תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

ידוע שכוכבי פורנו מפתים. לכן, אין זה נדיר שאנשים מסוימים רוצים לחקות את סגנונות השחקנים והשחקניות הללו על מנת להפוך לחושניים יותר. הסוד להיראות כמו כוכב פורנו הוא ללבוש בגד סקסי שמפנה את תשומת הלב למאפיינים הפיזיים שלך. מעט איפור יכול גם לגרום לך להיות זוהר יותר, אך חיוני לשמור היטב על גופך כך שעורך תמיד יהיה חלק וזוהר.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: מתלבשת כמו כוכבת פורנו

1. 

   הראה את החלקים בגוף שאתה הכי סקסי. כוכבי פורנו מפורסמים בקיום יחסי מין, מה שאומר שהם תמיד נוחים בעור שלהם. הראה ביטחון על ידי לבוש בגדים החושפים חלקי גוף. עם זאת, אל תשתמש בשום דבר שגורם לך להרגיש לא בנוח.
   • השתמש בחולצות טריקו ללא שרוולים, למשל, כדי להראות את זרועותיך השריריות, חצאיותיך או מכנסיים קצרים קצרים כדי להראות את הרגליים וחולצות טריקו שנחפרו כדי למשוך תשומת לב לחזה המרפא שלך. אתה יכול גם להשתמש בחולצת כפתורים פתוחה או בחיתוך כדי להדגיש את הבטן.
   • אם את אישה, הימרי על בגדים צמודים, מחשופים עמוקים וחצאיות קצרות ומכנסיים קצרים. השקיע בשמלת צינור מודבקת או בשמלה קצוצה עם מכנסי כושר.
   • לעומת זאת, בנים צריכים לבחור בחולצות טריקו, גופיות שמאפשרות לשרירים שלהם להופיע או חולצות כפתורים נפתחות. ג'ינס צמוד, חתוך או קרוע יעזור גם להפוך את גופך לחשוף יותר.

   עֵצָה: אתה לא צריך גוף "מושלם" כדי להיראות כמו כוכב פורנו. הביטחון העצמי שלך הרבה יותר רלוונטי ממבנה גופך. הראה מה יש לך להראות.

   
   

2. 

   לבש בגדים שגורמים לך להרגיש ביטחון. כשאנחנו מדברים על חושניות, אמון הוא המפתח. כדי להרגיש בטוחים יותר, הרכיב ארון בגדים שגורם לך להרגיש טוב עם עצמך. לבש רק בגדים נוחים ויפים על גופך.
   • נסה ללבוש את כל הבגדים שלך ולזרוק את אלה שלא נראים לך טוב.
   • לפני היציאה מהבית, הסתכל היטב במראה ותראה מה אתה חושב. אם אתה לא אוהב את המראה, החלף לתלבושת שגורמת לך להרגיש טוב יותר.

3. 

   
   
   הימרו על תחפושת אם אתם מעדיפים מראה נינוח יותר הגעתי. למרות שרוב כוכבי הפורנו לובשים בגדים רגילים, לפעמים הסרטים מציגים שחקנים ושחקניות מחופשים. אם אתה רוצה ללכת עם תלבושת סקסית מאוד לאירוע, להעז בין ארבעה קירות או להיבחן לסרט פורנו, להשקיע בתחפושת. נסה את כל התלבושות שנראות לך יפות ובחר את אלה שגורמים לך להרגיש מושכת ומועצמת.
   • נשים יכולות להתחפש למשרתת או לבחור תחפושת לדמות מצוירת סקסית.
   • לגברים, האפשרויות הטובות ביותר הן מדי ספורט צמודים ומכנסיים מרופדים.

4. 

   
   
   ללבוש עקבים אם את אישה. נעלי עקב מדגישות את השדיים והישבן, והופכות נשים לאטרקטיביות יותר. בנוסף, הם גם גורמים לרגליים להראות ארוכות יותר. בחר קפיצה נוחה מספיק כדי להסתובב.
   • בחר נעליים בצבע העור שלך כדי להאריך את הרגליים.
   • נסו למשל נחש מודפס או נמר, כדי ליצור מראה מהנה וחושני.
   • הימרו על סנדל עקב כדי לחשוף את עור כף הרגל ולהיראות אפילו יותר סקסי.

5. 

   עצב את השיער שלך מדי יום. כל סוג שיער יכול להיות סקסי, בין אם זה ארוך או קצר. אפילו אנשים קירחים יכולים להיות בעלי מראה חושני. בחרו בגזרה שאתם אוהבים ותואמת את הפנים שלכם. בכל פעם שאתה עוזב את הבית, אל תשכח להסתפר.
   • אם יש לך שיער ארוך, הכינו תלתלים.
   • אם יש לך שיער קצר, נסה לגרום לו להיראות מבולגן מעט.
   • כדי להפוך את הקירח לאטרקטיבי יותר, הרטיבו אותו כדי לשמור עליו תמיד זוהר.

שיטה 2 מתוך 3: איפור כוכב פורנו

1. 

   לחות את הפנים לפני שמאפרים. בחר בקרם לחות המיועד לסוג העור שלך ועם מקדם הגנה מפני השמש. יש למרוח את המוצר בשכבה אחידה ולמרוח אותו על כל הפנים כדי להשאיר את העור רך. תן לו להתייבש במשך שתיים-שלוש דקות לפני שתמשיך.
   • קרם הלחות ישאיר את עורכם יפה ואחיד יותר, בנוסף להחזיק את האיפור לאורך זמן.

2. 

   מרחו בסיס לאיזון גוון העור. בחרו בסיס שתואם את עורכם ומרחו אותו בעזרת האצבעות או עם ספוג. התחל עם האף ופרש אותו לצידי הפנים, ערבב אותו עם העור.
   • אם יש לך כתמים בפנים, כסה אותם בקונסילר בגוון בהיר יותר מהעור שלך לאחר מריחת הבסיס.

3. 

   מתאר וקל חלקים ספציפיים בפנים. כדי לעקוף את הפנים, התחל על ידי יישום בסיס משותף. לאחר מכן, יש למרוח בסיס אחד עד שלושה גוונים בהירים יותר מהעור באזורים החשופים ביותר לשמש. לאחר מכן, יש למרוח בסיס שתיים עד שלוש גוונים כהים יותר על המצח, מקדשים, לחיים שקועות ולסת. מורחים את הבסיסים בספוג כדי לקבל מראה אחיד יותר. לבסוף, מאירים קלות מתחת לגבות, עצמות הלחיים וקשת הקופידון.
   • את הבסיס הבהיר יותר מורחים על החלק העליון של הלחי, במרכז המצח, על הגבות, על קשת הקופידון, באמצע הסנטר ועל עצם האף.

   עֵצָה: קו המתאר וההדגשה ידגישו את עצמות הלחיים שלכם, ויהפכו אתכם לזוהרים יותר.

4. 

   הדגיש את העיניים שלך עם צֵל, אייליינר ו מַסקָרָה. כוכבי פורנו נוטים להשקיע יותר באיפור עיניים מאשר באיפור פה, שכן הראשון נמרח פחות בסצינות מין. בחר צללית חזקה או מתכתית כדי להדגיש את העיניים ולמתאר את קווי הריסים באמצעות אייליינר. לסיום, מרחו שכבה טובה של מסקרה על הריסים העליונים והתחתונים.
   • בחרו במסקרה שחורה או חומה. שחור הוא בדרך כלל זוהר יותר, אך חום יגרום לך להיראות צעירה יותר.
   • כדי להיות מפתה יותר, השקיע באיפור מעושן.
   • מרחו כמה שכבות של צללית כדי שיהיה כהה יותר.

5. 

   השתמש בשפתון בצבע ניטרלי עם ציפוי גלוס. למרות שהאדום הוא הגוון הכי שפתוני של שפתון שקיים, שפתונים נייטרליים שכיחים יותר בסרטי פורנו מכיוון שהם עושים פחות בלגן. בחר צבע בגוון אחד או שניים כהה יותר משפתייך. מרחו את השפתון והשלימו את המראה עם שכבת ברק כדי למשוך תשומת לב לפה.
   • בחרו בגוון של פירות בר, למשל, קרוב לצבע הטבעי של השפתיים. לפיכך, הפה שלך יהיה מעט יותר צבעוני ומודגש.
   • הברק ישאיר את שפתייך לחות.

   עֵצָה: הימרו על תוחם שפתיים אם אתם מעדיפים איפור חזק יותר. התחל בקווי מתאר של שפתייך בקצה העיפרון.ואז, עם העיפרון בצד, צבע את שארית הפה שלך.

6. 

   שים ריסים מלאכותיים כדי להפוך את העיניים שלך לאקספרסיביות יותר. ריסים מלאכותיים מושכים את תשומת הלב לעיניים והופכים אותם לאקספרסיביים יותר. לכן הם כל כך פופולאריים בקרב כוכבי פורנו. בחרו סט מעוקל בקצותיו או בגדלים שונים. לאחר מכן, מרחו קו דבק קטן על בסיס הריסים הכוזבים, והשתמשו באצבעות או בפינצטה, והדביקו אותם עם הריסים האמיתיים. לחץ עליהם למשך כ- 30 שניות כדי שלא יזוזו.
   • מריחת ריסים מלאכותיים נכונה דורשת מעט תרגול. עם הזמן תקבל את העניין.

7. 

   ריססו תרסיס מקבע על הפנים כדי להחזיק את האיפור. אף על פי שהרסס אינו אופציונלי, האיפור שלך יחזיק מעמד לאורך כל היום, וישמור עליך תמיד זוהר. לאחר סיום האיפור, הרחיק את תרסיס הקיבוע בין 10 ס"מ ל -15 ס"מ ממך. לעצום עיניים ולרסס אותו על כל הפנים
   • למציאת תרסיס תיקון, הסתכל באינטרנט או בחנויות לציוד יופי.
   • כוכבי פורנו משתמשים לעתים קרובות בקיבעון כך שאיפור לא יירד במהלך הצילומים.

   עֵצָה: כדי לחסוך כסף, השתמש בתרסיס תרסיס. רק היזהר שלא לשאוף את המוצר. התרסיס עלול לגרות את הריאות.

שיטה 3 מתוך 3: קבלת גוף של כוכבת פורנו

1. 

   לאכול תזונה בריאה, עם חלבונים רזים ופירות וירקות טריים. תזונה מזינה תגביר את רמת האנרגיה שלך ותשאיר את העור שלך הרבה יותר זוהר, מה שהופך אותך תמיד ליפה. במהלך הארוחות, פירות וירקות צריכים להוות מחצית מהמנה. חלבונים רזים ופחמימות מורכבות צריכות להיות שוות ערך לסר של המנה כל אחת. כחטיף, הימרו על מוצרי חלב דלי שומן, אגוזים, פירות וירקות.
   • חלבונים רזים נמצאים בעוף, הודו, דגים, טופו, כמה ירקות ומוצרי חלב דלי קלוריות, בין היתר.
   • פחמימות מורכבות כוללות ירקות עמילניים ודגנים מלאים.

2. 

   התעמל במשך 30 עד 60 דקות ביום, חמישה ימים בשבוע, כדי להישאר בכושר. תרגילים גופניים ישאירו אותך בריא יותר ותחושה נהדרת. בצע לפחות 30 דקות של פעילות אירובית, חמש פעמים בשבוע, כדי לשמור על בריאותך. כדי לקבל עוד יותר כושר, הגדל את אימוני התרגיל שלך ל -60 דקות ביום. התאם פעילויות גופניות לשגרת יומך כדי למנוע את הסיכון לנטישתן לאורך זמן.
   • הרם משקל פעמיים עד שלוש בשבוע כדי לפתח שרירים רזים ולשרוף יותר שומן. לנוח יום שלם לפני כל מפגש הרמת משקולות.
   • בצעו פעילות גופנית אירובית חמש פעמים בשבוע כדי לשמור על משקל תקין.

   להלן מספר תרגילים שתוכלו לשלב בשגרה:

   לבטן: הבטן מסוגים שונים והקרש עוזרים לבטן שטוחה ולפתח שישה חבילות.

   לחושן: שכיבות סמיכה, לחיצות ספסל וצלב מסייעות בהגדרת החזה. נשים שרוצות להגדיל את השד שלהן צריכות להימנע מתרגילים אלה.

   לזרועות: שכיבות סמיכה, תלתלי משקולת, תלתלים מרוכזים ותלתלי פטיש עובדים על שרירי הזרוע.

   לירכיים: כפיפות בטן, קפיצות קופסאות, כפיפות בטן היושבות על הקיר ולחיצת הרגליים מסייעות בפיתוח שריר הארבע ראשי וגלוטס.

3. 

   פילינג את העור מדי שבוע או שבועיים במוצר מתאים. כיוון שהמטרה היא להראות את העור, חיוני שהוא תמיד יהיה חלק וזוהר. כדי להפוך את עורך ליפה יותר, פילג אותו במוצר מתאים לפני הרחצה. שימו לב במיוחד לאזורים המחוספסים ביותר, כמו המרפקים, הברכיים והעקבים. שטפו את המוצר במים חמים ורחצו כרגיל.
   • כדי למצוא קרצוף טוב, הסתכל באינטרנט או בחנויות לאספקת יופי. אתה יכול גם להכין קרצוף תוצרת בית עם מרכיבים קולינריים. נסו לערבב חלק משמן שקדים, חלק מסוכר חום וחלק מאבקת קפה משומשת.

4. 

   לגלח או לקצץ שיער פנים וגוף למראה נקי יותר. אמנם המראה הטבעי עשוי אפילו לעבוד, אך לרוב כוכבי הפורנו אין הרבה שיער. בכדי לצלול חזרה למראה הפורנו, השתמש במספריים או בתער כדי להסיר שיער עודף. להלן מספר טיפים שתוכלו לנסות:
   • לנשים מומלץ לגלח את רגליהן ובתי השחי באופן מלא. את המפשעה ניתן לקצץ או לגלח.
   • גברים צריכים לגלח או לקצץ את השיער שלהם רק אם הם שעירים מאוד. מקובל מאוד שלשחקני פורנו יש שיער גוף. יש להסיר את הזקן או לקצץ אותו.

5. 

   הימרו על שיזוף אם אתם חיוורים מדי. כוכבי פורנו לרוב שזופים. אז אם אתה לבן מדי, זה יכול להיות רעיון טוב לתת לעור שיזוף. כדי לעשות זאת בבטחה, השתמש בקרם שיזוף בכמה גוונים כהים יותר מהעור שלך. החל את המוצר במידת הצורך לשמירה על עור הצבע הרצוי.
   • אם הוא חיוור מאוד, הימר בגוונים בינוניים.
   • אם העור שלך כהה יותר, השקיע בשיזוף כהה יותר כדי להדגיש את הצבע.
   • בעלי עור כהה מאוד יכולים להשתמש בקרם השיזוף כדי להפוך אותו לבהיר יותר.

6. 

   מכסים אקנה באיפור, אבקה ותרסיס קיבוע. השקיעו באיפור במה באותו צבע כמו העור שלכם. מרחו שכבה דקה של המוצר על הפצעונים כדי להסוות אותם. לאחר מכן, מרחו שכבה דקה של אבקה שקופה על הבסיס. סיימו בתרסיס מקבע כדי להחזיק את האיפור במקום.
   • בעת הסרת איפור, השתמש במסיר לניקוי עורך ביסודיות.

טיפים

• זכור שלמראה כוכב פורנו יכול למשוך מבטים לא רצויים.
• אתה לא צריך לעבוד עם סרטי מבוגרים כדי להשקיע בכוכב הפורנו לחפש מסיבה או לצאת עם חברים.
• חפש תמונות של כוכבי פורנו באינטרנט כדי לקבל השראה.

אזהרות

• השתמש בבורסקאים מלאכותיים כדי להגן על העור מפני נזקי שמש.