תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

הדיבור עם אלוהים כרוך ביחסים אינטימיים, אישיים ורוחניים איתו. יש כל כך הרבה דתות ודעות פופולריות לגבי איך להתייחס לאלוהים, עד כי להבין איך לעשות את זה נראה ממש מסובך. למרבה המזל, זה מיותר, כאשר אתה בוחר כיצד להתחבר ולדבר איתו - במילים פשוטות, זה תלוי בך. לא משנה העדפתך הדתית או הרוחנית שלך, ללמוד לתקשר ביעילות עם אלוהים יכול להיעשות באמצעות השלבים הבאים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: דבר אל אלוהים כפי שאתה מאמין

1. 

   גלה כיצד אתה רואה את אלוהים. עליכם לשקף מיהו אלוהים בחייכם כדי להיות מסוגלים לדבר איתו בביטחון. מיהו ואיך אתה מגדיר אותו? דמות אב או אם, מורה, חבר קרוב יותר מקרוב משפחה, או חבר רחוק? אולי הוא מדריך רוחני מופשט? האם הקשר שלך אליו מבוסס על קשר אישי או רוחני? האם אתה עוקב אחר צורות הדת שלך כדי להבין מי הוא? בכל מקרה, זה מה שיקבע כיצד אתה ניגש לאלוהים לדבר.

2. 

   
   
   לנהל מערכת יחסים עם אלוהים אכפתי. קל יותר לדבר עם מישהו שאכפת לו מאיתנו באמת. לכן מערכת היחסים שלך עם אלוהים נוצרת כשאתה מספר את הפלאות והצער בחייך. גילוי שאלוהים רוצה שתשתף אותו בשמחותיך, בצרותיך ובמחשבותיך הוא הצעד הראשון ביסוד הקשר, ותוכל לחזק אותו על ידי קריאת ספרי קודש וטקסטים כמו התנ"ך, הקוראן או התורה.

3. 

   
   
   דבר עם אלוהים כאילו הוא חבר קרוב וחזק מאוד. לראות את אלוהים כחבר מדהים שונה מהתפילה רק בזמנים קשים או מתוך חובה. בדיוק כמו עם חבר, אתה מצפה לתקשורת בין שני אנשים, תוך ציון התשובות, העזרה וההוראה שהוא נותן. כמובן שתפילה נראית יותר כמו מונולוג, אבל העובדה שאתה מדבר מוכיחה שזו שיחה.
   • אפשר לדבר עם אלוהים בקול רם או בתוך הראש שלך, תלוי במה שאתה מוצא הכי יעיל.
   • מצא מקום שקט ופרטי להתרכז תוך כדי שיחה. אין שום בעיה לדבר איתו בשתיקה בתור בשוק, לשבת בחדרו, בעבודה, בבית הספר ובכל מקום.

4. 

   
   
   דבר עם אלוהים. דבר איתו בדיוק כמו שהיית מדבר עם אדם בנוכחותו. אתה יכול לדבר על הבעיות היומיומיות שלך, על המחשבות שלך כרגע, על הפחדים, התקוות והחלומות שלך; אתה יכול אפילו לדבר איתו (ועם עצמך) על הדברים שאתה אסיר תודה עליהם. אתה יכול לדבר עם אלוהים על נושאים קשים עבורך, כמו שהיית מדבר עם חבר.
   • תגיד שהתווכחת עם מישהו. אתה יכול לומר "אלוהים, אני כבר לא יודע מה להגיד לחוסה. אנחנו מתווכחים כבר שבועיים ואנחנו לא יכולים להבין אחד את השני. אני לא רוצה לחשוב שלא נוכל להתמודד עם זה הפעם, אבל אני באמת לא יודע מה עוד לעשות או לומר. "
   • האם אי פעם הרגשת מבורך מיום יפה להפליא? שוחח עם אלוהים על המתנות שהוא נותן לנו, משהו כמו, "וואו, אדון, זה יום קורן שם בחוץ! אני חושב שאקרא בפארק. תודה על המתנה הזו. "
   • אולי יש לך מערכת יחסים מסובכת עם מישהו מהמשפחה: "אדוני, אני שונא לא להסתדר עם אמא שלי. היא פשוט לא מבינה אותי ומסרבת להקשיב כשאני אומר איך אני מרגיש. אני מקווה שיום אחד היא תוכל לשים את עצמה במקומי. אנא אלוהים, תן לי סבלנות להבין את זה. "

5. 

   שימו לב לתשובות. יתכן שאתה לא שומע את אלוהים מדבר אליך כמו שהיית ידיד פיזי, אך התשובה עשויה להגיע בצורה של דרשה מאת כומר או באמצעות פסוק בתנ"ך. היה פתוח לקבל תגובות אלו כצורה של אינטואיציה, השראה, סיטואציה או אירוע שיש לו קשר ישיר או עקיף עם מה שאמרת לו.

6. 

   אמור לאלוהים שאתה יודע שיש לו סיבות משלו להתנהג כמו וכאשר אתה פועל וסומך עליו. אולי לא תקבל את מה שאתה רוצה, מתי שאתה רוצה, אבל בהחלט תקבל את מה שאתה צריך. אלוהים יודע מה הוא עושה.

7. 

   נסו ללכת בדרכו של אלוהים באמונה במצוות האהבה שלכם והביעו את רצונו. עם זאת, שים לב שהדברים שקורים יכולים להיות תוצאה של מעשיהם של צדדים שלישיים, אנשים העוסקים בחייהם ובתחומי העניין שלהם. אלוהים לא בהכרח צריך להתערב בהתנהגות של אנשים, מכיוון שיש להם רצון חופשי כמוך ואולי אין להם את אותם ערכים מוסריים, וגם לא ילך אחר ערכיו. גם אם למישהו יש כוונות רעות איתך, אלוהים לא יתערב. לפיכך, אירועים תלויים גם באירועים שחצו את דרכם של תקווה ושלווה. גם במצבים מסוכנים, ברגעים החשוכים ביותר ובימים האפלים ביותר, כשעוברים בעמק המוות, אלוהים ישמע אותך. אל תפחד, תבכה והתפלל אליו מבלי לאבד את הביטחון שהוא יכול לעשות כל דבר, מה שקורה.

שיטה 2 מתוך 3: דבר עם אלוהים באמצעות כתיבה

1. 

   כתוב כדי לדבר עם אלוהים. יתכן שלא יהיה לך נוח לדבר בקול רם, או שלא תוכל להתרכז בדיבורים במוחך, ושני המצבים הללו כנראה אינם טובים עבורך; אם זה המקרה, כתוב. כתיבה מאפשרת לנו להביע מחשבות בצורה מגובשת, ומאפשרת לך לשחרר קיטור איתו.

2. 

   קנו מחברת ועט חדשים. בחר מחברת שתיהנה לכתוב כל יום. מחברת או חוברת ספירלית פשוטה הם בחירה מצוינת, מכיוון שהיא תשמש על שולחן. בחר את מה שתשתמש בו גם כדי לכתוב.
   • העדיפו כתיבה ביד מאשר על המחשב. יש הרבה הסחות דעת במחשב ויש אנשים שלא קל להקליד כמו לכתוב במחברת.

3. 

   לכו למקום שקט ופרטי לכתוב. גם אם אתה לא מדבר בקול רם, עדיף לכתוב במקום שקט כדי שיהיה לך יותר ריכוז.

4. 

   קבעו את הזמן הנכון לכתיבה. לפני שתתחיל, הגדר שעון מעורר שיצלצל לאחר פרק הזמן שנראה לך הכי טוב. בחר חמש, 10 או 20 דקות והזז את העט עד להישמע האזעקה.

5. 

   כתוב במהירות ובחופשיות. נסה לא לדאוג למה שאתה כותב, דקדוק, פיסוק או תוכן. כתיבה לאלוהים דורשת שדבריך יבואו מהלב. כדי להשיג זאת, תצטרך להירגע מספיק בכדי שתוכל לכתוב, ללא חשש, את כל מה שעולה בראשך.

6. 

   כתוב לאלוהים כאילו זה מכתב לחבר או יומן. דבר על דאגה ספציפית אם אינך יודע מה לכתוב. דבר על משהו שקורה בחיי היומיום שלך, או שאל שאלות הזקוקות לתשובותיו. אתה יכול לדבר על המטרות שלך, או סתם להגיד תודה. השתמש בדוגמאות למטה כדי לקבל השראה.
   • "אלוהים יקרים, אין לי מושג מה אני רוצה לעשות עם החיים שלי כרגע. אני לא מצליחה לקבל החלטות נכונות, או לפגוש את האנשים הנכונים, אני תמיד מעורב בדרמה. מתי זה יסתיים? מתי סוף סוף הדברים ישתנו אצלי? "
   • "אלוהים, אני בקושי מאמין! היום פגשתי אישה שעובדת בעבודה החלומית שלי! הפגישה שלנו הייתה אקראית לחלוטין, זאת אומרת, מה הסיכוי למצוא את האדם הנכון כזה, יש מאין? אם לא הייתי נתקל בה ומפיל את הארנק שלה, לעולם לא הייתה לי הזדמנות לראות את כרטיס הביקור שלה. אתה אף פעם לא זונח אותי, נכון? תמיד ממלא את בקשותיי ועושה את הטוב ביותר עבורי. "

שיטה 3 מתוך 3: לדבר עם אלוהים באמצעות תפילה

1. 

   קח זמן לדבר עם אלוהים. תפילה יכולה להיחשב לשיחה רשמית יותר עם אלוהים, מכיוון שהיא ליטורגיה, אך תוכלו לבחור להתפלל כמתאים לכם ביותר. כמובן שתפילה יכולה להיעשות בכל זמן ובכל מקום, אבל להקדיש זמן פשוט עוזר. בחר זמן שאף אחד לא מפריע לך ולהתרכז. הזמנים הטובים ביותר הם בדרך כלל לפני הארוחות או לפני השינה, עם התעוררות, בזמנים של לחץ וצורך ובפעילויות בודדות, כמו פעילות גופנית או נסיעה באוטובוס.

2. 

   לכו לחדר ריק או לחלל להתפלל. באופן אידיאלי, אתה צריך ללכת למקום שבו אין הסחות דעת בזמן הקצר שאתה צריך להתפלל לאלוהים.
   • אל תדאג אם אתה לא יכול למצוא מקום מתאים. אפשר להתפלל באוטובוסים צפופים, מסעדות צפופות ובכל מקום. אפילו נהיגה זה רעיון טוב, כל עוד אתה שם לב לדרך בזמן שאתה מתפלל.

3. 

   התכונן להתפלל. בזמן שהם מתכוננים להתפלל, יש אנשים שאוהבים לארגן חלל וגופים כדי לתקשר עם אלוהים. אופן ההכנה תלוי רבות בהעדפות האישיות שלך ובדתך.
   • כמה עמדות נפוצות הן קריאת כמה פסוקים מהטקסט הקדוש של דתך, הדלקת קטורת ונרות, ביצוע טקס טיהור, קומונינג, מדיטציה וקריאה ופזמון.

4. 

   החליטו על מה תפילתכם. ניתן לעשות זאת מראש אם יש בעיה שיש לפתור בחייך, או שניתן לטפל בה גם בזמן התפילה.
   • אתה יכול להשתמש בתפילה כאמצעי לניהול שיחה נינוחה עם אלוהים על האירועים האחרונים בחייך. לדוגמא: “אלוהים, היום הוא היום הראשון שלי בלימודים. אני מאוד עצבני, אבל אני גם מתרגש! אני מתפלל שהכל יסתדר היום. "
   • אתה יכול גם להשתמש בתפילה כאמצעי להודות, לפרוק ולהגיש בקשות. "אלוהים, אני מרגיש נורא בגלל שריכלתי בעבודה. אני חושש שעמיתי יגלה ואני לא יודע מה אני יכול לעשות כדי לתקן את זה. אבא, אנא תן לי את האומץ לבקש את סליחתו. "
   • נניח שעשיתם ראיון עבודה. אמור משהו כמו, "תודה על הראיון הנפלא הזה, לורד. אנא תגרום למראיין לזכור אותי, לראות כיצד הוצבתי לתפקיד זה ולהעסיק אותי, אבא. "

5. 

   היה טבעי בתפילתך. אין דרך נכונה להתפלל, זה עובר מאדם לאדם. ללכת לכנסייה או למרכז כרוך בהשתתפות בטקסים שבדרך כלל לא נעשים בבית, שם אין צורך לעקוב אחר כללי התנהגות, פרט לפתיחת לבך לאלוהים.
   • יש אנשים שאוהבים להרכין ראש ולעצום עיניים, אך יש דתות הנוהגות להשתטח ולשתוק. כל מה שנראה לך הכי מכובד ויעיל ויחסיך עם אלוהים הוא כבר נהדר. אתה יכול להתפלל בעיניים פקוחות ובראש זקוף גם כן.
   • זה נורמלי לומר כמה תפילות בקול רם לפני שמתחילים להתפלל בשתיקה.

6. 

   התפלל עם אנשים אחרים. זו יכולה להיות חוויה נפלאה להתפלל עם קבוצה של אנשים בעלי דעות דומות. זה נהדר לשמוע כיצד אחרים מתייחסים לאלוהים ורכישת מסורות וטקסים חדשים, שניתן לשלב בתרגול היומיומי שלך. נסה למצוא קבוצה בקרבת ביתך, אם אתה עדיין לא חבר.
   • יש קבוצת תפילה במרכז, בטרירו, בכנסייה או במסגד המקומי. אתה יכול לחפש אנשים שמשתפים את האמונה והערכים שלך באינטרנט ולברר אם מישהו נפגש ליד הבית שלך. הקם קבוצה משלך אם אין שכן.
   • בכמה דתות יש הרגל לאסוף קבוצת אנשים כדי לשלוח תפילות וחיוב לקרובי משפחה ובני משפחה שעוברים צרות ורשימות תפילות נוצרות באופן קבוע כדי לעזור לקהילה.

טיפים

• כשאתה מדבר עם אלוהים, עשה זאת בדרך הנוחה ביותר עבורך. אל תנסה לחקות מישהו כי אתה חושב שאותו אדם הוא זה שעושה את זה נכון, שֶׁלְךָ דֶרֶך. אלוהים מכיר אותך.
• כשאתה כותב לאלוהים, השתמש בעט ונייר. זה אולי נראה מאומץ יותר, אבל עדיף להתמקד.
• האידיאל הוא למצוא מקום שקט לדבר איתו, אך אל תדאג אם אינך יכול. הפוך את הרגע לקדוש ככל האפשר עבורך, אפילו עם כל הסחות הדעת - זה מה שחשוב.
• קרא את התנ"ך (או את הכתוב הקדוש של דתך).דבר ה 'מתקשר איתנו ומנחה אותנו לחיות טוב יותר. זהו הספר היחיד שעובר ניסויים, שרעיונותיו אנשים משתדלים מאוד להילחם, אך עד היום הוא הספר הפופולרי ביותר על פני כדור הארץ. שמו של זה הוא רב מכר.

אזהרות

• אל תתנו לאנשים אחרים ללחוץ עליכם לגבי דרך התפילה שלכם. איש אינו יכול להזמין זאת. בחר את השיטה המתאימה ביותר עבור אתה.