תוֹכֶן

• צעדים

מדהים איך בחורים יכולים לפעמים לקחת נשים ברצינות! בין אם זה בגללך או ניסיון מכוון להטריד אותך (שיכול להיות הטרדה, תלוי בנסיבות), תשומת הלב הבלתי רצויה הזו היא כאב בתחת. הדבר הכי טוב לעשות, אם אתה מכיר את הבחור, הוא לפתוח את המשחק ולהגיד מה אתה מרגיש, ולהבהיר מאוד שהוא צריך להפסיק.אם אתם חשים כי אי הנוחות הופכת להטרדה, עליכם להחליט כיצד להגיב, וזכרו כי בטיחותכם תמיד צריכה להיות ראשונה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: התמודדות עם בחור שנמצא בך

1. 

   היו כנים. כנות היא תמיד המדיניות הטובה ביותר לפעול. האם אתה בטוח ב 100% שאתה לא מעוניין? פתחו את המשחק עם הבחור הלא נוח ואל תראו ספק אם אתם מעוניינים בו או לא. דיפלומטיה כנה, במקרים אלה, היא הדרך הטובה ביותר לצאת.
   • האם הילד הוא הטיפוס שמתקשה לראות אותך בין השיעורים או ממתין לך בסוף השיעור לדבר? יש לך את כל הזכות לא לאהוב את זה, אבל תהיה כנה איתו ובקש ממנו להפסיק.
   • הוא עלול להרגיש פגוע בהתחלה, אך עדיף מאוחר מאשר לעולם לא. בכל מקרה, הוא היה נפגע כשהוא הבין שאתה בכלל לא נהנה מנוכחותו.

2. 

   
   
   אל תקשה על העניינים. בין אם להגיד לילד שלא מתחשק לו ובין אם להבהיר את זה בהתחלה, אל תקשו. אתה לא צריך להצדיק את המניעים שלך או לתרץ. פשוט אמור שאתה לא מעוניין בו - ואל תרגיש מחויב להתנצל על כך.
   • אם הילד מתקשר או שולח הודעה, הגיב באומרו, "אני לא באמת מעוניין בך. בבקשה תפסיק להתעקש ”.

3. 

   
   
   אמור בבירור שאתה לא רוצה שיציקו לך. יש לך את כל הזכות להרגיש מכובדים. כשאתה מרגיש לא נעים, אל תנסה להעמיד פנים שזה לא עניין גדול. עדינות היא דרך להעביר את המסר בצורה אוהדת, אך אם זה לא עובד, היה אובייקטיבי והימנע מאי הבנות עתידיות.
   • האם הוא כל הזמן שואל אותך? יש אנשים שלא ממש מבינים רמז. היו ישירים ואמרו "אני לא רוצה לצאת איתך" או "אני לא מעוניין בך ככה".

4. 

   
   
   תפסיק לשים לב לבחור. כאשר התחושה אינה הדדית, חשוב לא להשאיר מקום לספק. אם כבר הבהרת שאינך במצב רוח לזה והילד עדיין מתקשר, שולח הודעות SMS או מחפש אותך לדבר איתו, התחל להתעלם ממנו. זה אולי נראה כמו גישה גסה, אבל אם הוא לא מבין את הסימנים שלך, היה סבלני.
   • הפסיקו להגיב להודעות טקסט ואל תענו כשהוא מתקשר. אם הוא נראה נסער, אמור שאתה לא רוצה לדבר איתו.

שיטה 2 מתוך 2: התמודדות עם הטרדות

1. 

   דבר בתקיפות. הביטו בבחור בעיניים כך שהוא ירגיש את מורת רוחכם כאשר קורה מצב או הטרדה לא נוחים. השתמש בטון קולי וברור בזמן הדיבור, אך אל תעלב או תגיב לעלבונות. אמור את מה שצריך לומר וקח עמדה מוסמכת.
   • "אל תדבר איתי ככה!" או “תפסיק להציק לי. זו הטרדה! " הן דוגמאות למה שעליך לדבר כאשר מטרידים אותך.

2. 

   אל תתערב כדי להחמיר את המצב. לפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להמשיך ללכת ולא לומר כלום, במיוחד בנסיבות של הטרדה מילולית. שמור על הראש בלי לרצוע את האדם או את ההערה.
   • מתן תגובה לגובה יכול לגרום לך להרגיש מועצמת, אך תגובה זו עלולה לגרום לבעיות גדולות יותר ואף להוביל את הבחור לנקוט בהתנהגות פוגענית.

3. 

   תסתלק מהר. אם אתה נמצא בציבור או שיש לך דרך להימלט במהירות, התרחק, ללא קשר לשאלה אם תבחר להגיב או להתעלם מהאדם. למטריד לא מגיע הזמן שלך, תשומת הלב שלך, שלא לדבר על החברה שלך. תמשיך ללכת.
   • הפחד להיות אחריו אמיתי. אם כן, היכנסו מיד למקום ציבורי מלא באנשים, או צאו במהירות למקום בו תוכלו להרגיש בטוחים.
   • הנח את המפתח בין אצבעותיך לשימוש בכלי נשק, במידת הצורך. תכונה נוספת היא להפעיל את לחצן הפניקה לרכב.

4. 

   תוריד לך את הידיים של הבחור. כל מגע פיזי בלתי הולם שגורם לך להרגיש פגיעה פיזית או מינית, או שהוא פלישה למרחב האישי שלך, נסה להוריד ממך את ידי האדם ולהרחיק אותם. עשה מה שאתה יכול כדי לשמור על הביטחון שלך.
   • הגיב למגע בלתי הולם של עמית לעבודה על ידי התרחקות והצג את מורת רוחך. זכור שמצב זה יכול להיות מסוכן אם אתה לבד איתו. חפש אנשים אחרים בסביבה ונסה להיות ליד מישהו שאתה סומך עליו.
   • אם אתה לבד באותו חדר עם הבחור, התקשר למישהו ושם את הטלפון ברמקול כאמצעי אבטחה.

5. 

   לבקש עזרה. כאשר אתה מרגיש מאוים, פנה מיד לעזרה. לכו למקום צפוף ובקשו עזרה או בקשו ממישהו להתקשר לשירות החירום. מצא תחנת משטרה סמוכה או אם אתה עצבני מאוד, בקש ממישהו להתקשר למשטרה.
   • אל תפחד לבקש עזרה ולהגיד שאתה מרגיש חסר ביטחון לגבי המעקב שלך.
   • שנה את המסלול שאתה נוהג בדרך כלל ונסה לקחת מסלול אחר כדי להגיע למקומות שאתה הולך מדי יום. השינוי הזה יבלבל את הבחור שעוקב אחריך ויקשה על מעבר הדרך עם שלו.
   • תלוי בחומרת המצב, בקש צו מניעה בהקדם האפשרי. ואם יש הפרה של הצו, התקשרו מיד למשטרה.

6. 

   לעשות סצינה! אחד הדברים שאתה יכול לעשות כשאתה מרגיש מאוים או מפוחד הוא למשוך תשומת לב. התחל לצעוק או לעשות רעש כלשהו כדי להתריע בפני אנשים על המתרחש. או שמישהו יתערב ישירות או ייקח יוזמה להתקשר לרשויות.
   • כדי לגרום לאנשים להיות מודעים למה שקורה, אתה יכול לומר משהו כמו "צא מכאן, אתה סוטה! אל תיגע בי שוב! ”