תוֹכֶן

• צעדים

ללמוד כיצד ללמוד בצורה יעילה יותר יכול לעזור לך להפיק את המרב מזמן הלימודים שלך. כדי לשים את עצמך בדרך להצלחה, עליך ליצור תוכנית הכוללת את המשאבים שאתה מתכוון להשתמש בהם כדי ללמוד. שמרו על חיוביות ובחרו סביבה רגועה ללא הסחות דעת. לאחר מכן, תוכלו לתרגל טכניקות לימוד, כמו למשל לקחת שאלונים, לשכתב הערות ולקחת הפסקות מתוזמנות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: לשים את עצמך בדרך להצלחה

1. 

   זהה משאבים זמינים. שב וערוך רשימה של מה שאתה חושב שייפול בבחינות. לאחר מכן, רשמו את כל המשאבים העומדים לרשותכם כדי לשמור על המידע, כגון ביצוע סימולציה או הצטרפות לקבוצת לימוד.
   • אם אתה לומד לבחינה, עיין בפעילויות קודמות. בטוח ששאלות יעלו שוב.
   • הפעילויות בדרך כלל קטנות ביחס למבחנים ובדרך כלל עוסקות רק בפרק ספציפי בספרך או בנושא אחד.
   • צור מבחן משלך אם אינך יכול להשיג פעילות או ליצור קשר עם קבוצת לימוד.

2. 

   
   
   צור תוכנית לימוד. לאחר שתברר מה צריך ללמוד וכיצד תנצל את המשאבים הזמינים, שב ותכין תוכנית לימודים. חסום את השעות שיוקדשו ללימודים ועמוד בתכנית.
   • תמיד מומלץ להקצות יותר זמן ממה שאתה חושב שיהיה צורך.

3. 

   
   
   שמור על רוח חיובית. אתה חייב להיות עם כמה שיותר חיוביות כשאתה יושב ללמוד. אם אתה מוסחת רגשית, לא תוכל לשמור על מידע וללמוד. נסו לחשוב חיובי בזמן הלימודים ואל תשוו את עצמכם לאחרים.
   • נסה לומר לעצמך משהו חיובי לפני שתתחיל ללמוד, כמו "אני הולך להתמודד עם הבחינה הזו!"
   • אם אתה מוצא את עצמך בעל מחשבות שליליות, כמו "אני עומד במבחן", עצור לרגע. החלף את הרעיון השלילי ברעיון חיובי, כמו "אני הולך לשלוט בנושא זה ולהסתדר!"

4. 

   
   
   מצא מקום שקט ללמוד בו, עם הסחות דעת מינימליות. המקום בו אתה הולך ללמוד משפיע ישירות על הביצועים שלך. אם אתה מוסחת על ידי הטלוויזיה, האינטרנט או השותף שלך לחדר, לא תוכל ללמוד בצורה יעילה כמו שהיית עושה במקום שקט עם פחות הסחות דעת.
   • ללמוד בספריה. מצא מקום נוח עם מעט אנשים בסביבה והתחל ללמוד.
   • העבירו את אחר הצהריים בלימודים בקפיטריה שקטה.
   • למד בזמן שהשותף לחדר שלך בעבודה או בכיתה.

שיטה 2 מתוך 3: לימוד יעיל יותר

1. 

   ללמוד במרווחים. מפגשי לימוד ארוכים ללא הפסקות לא יעזרו לך ללמוד טוב יותר. לשם כך יש צורך בהפסקות קצרות במהלך הלימודים. נסה מפגשי לימוד של 30 דקות, עם הפסקה של חמש עד עשר דקות בין כל אחד מהם.
   • הפסק ללמוד או שנה נושא אם הריכוז שלך מתחיל להיכשל.
   • עשו משהו מרגיע בהפסקה שלא דורש ריכוז כה רב. מתיחה או הליכה אמורים להספיק.

2. 

   בחן את עצמך. השתמש בכרטיסים דידקטיים, שאלונים ומבחני בחינה כדי לשמור טוב יותר על המידע. ביצוע מבחנים שימושי בכדי להבטיח שאתה באמת לומד, במקום פשוט לקרוא מחדש את המידע. הרכיבו לעצמכם קלפים דידקטיים או שאלונים. אתה יכול גם לבקש ממורה או מורה לעבור מבחן או מבחן שהוחל על כיתה אחרת.
   • אתה יכול ליצור בחינה מזויפת לבד על ידי העתקת כל השאלות מהבחינות הקודמות ומענה עליהן.
   • התמקדו בנושאים הקשים ביותר כאשר אתם מעלים ראיות כוזבות.

3. 

   חקור את כל החושים. יש אנשים שקולטים מידע טוב יותר אם מגרים מספר חושים במהלך המחקר. אחת הדרכים לשלב מספר חושים במפגשי הלימוד היא לקרוא את ההערות בקול רם לאחר כתיבתן. גישה זו משתמשת בשמיעה ובחזון שלך, ומסייעת לך לשמור טוב יותר על המידע.

4. 

   שחקו עם הזיכרון. השתמש במוזיקה, ראשי תיבות או טכניקות מנמוניות כדי לזכור את המידע. לדוגמא: אם אתה צריך לשנן את ההערות של סולם מפתחות הטרשים, EGBDF, אתה יכול להשתמש בסט מילים שקל לזכור, כמו "קיבלתי צעצועים מפביאנה".
   • משחקי זיכרון לא מתאימים לכולם. דלג על שיטה זו אם אתה מתקשה בשינון מידע.

שיטה 3 מתוך 3: שימוש בהערות למחקר

1. 

   כתוב מחדש את ההערות שלך. על ידי שכתובם מחדש, אתה חוזר על מידע שכבר ידוע לך. חזרה זו יכולה לעזור לך לשמור מידע בצורה יעילה יותר. נסה ליצור העתק ידני של ההערות שלך לפני שאלון או בחינה כדי לעזור לך לזכור את המידע.
   • שקול לשכתב את ההערות שלך באותו צבע כמו העט בו תשתמש לבחינה. לדוגמה, אם אתה משתמש בעט כחול, רשום הערות עם עט בצבע זה.

2. 

   כתוב הערות של אנשים אחרים במילים שלך. זה בסדר להעתיק את ההערות של מישהו מעת לעת, כל עוד אתה כותב אותם מחדש במילים שלך, באופן הגיוני בעיניך. זה יכול לעזור לך לזכור מידע נוסף בהמשך.
   • כתיבת מידע במילים שלך יכולה לעזור לך לזכור דברים חשובים בהמשך.

3. 

   סכם את המידע שאתה צריך ללמוד. יצירת סיכומים עם הערות כיתה וחומרים אחרים היא דרך אקטיבית ללמוד את תכני השיעורים. קחו את ההערות שעשיתם בכיתה ונסו לסכם אותם. אתה יכול גם להוסיף מידע ממקורות אחרים, כגון ספרים בנושא שאתה לומד.
   • תוכל לשלב מידע מהמחברת בסיכום.
4. השתמש בהערות שלך כדי ללמד מישהו. לימוד מישהו עם ההערות שלך הוא דרך נהדרת להקליט מידע בראש שלך. השתמש בהם כדי לפתח כיתה קטנה ובקש ממישהו שיקשיב לך. חברך יכול לעשות את אותו הדבר אם הוא ניגש למבחן זהה לזה שאתה עושה. אז שניהם יסתדרו.
   • לדוגמה, צור PowerPoint קצר באמצעות ההערות שלך או כתיבת מילות מפתח בכרטיסי לימוד. זה מקל על העניינים.
5. נסה את שיטת קורנל. בשיטה זו עליכם לספק תשובות פשוטות לשאלות מסוימות באמצעות המידע שצוין. כך תוכלו לשנן טוב יותר את המידע.