תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

הידיעה כיצד לבצע שתי צורות החייאה לב ריאה במבוגר יכולה להציל חיים. עם זאת, השיטה המומלצת לביצוע החייאה השתנתה לאחרונה וחשוב לדעת מה ההבדל. בשנת 2010 איגוד הלב האמריקני ביצע שינוי קיצוני בתהליך ההחייאה המומלץ לנפגעי דום לב לאחר שמחקרים הוכיחו כי ההתמקדות בלחיצות (עם שימוש מועט בנשימה) יעילה לא פחות מהגישה המסורתית.

צעדים

שיטה 1 מתוך 5: בדיקת סימנים חיוניים

1. 

   חפש סימני סכנה מיידית באזור. ודא שאתה לא נמצא בסיכון כשאתה נותן החייאה למישהו מחוסר הכרה. האם יש שריפה בקרבת מקום? האם האדם שוכב על דרך? עשו כל מה שנדרש כדי להביא אתכם ואת האדם לבטיחות.
   • נסה לנקוט בפעולה כדי למזער את הסיכונים לך או לקורבן. פתח חלון, כבה את הכיריים או כבה את האש, אם אפשר.
   • עם זאת, אם אין שום דבר שתוכל לעשות כדי להילחם בסכנה, הזז את הקורבן. הדרך הטובה ביותר להזיז את הקורבן היא להניח סדין או מעיל מתחת לגבו של האדם ולגרור אותו.

2. 

   
   
   בדוק את מצב ההכרה של הקורבן. הקש בעדינות על כתפך ושאל "אתה בסדר?" בקול רם וברור. אם האדם מגיב, אין צורך בהחייאה. אחרת, הושיט עזרה ראשונה בסיסית ונקוט אמצעים למניעת ההלם או לטיפול בו ובדוק אם עליך לפנות לשירותי החירום.
   • אם הקורבן אינו מגיב, שפשף את עצם החזה או צבט את תנוכי האוזניים כדי לראות אם הן מגיבות. בדוק את הדופק על הצוואר או מתחת לאגודל על פרק כף היד אם האדם לא מגיב.

3. 

   
   
   לבקש עזרה. ככל שאנשים יהיו זמינים יותר לשלב זה, כך ייטב. עם זאת, אתה יכול לעשות זאת בעצמך. בקש ממישהו להתקשר למספר החירום.
   • ליצירת קשר עם שירות החירום בברזיל, התקשר למספר 192. חייג 911 בארצות הברית, 000 באוסטרליה ו -112 באירופה ו 999 בבריטניה.
   • ציין את המיקום שלך בפני האדם ואמר לו שיהיה לך החייאה. אם אתה לבד, תנתק את הטלפון ותתחיל לדחוס מיד לאחר מכן. אם יש לך מישהו אחר, בקש ממנו להישאר על הקו בזמן שאתה מבצע את ההליך על הקורבן.

4. 

   
   
   בדוק את הנשימה שלך. בדוק ששום דבר אינו מונע את דרכי הנשימה. אם הפה סגור, הטה את ראשו של האדם לאחור כדי לפתוח אותו. הסר מכשולים גלויים בהישג ידך, אך לעולם אל תכניס את אצבעותיך עמוק מדי לפיו של האדם. מקם את האוזן קרוב לאף ולפה של הקורבן וחפש נשימה קלה. אם הקורבן משתעל או נושם כרגיל, אין לך החייאה. פעולה זו עלולה לגרום לדום לב.

שיטה 2 מתוך 5: ניהול החייאה

1. 

   הניחו את הקורבן על גבו על הרצפה. שמור אותו על משטח ישר ככל האפשר כדי שהאדם לא ייפגע בזמן שאתה עושה את הדחיסות.

2. 

   מקם את כף היד שלך ממש מעל לעצם החזה של הקורבן, ממש בין הפטמות.

3. 

   הניחו את היד השנייה על היד הראשונה, כשהאצבעות שלובות זו בזו.

4. 

   מקם את גופך ישירות מעל הידיים כך שזרועותיך יהיו ישרות ויציבות. אל תכופף את הידיים כדי לדחוף. שמור על זרועותיך ישר והשתמש בפלג גוף עליון כדי לדחוף.

5. 

   בצע 30 לחיצות חזה. לחץ עם שתי הידיים ישירות מעל עצם החזה כדי לבצע דחיסה, שעוזרת לדופק. דחיסות בחזה הן הקריטיות ביותר לתיקון מקצבי פעימות לב לא תקינים (פרפור חדרים או טכיקרדיה חדרית ללא דופק).
   • עליכם ללחוץ לעומק של כ -5 ס"מ.
   • בצע את הדחיסות בקצב מהיר יחסית. כמה קורסי עזרה ראשונה ממליצים לך לעשות את הדחיסות לפזמון של השיר "Stayin 'Alive", להיט משנות השבעים, או בערך 103 פעימות לדקה.

6. 

   הפוך שתי נשימות מפה לפה. אם יש לך אימון החייאה ואתה בטוח בעצמו, עשה שתי נשימות מפה לפה לאחר מתן 30 לחיצות בחזה. הטה את ראשו של האדם והרם את סנטרו. סגור את הנחיריים של האדם באצבעותיך והעניק למטופל נשימה שנייה קצרה דרך הפה לפה.
   • שחרר מעט את האוויר, מכיוון שהדבר יבטיח שהאוויר יעבור לריאות, ולא לקיבה.
   • אם האוויר עובר לריאות, אתה אמור לראות את החזה עולה מעט וגם תרגיש שהוא יורד. ואז, קחו נשימה שנייה מפה לפה.
   • אם אוויר לא נכנס לריאות, מקם את הראש מחדש ונסה שוב.

שיטה 3 מתוך 5: המשך התהליך עד להגעת העזרה

1. 

   צמצמו הפסקות דחיסה בחזה המתרחשות בעת החלפת מציל או הכנה להלם. נסה להגביל את ההפרעות לפחות מ -10 שניות.

2. 

   שמור על דרכי הנשימה פתוחות. הניחי את ידך על מצחו של הקורבן ושתי אצבעות על סנטרה. הטה את ראשו של הקורבן לאחור כדי לפתוח את דרכי הנשימה.
   • אם אתה חושד בפגיעה בצוואר, משוך את הלסת קדימה במקום להרים את הסנטר. אם הרמת הלסת לא פותחת את דרכי הנשימה, הטו את הראש והרימו את הסנטר.
   • אם אין סימני חיים, שים מסכת אוורור (אם קיימת) על פיו של הקורבן.

3. 

   חזור על המחזור של 30 לחיצות חזה ו -2 נשימות מפה לפה. המשך במחזור של 30 דחיסות בחזה ו -2 נשימות מפה לפה וחזור ברציפות עד שמישהו יחליף אותך או שמצב החירום יגיע.
   • עליך לבצע החייאה למשך 2 דקות (חמישה מחזורי דחיסות) לפני שתבדוק את הדופק או התנועה של האדם בחזהו.

שיטה 4 מתוך 5: שימוש ב- AED (דפיברילטור חיצוני)

1. 

   השתמש ב- AED (דפיברילטור חיצוני אוטומטי). אם AED זמין בסביבה הקרובה, השתמש בו בהקדם האפשרי כדי לגרום ללב הקורבן לפעום שוב.
   • בדוק שאין שלוליות או מים עומדים בסביבת ההליך.

2. 

   הפעל את מכשיר AED. חייבות להיות בה פקודות קוליות שאומרות לך מה לעשות.

3. 

   חשוף את חזהו של הקורבן לחלוטין. הסר כל שרשראות או חזיות מתכת עם חלקי מתכת. חפש פירסינג גוף או הוכחות לכך שלקורבן יש קוצב לב או דפיברילטור קרדיווטר מושתל (יש לציין אותו על ידי צמיד רפואי).
   • ייבש את החזה של האדם. שים לב שאם לאדם יש הרבה שיער על החזה, ייתכן שיהיה עליך לגלח אותם. כמה ערכות DEA מגיעות עם להבים המשרתים מטרה זו.

4. 

   אבטח את ההנעה החסודה עם האלקטרודות לחזה הקורבן. עקוב אחר ההוראות ב- DEA למיצובם. מקם את המשוטים לפחות 2.5 ס"מ מכל פירסינג מתכתי או התקנים המושתלים בגופו של הקורבן.
   • הסר מישהו מגופת הקורבן.

5. 

   לחץ על "Analyze" במכונת DEA. אם יש צורך בהלם, המכונה תודיע על כך. אם אתה צריך לזעזע את הקורבן, ודא שאף אחד לא נוגע בהם.

6. 

   הסר את הרפידות עם האלקטרודות והמשיך לבצע החייאה לעוד 5 מחזורים לפני שתשתמש שוב ב- AED. יש להשאיר את הדבק על האלקטרודות הדבקות במקום.

שיטה 5 מתוך 5: הצבת המטופל והתאוששות

1. 

   מקם את המטופלת רק לאחר שהיא יציבה ונושמת בכוחות עצמה.

2. 

   כופף והרם ברך אחת, דחף את יד הקורבן לצד הנגדי של הברך המורמת, חלקית מתחת לצד הירך כשהרגל ישרה. הניחו את ידכם החופשית על הכתף הנגדית וגלגלו את הקורבן הצידה כשהרגל ישרה. הרגל המורמת והכפופה תהיה למעלה ותסייע במניעת הגוף לשכב על בטנו. הזרוע עם היד מתחת לקצה הירך לא תפריע בזמן שאתה מתגלגל.

3. 

   השתמש במצב ההחלמה כדי לעזור לקורבן לנשום טוב יותר. המיקום מונע ריר מצטבר בתחתית הפה או הגרון, עוזר ללשון להישאר בצד הפה מבלי ליפול לאחור ולחסום את מעבר האוויר.
   • עמדה זו חשובה אם הקורבן כמעט טבע או מנת יתר אם קיים סיכון להקאה.

טיפים

• ניתן לקבל הוראות כיצד לבצע את טכניקת החייאה ממפעיל שירותי חירום במידת הצורך.
• נסה תמיד להזיז את גופת הקורבן כמה שפחות.
• קבל הכשרה מתאימה מארגון מוסמך באזורך. ההדרכה שמעביר מדריך מנוסה היא הדרך הטובה ביותר להיות מוכנים בשעת חירום.
• התקשר תמיד לשירות רפואי החירום.
• אם אינך מסוגל או לא מוכן לנשום פה לפה, עשה רק החייאה עם דחיסה על הקורבן. זה גם יעזור לקורבן להחלים מדום לב.

אזהרות

• זכרו: אם מישהו לא נמצא אצלכם, עליכם לבקש את רשות הקורבן לעזור לכם. אם הקורבן אינו מגיב, ההרשאה משתמעת.
• אל תזיז את המטופל אלא אם הוא נמצא בסכנה מיידית או במקום מסכן חיים.
• זכור כי החייאה שונה עבור מבוגרים, ילדים ותינוקות; החייאה זו מיועדת להינתן למבוגר.
• במידת האפשר, לבש כפפות ומסכה כדי להפחית את הסיכון להעברת מחלות.
• אם האדם נושם, משתעל או נע כרגיל, אל תתחיל לעשות דחיסות בחזה. פעולה זו עלולה לגרום ללב להפסיק לפעום.