ידי דלקת האוזן.
   • התייעץ עם הרופא לפני שתפנה לטיפול זה. לעולם אל תתן תרופה אלטרנטיבית לילד מבלי להתייעץ תחילה עם רופא ילדים.

שיטה 4 מתוך 6: שמירה על התנאי

1. 

   עקוב אחר המצב בזהירות. בדוק את הטמפרטורה שלך או של ילדך לעתים קרובות וחפש תסמינים אחרים.
   • אם דלקת האוזן מלווה בחום או אם אתה מבחין בסימפטומים דמויי שפעת, כגון בחילות או הקאות, ייתכן ומשמעות הדבר שהזיהום מחמיר וכי הטיפול בבית אינו פועל כראוי.
   • התסמינים הדורשים ביקור אצל הרופא שלך כוללים: בלבול, צוואר נוקשה ונפיחות, כאב או אדמומיות סביב האוזן. תסמינים אלה מצביעים על כך שהזיהום עלול להתפשט וכי אתה או ילדך זקוקים לטיפול מיידי.

2. 

   היזהר אם כאבי אוזניים קשים מלווים בחוסר כאב מוחלט. זה עשוי להצביע על התפרצות עור התוף, דבר שעלול לגרום לאובדן שמיעה זמני, בנוסף להפיכת הרגישות לאוזן לזיהומים, דבר המחמיר את המצב עוד יותר.
   • בנוסף להיעדר כאב, נוזל עלול להתחיל לנקז מהאוזן.
   • למרות שקרום עור התוף בדרך כלל יחלים בתוך מספר שבועות, גם אם לא מטפלים בו, בעיות מסוימות עשויות להימשך, ודורשות התערבות רפואית או טיפול.

3. 

   פנה לרופא אם הכאב מחמיר תוך 48 שעות. למרות שרוב הרופאים ממליצים על המתנה של 48 שעות, אם הכאב שלך מחמיר בתקופה זו, פנה לרופא. הוא עשוי להמליץ ​​על טיפול אינטנסיבי יותר או לרשום אנטיביוטיקה.

4. 

   בצע בדיקת שמיעה אצל ילדך אם הצטברות הנוזל באוזן נמשכת לאחר שלושה חודשים. המצב יכול להוביל לבעיות שמיעה משמעותיות.
   • לפעמים יכול להופיע אובדן שמיעה לטווח קצר, דבר שמדאיג במיוחד ילדים בגיל שנתיים ומטה.
   • אם לילדך פחות משנתיים ויש לו הצטברות נוזלים באוזן, כמו גם בעיות שמיעה, הרופא שלך לא יכול לחכות שלושה חודשים כדי להתחיל בטיפול. בעיות שמיעה בגיל זה יכולות להשפיע על יכולת הדיבור של הילד, בנוסף להוביל לבעיות אחרות בהתפתחותם.

שיטה 5 מתוך 6: שימוש באנטיביוטיקה וטיפולים רפואיים

1. 

   קבל מרשם לאנטיביוטיקה מהרופא שלך. עם זאת, אנטיביוטיקה לא תעזור אם הזיהום נגרם על ידי נגיף, ולכן הרופאים לא תמיד ירשמו אותם לדלקות אוזניים. עם זאת, כל הילדים מתחת לגיל חצי שנה מטופלים באנטיביוטיקה.
   • ספר לרופא על הפעם האחרונה שבה השתמשת באנטיביוטיקה וכן על איזו נטלת. פעולה זו תאפשר לך לבחור את הטיפול היעיל ביותר עבורך.
   • זכור לקחת או לתת תמיד את התרופה לילדך בזמן שנקבע כדי להבטיח שהזיהום לא יחזור.
   • אל תפסיק ליטול אנטיביוטיקה עד שתסיים את כל מהלך הטיפול כפי שנקבע, גם אם אתה כבר מרגיש טוב יותר. הפסקת הטיפול באנטיביוטיקה לפני משרה מלאה עלולה לגרום לחיידקים שנותרו להיות עמידים לתרופה, מה שמקשה על הטיפול במצב.

2. 

   בקש מהרופא שלך לרשום משהו שתוכל להכניס לאוזן. תרופות כגון Aurodex (אנטיפירין-בנזוקאין-גליצרין) יכולות להקל על הכאב בדלקות אוזניים. אך שים לב שהרופא לא יקבע טיפול מסוג זה לאנשים עם עור תוף מחורר או קרוע.
   • כדי לטפטף את הטיפות לאוזן של ילד, תחילה חמם את בקבוק התרופה במים חמים או החזק אותו בין הידיים למשך מספר דקות. הניחו את ילדכם על צידו על משטח ישר, כשהאוזן הנגועה פונה כלפיכם, כלפיכם. השתמש במינון המומלץ. בקש מילדך לשמור על ראשו מוטה במשך כשתי דקות כדי שהתרופה לא תצא מאוזנו.
   • מכיוון שבנזוקאין הוא חומר הרדמה, עדיף לבקש ממישהו אחר להפיל את התרופה לאוזן. הימנע מלגעת בטפטפת באוזן.
   • בנזוקאין עלול לגרום לגירוד קל או אדמומיות. זה נקשר גם למצב נדיר אך חמור המשפיע על רמות החמצן בדם. לעולם אל תשתמש יותר מהמינון המומלץ והתייעץ עם רופא ילדים כדי לתת לילדך את המינון הנכון.

3. 

   אם הזיהום חוזר, שאל את הרופא אם יש צורך להניח צינור אוורור באוזן. דלקת אוזניים חוזרת עשויה לדרוש הליך הנקרא מירינגוטומיה. משמעות חוזרת פירושה שאתה או ילדך עברו שלושה פרקי זיהום בחצי השנה האחרונה או ארבעה פרקים בשנה האחרונה, כאשר לפחות אחד מהם התרחש בחצי השנה האחרונה. דלקת אוזניים שאינה מחלימה לאחר הטיפול היא גם מועמדת להליך זה.
   • מירינגוטומיה היא הליך אשפוז חוץ. מנתח מחדיר צינור זעיר לתוך עור התוף, כך שנוזלים מאחורי עור התוף יכולים להיות מנוקזים ביתר קלות. עור התוף בדרך כלל נסגר שוב לאחר צינור הצינור או הוצאתו.

4. 

   שוחח עם הרופא שלך על אפשרות כריתת אדנואיד להסרת האדנואידים. אם אתה סובל כל הזמן מנפיחות של אדנואידים, שהם המוני רקמות שנמצאות מאחורי חלל האף, ייתכן שתצטרך להסיר אותם בניתוח.

שיטה 6 מתוך 6: מניעת דלקות אוזניים

1. 

   עדכן את כל החיסונים. ניתן למנוע רבים מהזנים הגורמים לזיהומים חיידקיים חמורים באמצעות חיסון. חיסונים לפנאומוקוקל וחיסוני שפעת עשויים לסייע בהפחתת דלקות אוזניים.
   • עליכם וכל בני משפחתכם לחטוף שפעת מדי שנה. זה ישמור על כולם מפני זיהומים.
   • מומחים ממליצים על מתן חיסון צמודה לפנאומוקוקל (PCV13) לילדים. שוחח עם רופא ילדים.

2. 

   שמור על הידיים, הצעצועים ומשטחי המשחק של ילדך נקיים. שטפו הכל בתדירות גבוהה כדי להפחית את הסיכוי לחלות בזיהום.

3. 

   הימנעו ממוצץ לילדיכם. הם יכולים לשאת חיידקים רבים, כולל כאלה הגורמים לדלקות אוזניים.

4. 

   להניק את ילדך במקום להאכיל בבקבוק. קל יותר לנקז חלב במקום בו הוא לא אמור להיות עם הבקבוק מאשר בשד, מה שמגביר את העברת החיידקים.
   • הנקה מגבירה גם את המערכת החיסונית של ילדכם ומסייעת לו להילחם בזיהומים ביתר קלות.
   • אם יש צורך לתת בקבוק, הציבו את הילד במצב זקוף כדי שהנוזל לא ייגמר בסופו של דבר לאוזן של הילד.
   • לעולם אל תאכיל תינוק בבקבוק כשהוא מנמנם או ישן בלילה.

5. 

   צמצם את החשיפה לעישון פסיבי. עשו זאת הן כאמצעי מניעה לדלקות אוזניים והן לבריאות ובטיחותו הכללית של ילדכם.

6. 

   אל תשתמש לרעה באנטיביוטיקה. שימוש ממושך באנטיביוטיקה יכול לגרום לחיידקים מסוימים בגופך או לילדך להיות עמידים להשפעות של תרופות מסוימות. השתמש רק באנטיביוטיקה כאשר נקבע על ידי הרופא שלך או כשאין אפשרויות אחרות.

7. 

   הימנע מהשמת ילדך במעון יום או נקוט באמצעי זהירות מתאימים. במעונות יום, סיכוי גבוה יותר של ילדכם לפתח דלקות אוזניים עקב העברה שכיחה של זיהומים חיידקיים ויראליים.
   • אם אתה באמת צריך לשלוח את ילדך למעון יום, לימד אותו כמה טקטיקות כדי למנוע התפשטות זיהומים והצטננות שעלולים להוביל לדלקת אוזניים.
   • למדו את ילדכם לא להכניס צעצועים או אצבעות לפיו. עליו להימנע מהנחת ידו על פניו, במיוחד על אזורים ריריים, כגון הפה, העיניים והאף. עליו לשטוף ידיים לאחר האכילה ולאחר השימוש בשירותים.

8. 

   לאכול תזונה בריאה הכוללת פרוביוטיקה. אכלו מגוון רחב של פירות וירקות טריים, דגנים מלאים וחלבונים רזים כדי לעזור לגופכם להישאר חזק ובריא. כמה מחקרים מצביעים גם על כך שחיידקים "טובים", או פרוביוטיקה, יכולים לסייע בהגנה על הגוף מפני זיהומים.
   • לקטובצילוס אסידופילוס הם זנים של פרוביוטיקה שנחקרים בדרך כלל. אתה יכול למצוא אותם ביוגורטים רבים.