תוֹכֶן

• צעדים
• שאלות ותשובות קהילתיות
• טיפים
• אזהרות

חיבוק טוב לא צריך להיות מדעי, קשה או מאיים. כל מה שחיבוק טוב דורש הוא רצון אמיתי להחזיק מישהו. חבר'ה לא מחפשים מהלכים או טכניקות מיוחדות, הם רק רוצים שתתחייב לחיבוק. אתה לא צריך להיות מיני, ערמומי או ייחודי, אתה רק צריך לכרוך את הידיים סביבו ולהחזיק כמה שניות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: לחבק אותו רומנטית

1. 

   התחל את החיבוק במגע עדין על הזרוע, קשר עין או חיוך. בין אם אתם מאוהבים או סתם יוצאים, אין באמת דרך שגויה לעבור לחיבוק. אז פשוט תעשו את זה! ניתן להשתמש במגע מזדמן להחדרת חיבוק מזדמן, ובמגע אינטימי ניתן לחיבוק חיבוק אינטימי. תנו לידכם להבריש את זרועו כמה פעמים, או תנו לה להתעכב שם לכמה רגעים. הביטו בעיניו, או התגנבו מאחוריו ושתלו עליו. אם אתה רוצה לתת לו חיבוק, פשוט תן לו את החיבוק.

2. 

   
   
   כרוך סביבו את זרועותיך. אל תעלו על דעתכם, רק עטפו אותו. באופן כללי, תוכלו להחליק את שתי הידיים בין זרועותיו לגו, ולחבר אותן סביב גבו לחיבוק עמוק וקרוב. עם זאת, אם אתה מרגיש רומנטי, יש הרבה דרכים אחרות לחבק אותו:
   • לעטוף יד אחת מאחורי גבו, ממש מעל ישבנו. הניחו את היד השנייה סביב צווארו כך שאצבעותיכם ינוחו במקום בו צווארו פוגש את כתפו.
   • תפס קלות בצד שמאל של צווארו (בצד ימין) ביד שמאל שלך. אם אתה רומנטי במיוחד, אתה יכול לשטוף קלות את החלק האחורי של השיער שלו באצבעות שלך.
   • הניחו כף יד אחת קלות על חזהו העליון, עטפו את מותניו בזרוע השנייה.

3. 

   
   
   לחץ את פלג גופך העליון לגופו. כשאתה עוטף את זרועותיך סביב צווארו או חזהו, לחץ על פלג גופו העליון לתוך שלו. לחיצה על חזהו בשלו נחשבת לחיבוק "מלב אל לב". אם אתה באותו הגובה כמוהו, אתה עלול להניח את ראשו על כתפו. אם אתה נמוך יותר, פנה כך שתניח את לחייך על חזהו. אם אתה גבוה יותר, נסה להוריד את הראש כדי שהוא יכול לראות אותך טוב יותר ולהרגיש שהוא בהישג יד לנשק אותך.

4. 

   
   
   הרפי את גופך וקפל בנוחות לזרועותיו. פשוט להאט ולהירגע. חיבוק הוא פשוט הזדמנות ללחוץ מקרוב, וליהנות מחברתו של זה. אם תנוחת החיבוק הראשונה שלך אינה נכונה, פשוט הזז את זרועותיך וגופך למצב נוח יותר. אם אתה בחיבוק טוב, תן לחיבוק שלך להתעכב עד שהרגע יעבור או שאתה מרגיש שהוא מתחיל להתרחק.

5. 

   לחץ עוד יותר אליו אם אתה רוצה להגביר את הטמפרטורה. לחיצה על החצי העליון שלך בשלו יכולה להצביע על עניין רומנטי, אבל זה עדיין מאולף למדי. אולם, לאפשר לידיים שלך להסתובב או לרגליים להשתלב זה דרך נהדרת לבעוט בו ולהעלות רצון חזק יותר.
   • לעסות את גבו, צווארו או חזהו באצבעות קלות בכדי לבעוט את הדברים.
   • משוך את פניו כלפי מטה לנשיקה אם זה מרגיש נכון, או אם שניכם מחפשים יותר מחיבוק.

6. 

   הדרג בהדרגה מהחיבוק כשזה מרגיש נכון. במקום לסגת אחורה ולנתק מיד את המגע, קח חצי צעד מהחיבוק שלו ואפשר לידיים שלך להתעכב על כתפיו או על חזהו. מסתכלים אחד לשני בעיניים ומחייכים, או מחליקים חזרה לנשיקה.
   • אם אתה מרגיש שהוא נמשך מעט מהחיבוק, אל תנסה לאחוז בו חזק יותר. עקבו אחר מצב הרוח והקלו גם כן.
   • אין זמן נכון להחזיק חיבוק, אז פשוט תרגישו את זה ותהנו.

שיטה 2 מתוך 3: חיבוק חברים של גיא

1. 

   צור קשר עין ופתח את הידיים לפני שתעבור לגור. אתה לא צריך לצאת עם מישהו כדי לתת לו חיבוק טוב וחם. עם זאת, עם בחורים שאתה לא מעורב בהם רומנטית, אתה בדרך כלל צריך לתת לו קצת ראש. צור קשר עין, חיוך ופתח את הידיים כלפי מעלה. אלא אם כן הוא מוציא את ידו בחוזקה לרעידה או נראה שהוא נרתע / נמנע מקשר עין, פשוט עברו לחיבוק.
   • היו גמישים - אם נראה שהוא לא רוצה חיבוק, אל תחבקו אותו. אם הוא עושה זאת, או שאתה לא בטוח, פשוט תהיה עצמך ועשה מה שאתה רוצה. מעט מאוד בחורים יתלוננו על חיבוק מזדמן.

2. 

   פתח את זרועותיך וצעד צעדים לעברו. בסופו של דבר תוכלו להגיע מספיק קרוב כדי שתוכלו להעביר את הידיים בנוחות זה לזה ולגעת בחזה. באופן כללי, כפות הרגליים שלך יהיו במרחק של 6-8 "אחת מהשנייה, אבל אל תדאג מזה יותר מדי. זה חיבוק מזדמן, אז פשוט תהיה מזדמן לגבי זה. אלא אם כן אתה דוחף את כל גופך לתוך שלו כשאתה מקרב אותו אתה לא מתכוון לשלוח את האות הלא נכון.
   • פתח את הידיים רחבות ככל שאתה מרגיש. אתה יכול להרגיש חופשי לפתוח את הידיים לרווחה אם אתה רוצה חיבוק גדול.
   • אם הוא לא נראה כאילו הוא רוצה חיבוק, אתה יכול לתת לו חיבוק צדדי. זז כך שאתה נמצא זה לצד זה, והניח את זרועך סביב כתפו. החיבוק החד זרוע הזה יכול להוציא אותך מרגעים מביכים רבים אם צריך.

3. 

   החלק את זרועותיך מתחת לשלו אם הוא גבוה ממך. רק תוודא שהראש שלך הולך בדרך ההפוכה מראשו ויהיה בסדר. אם אתה הגדול יותר, תן לו להחליק את זרועותיו מתחת לשלך. זה לא כלל קשה ומהיר, כמובן, אבל באופן כללי קל יותר להחליק לחיבוק אם אינך צריך להושיט יד כדי להגיע מתחת לבית השחי של מישהו.

4. 

   כרוך את זרועותיך כל הדרך סביב גבו. לאחר שזרועותיך ממוקמות בתגובה לשלו, הזז אותן סביב גופו וחבק בעדינות אך בחוזקה. שמור על גופך רגוע בזמן שאתה מניח את זרועותיך סביב גופו. הידיים שלך יכולות להיות פתוחות ולגעת בגבו או בכתפיו, או שתוכל לאחוז את הידיים שלך מאחוריו.
   • אל תחשוב על עצמך יותר מדי בזמן שאתה מחבק. זה יכול לגרום לך להרגיש מביך. במקום זאת, התרכז בבחור שאתה מחבק ונסה ליהנות מהרגע.
   • פשוט צחקו אם משהו משתבש או מרגיש מסורבל. חיבוקים אינם אותות מורכבים או טקסי זיווג - הם דרך נעימה לברך מישהו. אל תעלו על דעתכם!

5. 

   חבק אותו בחום ובקצרה. לחבק בחום, נסה לחשוב עליו ולא על עצמך, ליהנות מהרגע ולתת לו לחיצה איתנה אך עדינה. דרך טובה לחשוב על העיתוי שלך, אם אתה מודאג במיוחד, היא פשוט לנשוף לחיבוק, להרפות את השרירים שלך כמו שאתה עושה, ואז לסגת אחורה בעדינות לאחר שתסיים. זה ייתן לך חיבוק טוב של 2-3 שניות.

6. 

   התרחקו, קבעו שוב קשר עין וחייכו שוב. הקל בעדינות מהחיבוק וצעד לאחור - הוא יעשה את אותו הדבר 99% מהמקרים. אתה רוצה להיות מחוץ למרחב האישי שלו, אך אל תתרחק כל כך לאחור שזה נראה לא טבעי - צעד אחד או שניים קטנים זה בסדר.התבוננות בו שוב תבטא את הרטבים הטובים מחיבוקך כך ששניכם עוזבים את החיבוק בהרגשה נהדרת.

שיטה 3 מתוך 3: לדעת מתי לחבק

1. 

   חפש זרועות פתוחות ושפת גוף. יש מעט רגעים חברתיים נפוצים ומסורבלים יותר מאשר הוויכוח בין חיבוק ללחיצת יד. אחד המדדים הטובים ביותר הוא הידיים של מישהו. אם הם מושיטים את יד ימין לעברך אתה יכול להיות די בטוח שהם רוצים לחיצת יד. עם זאת, אם הידיים שלהם נעות החוצה, פותחות את פלג הגוף העליון, יש סיכוי טוב שהם מצפים לחיבוק.

2. 

   השתמש בלחיצת יד פשוטה עם זרוע אחת כדי להתאים חיבוק מביך. אם בסופו של דבר אתה תקוע בין חיבוק ללחיצת יד, פשוט כורך זרוע אחת סביב הגב התחתון לחיבוק ביד אחת. הישען פנימה כך שאחד הכתפיים שלך ייגע בשלו, אבל אל תרגיש שאתה צריך לחבק אותו באמת אם אתה לא רוצה. אתה יכול לשמור מרחק כלשהו, ​​או להרחיק את גופך ממנו כדי לשמור על דברים נינוחים.
   • זו דרך נהדרת לסיים רגע "מה עלינו לעשות" מביך. פשוט לעטוף את היד, להתחבק במהירות ואז לעמוד אחורה.

3. 

   קח אחריות אם הבחור נראה מסורבל או לא בטוח מה לעשות. אין שום סיבה שלא תוכלו להוציא את היד או פשוט לעבור לחיבוק אם תרצו. בלי להיכשל, הבחור יסתגל אליך, אז פשוט קח יוזמה ותעבור לגור בכל מקום שתרגיש בנוח. פשוט צור קשר עין ולך על זה- יש מעט מאוד בחורים שלא נהנים מחיבוק של אישה. עם זאת, ישנם מקרים שבהם עדיף לך לדבוק בלחיצת יד, כגון:
   • עסקיות או מסגרות מקצועיות.
   • הפעם הראשונה שאתה פוגש אותו.
   • כשאתה לא בטוח לגבי הגבולות שלו
   • אם אינך יודע / מרגיש לא בטוח בנוגע למנהגים מקומיים או בינלאומיים.

4. 

   דלג כליל על הטרחה שבחיבוק והשתמש בברכה שונה ואגבית יותר. זה יכול להפגין תחושת קלות או אחווה. לדוגמה, אתה מתחיל עם גל מהיר, גבוה חמש או אגרוף. זה קובע מצב רוח מזדמן, אפלטוני בינך לבינו. אתה יכול להתחיל בחמישייה לפני שתמשוך אותו לחיבוק, או שתוכל לתת לו בשובבות אגרוף קל או אגרוף על הכתף.
   • אם הוא מחייך, יוצר קשר עין ונראה נינוח, אתה תמיד יכול לעבור לחיבוק כשאתה אומר שלום.
   • גל מהיר וחיוך מרחוק הם בדרך כלל דרך טובה לאמוד אם הם רוצים חיבוק. אם הוא מגיב בחום, פשוט המשיכו הלאה.

5. 

   הימנע מחיבוקים שאינך רוצה עם חיוך וידך מושטת היטב. אם אתה יודע שמישהו הוא "חיבוק", או שאתה פשוט לא מרגיש שחיבוק מתאים מכל סיבה שהיא, קח אחריות ותוציא את היד מוקדם. צור קשר עין וחייך, ואז לחץ לחיצת יד איתנה. במקרה הנדיר שבחור נראה מתמיד במיוחד, אתה יכול לנסות להנחות את ידך בידך החופשית, ולהבהיר במיוחד שאתה רוצה לא יותר מלחיצת יד.
   • אם אתה באמת, באמת, לא רוצה לחבק אותם, תן את החיוך הכי טוב שלך ותגיד משהו כמו "זה נהדר לראות אותך, תן לי ללחוץ לך את היד."

שאלות ותשובות קהילתיות

טיפים

• מעל לכל דבר אחר, היה טבעי. על ידי הישארות עם מה שמרגיש טבעי, הגוף שלך יוכל להגיב על פי הכוונות שלך, ויהיה לך סיכוי טוב יותר להעביר את המשמעות הנכונה.
• אם אתה לא מרגיש בנוח לחבק בחור מסוים או להתחבק במצב מסוים, אל תרגיש לחץ לעשות את זה.
• אם אתה מרגיש שהחיבוק מתחיל להסתיים ואתה עדיין רוצה להיות קרוב אליו, כורך את זרועותיך סביב מותניו העליונים. סובב את גופך כך שאתה נשען עליו בעדינות ובחר אם אתה רוצה שהחצי העליון או התחתון של גופך ייגע בו. העיפו אליו מבט וחייכו ואז נקזו את ראשכם לתוכו. כל בחור היה נופל על זה וחושב שזה חם מאוד.

אזהרות

• אם אתה יודע שיש לו עניין רומנטי בך, אך אינך מרגיש כך, הימנע מחיבוק רב מדי מכיוון שזה יכול לעורר את תקוותיו.
• להבין שלא כולם חובקים גדולים. אם חבר או קרוב משפחה נראה לא נוח לחבק אותך, אל תדחוף אותו לעצמך. כיבוד משאלותיו היא דרך טובה יותר להפגין את חיבתך מאשר לכפות את דרכך לזרועותיו.
• אתה צריך להיות מודע גם מתי זה לא הולם לחבק בחור. במקרים מסוימים, הבחור עשוי להגיע ממקום שבו לא מקובל מבחינה תרבותית על גברים ונשים לחבק בידידות. או אם חבר חבר קרוב נמצא במערכת יחסים, כדאי גם להגביל את החיבוק שלך בצורה הכי מזדמנת שאפשר.