תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

מנסה להימנע מבית הספר או מהעבודה? צריך להרחיק את המחצית הטובה שלך כדי שתוכל לזרוק עבורה מסיבת יום הולדת הפתעה או ארוחת ערב רומנטית? צריך לשחק דמות חולה במחזה? האם אתה מרגיש עצלן ורוצה לנוח להמשך היום? הידיעה כיצד לזייף מחלה יכולה להועיל.

צעדים

שיטה 1 מתוך 5: הזנת הדמות

1. 

   החלט איזה סוג של מחלה אתה עומד להעמיד פנים. האידיאל הוא לבחור משהו שמונע מכם לבצע פעולות חשובות, מבלי להיות רציני עד כדי כך שאחרים לוקחים אתכם לרופא או לבית החולים. צינון, חום או אי נוחות שנמשכו במשך 24 שעות הם אפשרות טובה. דע היטב את התסמינים שאתה רוצה להעמיד פנים והגביל את הביצועים שלהם אליהם.

2. 

   
   
   התחל עם אזכור התסמינים יום לפני המחלה. אם אתה רוצה להישאר בבית ביום שני, התנהג כאילו אתה תשוש או סחרחורת ביום ראשון. אמור שאתה לא מרגיש טוב, או שיש לך כאב ראש קטן. אל תזלזלו יותר ותלכו לישון מוקדם. באופן זה, התסמינים החמורים ביותר שהוצגו בעתיד יהיו אמינים.

3. 

   
   
   הפעל את הזיכרון שלך. בטח היית חולה בעבר ואנשים שמו לב לזה. חשבו על איך הרגשתם ועל מה שאחרים הבחינו כשמחלתכם השאירה אתכם במיטה. נסה לחקות תסמינים אלה ולנתב את התחושה הזו. יהיה הרבה יותר קל לשכנע אחרים שאתה עובר משהו שקרה בעבר, מבלי שתצטרך להעמיד פנים מחלה חדשה לגמרי.

4. 

   
   
   חיוור את הפנים. אם יש לך קונסילר ירוק, שפש אותו על הלחיים והמצח כדי להיראות חיוור. אל תצבע את הפנים שלך בירוק - פשוט שנה מעט את צבע העור שלך.
   • למדו כיצד ליישם איפור ביעילות. אתה תיתפס אם אנשים יבחינו בנוכחות של איפור.
   • כשאני מתאפרת, נסה להימנע ממגע. תברר לך אם מישהו שם את היד שלך על הפנים והקונסילר נעלם.

5. 

   העמיד פנים שאתה חלש ומסוחרר. לך לאט, בצעדים קטנים יותר. הקדש זמן רב לקום מהמיטה או מכיסא. כשאתה קם ליד שולחן העבודה שלך, העמיד פנים שאתה מאבד מעט את שיווי המשקל והניח את היד על השולחן כדי "להחזיר" את השליטה.
   • זכרו איך זה מרגיש סחרחורת. המתן עד שאתה לבד וסובב עד שתרגיש סחרחורת. רשמו לעצמכם איך אתם מרגישים ואיך תתנהגו. כשאתה מול אנשים אחרים, חקה התנהגות זו, אך בלי להגזים.

6. 

   התנהג באי נוחות. אנשים חולים לא מרגישים טוב - אז אל תתבדחו, צחקו או חייכו יותר מדי. תן לאנשים את הרושם שאתה מבולבל ו"עולם שלך ". אם אתה מסוג האנשים שמקבלים מצוקה בתקופה של מחלה, חליף. נראה שלא נהנה מהדברים שבדרך כלל יגרמו לאושר. אם אתה אוהב קולנוע ומוזמן ללכת אליו, אמור שאתה לא רוצה ללכת.

7. 

   היה איטי. הישאר במיטה אם אתה יכול. זו תגובה טבעית לרצות לנוח ולישון הרבה במהלך מחלה. זו הדרך בה גופך מוצא זמן להילחם במחלות ולהתאושש. נחו על שולחנכם או הרכינו את ראשכם מדי פעם. בכל פעם שיש לך סיכוי, תשכב על הספה הקרובה ביותר שתוכל למצוא.
   • העמד פנים כאילו נרעד מעט במיטה, אפילו מתחת לשמיכות.

8. 

   תתנהג כאילו אתה עצוב להיות חולה. להיות חולה לגיטימי זה לא כיף, ובסופו של דבר אתה צריך להחזיר את הקצב שלך לאחר שהשתפר. אמור לאנשים שאתה רוצה לעשות את הפעילויות שיישארו בחוץ, והתנצל על אי הנוחות שהיעדרותך יכולה לגרום. לעולם אל תיראו שמחים להיות מסוגלים להישאר בבית. לחש בעייפות "O.K." ולהעמיד פנים שחזר לישון.

9. 

   אל תשפרו פתאום. לאחר שהצליחו לשכנע אנשים אחרים יתחילו לחשוד אם תחזרו 100% מיד לאחר יום המחלה. אם הוריך מחליטים לאפשר לך להישאר בבית, אל תתחילי לחייך ולהתנהג במרץ כמה שעות לאחר סיום הלימודים.

שיטה 2 מתוך 5: מעמיד פנים שיש לך חום

1. 

   הפוך את הפנים שלך לחות ומיוזעות. חום הוא מצב קלאסי של העמדת פנים, מכיוון שהוא לרוב מרמז שיש לך זיהום, והטיפול הטוב ביותר הוא מנוחה. הפנים והמצח של אנשים עם חום בדרך כלל חמים, אפילו אם האדם מרגיש קר. יש אינספור דרכים לדמות פנים קדחתניות.
   • התקלח חם בלי להרטב את שיערך.
   • השתמש במייבש שיער על הפנים.
   • שפשף מים על הפנים שלך בכדי שייראה מזיע.
   • יש לחמם את הפנים לכמה דקות עם כרית תרמית או בקבוק מים חמים כשאף אחד לא מסתכל.
   • יש לשפשף את הפנים שלך במרץ עם הידיים.
   • שכב על גבך כאשר ראשך תלוי מקצה המיטה, כך שדם שלך יזרום אל מצחך.

2. 

   כיסו את עצמכם בשכבות רבות של בגדים ושמיכות. הם יגרמו לך להזיע, אבל אנשים יחשבו שאתה מרגיש קר. העמידו פנים לנער, בלי קשר למספר הבגדים שלבשתם. זיעה קרה היא סימפטום חשוב להתקררות או חום.

3. 

   טיפש את המדחום. אם הורה או אחות משאירים אותך לבד עם מד חום בפה, ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להעלות את הטמפרטורה שלך באופן מלאכותי. רק היזהר לא להעלות אותו גבוה מדי - השקר שלו יהיה ברור או שתועבר לבית החולים כדי לטפל בטמפרטורה הגבוהה שלך באופן מסוכן.
   • שתו מים חמים לפני שתכניסו את המדחום לפה.
   • געו במדחום למנורה מוארת לרגע.
   • נענע את המדחום בעוצמה ליד קצה המתכת. זה ידחוף את הכספית לכיוון הקצה הגבוה של המדחום. כמובן שזה לא עובד עם מדחומים דיגיטליים.

שיטה 3 מתוך 5: העמדת פנים לבעיות בטן

1. 

   להפגין ירידה בתיאבון. פשוט לכרסם את האוכל שלך ולהימנע מסיום לאכול אפילו את הדברים שאתה אוהב בדרך כלל.

2. 

   יש לשפשף את הבטן מדי פעם. עשו זאת במבט לא נוח על הפנים. אתה לא צריך להגיד משהו בהתחלה, אלא הזכיר את הבטן שלך (אם אתה ילד, דבר על הבטן) למקרה שמישהו ישאל מה לא בסדר.

3. 

   שמור על קערה או דלי קרוב. גם אם אתה אף פעם לא מתכוון להשתמש בו, זה מרמז שההקאה ככל הנראה קרובה. מדי פעם, קח את הדלי ונעץ בו את מבטו בצורה לא מודעת, כאילו נוצר דחף להקיא פתאומי.

4. 

   הקדישו זמן רב לשירותים. בין אם בגלל הקאות או שלשול, אנשים נוטים לצאת לטיולים ארוכים ותכופים לשירותים כשהם חולים בבטן. אתה לא צריך ליצור מופע, אבל לרוץ לשירותים כמה פעמים בשעה בהחלט יהיה משהו שאחרים יבחינו בו.

5. 

   העמד פנים להקיא. רץ לשירותים והשמיע רעש חזק, כאילו היית מקיא, ושופך כוס מים לשירותים, ומיד שוטפת. חזור על עצמו מספר פעמים וקח כמה דקות "לשטוף את עצמך" לפני שאתה יוצא מהשירותים במראה רע.
   • לרוב, אנשים לא ירצו לראות את הקיא שלך - כך שהצליל של ההופעה אמור להספיק. אתה יכול גם ליצור קיא מזויף ולשפוך אותו לאגרטל בו יתקיים הבימוי.
   • אם אתם אוכלים מרק, הכניסו מרק לפה והעמידו פנים שבלעתם אותו. כשתוכלו למלא את לחייכם, כאילו המרק התרומם, רצו לשירותים וירקו אותו באגרטל.

שיטה 4 מתוך 5: העמדת פנים בתסמיני שפעת

1. 

   נשמו רק דרך הפה. קשה לדמות נזלת אם זה לא, אבל אתה יכול להעמיד פנים שהוא סתום. נשמו רק דרך הפה ודיברו לאט יותר. לרחרח מדי פעם בנשימות קצרות.

2. 

   טלטלו והעמידו פנים שאתם קופאים. לבשו שכבות רבות של בגדים ועטפו את עצמכם בשמיכות רבות. קח אמבטיה קרח כדי להפוך את עור קריר למגע.

3. 

   העמיד פנים כאילו משתעל או מתעטש. זהו מהלך מסוכן. כל אחד מאלה, אם נעשה בצורה לא משכנעת, יכול להוכיח שאתה לא חולה. להתיימר לשיעול זה בהחלט קל יותר מאשר לזייף עיטוש. עם זאת, שיעול מזויף עשוי להראות מאולץ אם אינך נזהר.
   • אתה יכול גם לגרום לעצמך להתעטש על ידי הרחתת פלפל. לקבלת תעלול טוב, מורחים פלפל על סוודר והתחזו לשפשף עליו את האף. להריח את הפלפל כדי להתיז.

4. 

   מרחו מעט משחת שיניים על העיגולים הכהים שלכם בכדי לגרום לעיניים שלכם למים. קירב את התיקיה, אך אל תיתן לה לגעת בעיניים. השאר את משחת השיניים באזור במשך שלוש דקות כדי לגרום לעיניים שלך "להישרף".

שיטה 5 מתוך 5: מעמיד פנים שהוא חולה בטלפון

1. 

   השמיע קול אחר. אם אתה צריך להתקשר לבוס כדי לקחת יום חופש, אתה צריך להישמע חולה כדי למנוע חשד.
   • דבר קצת יותר לאט. השהה מדי פעם לרגע באמצע המשפטים שלך. אל תהיה מגיב מדי. זכרו: אתם חולים ואיטיים.
   • נסה לנשום דרך הפה שלך כדי להישמע כאילו האף שלך מחניק.

2. 

   הדגימו עד כמה אתם נגועים. לבוס שלך אולי לא אכפת איך אתה מרגיש - אבל אם אתה מתכוון לחוות את הקולגות שלך, זה סיפור אחר. הזכיר שיש לך את המחלה שלך ממישהו אחר. הסביר שאתה משתעל ומתעטש, והאף שלך רץ הרבה.

3. 

   שיעול או מרחרח. אל תעשו זאת ישירות בטלפון - לא הייתם עושים זאת בחיים האמיתיים. הרחק את הטלפון מעט ושעל / התעטש. ואז להתנצל ולהמשיך בשיחה.

4. 

   העמד פנים להקיא. שופכים כוס או שתיים גדולות של מים והתקשרו כשאתם בחדר האמבטיה. אם אתה באמת צריך להיראות חולה, עצור באמצע השיחה כדי להשמיע קול. ואז שפכו כוס מים לשירותים. זה אמור לדמות את צליל ההקאות.

5. 

   אל תגזים. אחת הדרכים המהירות לעורר חשד היא להגזים. אם רק תבקש לקחת את יום החופש מבלי למסור יותר מדי פרטים, הבוס שלך כנראה יגלה את השקר.

טיפים

• חכה שההורים יבקשו ממך להישאר בבית. אם הם מטפלים בנושא, יש לך סיכוי הרבה יותר טוב להצלחה.
• ערוך יומן עם ציון תאריכים, תירוצים ומדוע רצית להעמיד פנים שאתה חולה. אל תיצור דפוסים ברורים שאחרים יוכלו לזהות.
• פחות זה יותר כשמדברים על דמויות סמכותיות. אם אתה פשוט אומר לבוס שלך שאתה צריך לקחת יום חופש בגלל מחלה, אל תמסור פרטים נוספים אם הוא לא ישאל. ככל שהשקרים שלך מסובכים יותר, כך גדל הסיכוי שתחליק.
• התיימר להזניח משימות פשוטות כמו שימוש בדאודורנט, סירוק השיער שלך או צחצוח השיניים.

אזהרות

• מחק דף זה מהיסטוריית הדפדפן שלך. אחרים בוודאי יגלו את השקר אם יגלו עמוד זה בהיסטוריה ותכנונו.
• אל תיקח תרופות לתופעות המוכרות. זה יכול להיות מסוכן. אם זו גלולה, הכניס אותה לפה ומתחת ללשון, העמיד פנים שהיא בולעת וזורקת אותה כאשר אף אחד לא מסתכל.
• זכור את המשל של "פדרו והזאב". אם אנשים יגלו שהעמדתם פנים שאתם חולים, הם לא יתייחסו אליכם ברצינות כשאתם ממש חשים וצריכים עזרה.
• במיוחד אם אתה בבית הספר, אל תתיימר להיות סימפטומים מביכים. שיעול, חום והקאות מקובלים - עם זאת, אומרים לאחרים שיש לכם שלשול יכולים לגרום לצחוק לא רצוי.
• אם אתה נשאר בבית, נסה לא לקום או לעשות דברים זמן מה כאשר ההורים שלך עוזבים. יש אפשרות שהם יחזרו אם הם שכחו משהו, או אם הם רוצים לבדוק את מצבם.