תוֹכֶן
סעיפים אחריםבעוד שנשירת שיער שכיחה מאוד, אובדן שיער עדיין יכול להיות חוויה מתסכלת. זה רק טבעי שתרצה לפתור את הבעיה בהקדם האפשרי. יש הרבה תרופות ביתיות לגידול שיער מקוון באינטרנט, אך לרובם אין הרבה מחקר שתומך בטענותיהם. עם זאת, לחלקם עשויה להיות השפעה, כך שתוכל לנסות אותם בעצמך. למרבה הצער, אם נשירת השיער שלך היא גנטית, אין הרבה מה שתרופות ביתיות יכולות לעשות כדי לעזור. למרבה המזל, ישנן תרופות ונהלים קלים שיכולים להחליף את שיערך, לכן פנה לרופא אם תרופות ביתיות אינן עובדות עבורך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: תרופות אקטואליות ואורח חיים
מלבד תרגול תזונה טובה, כמה טיפולים ביתיים עשויים לעזור לעורר את צמיחת השיער. כמו בשינויים תזונתיים, גם לשינויים אקטואליים או לאורח החיים תוצאות מעורבות וכנראה שלא יעבדו אם נשירת השיער שלך היא גנטית. ובכל זאת, אין שום נזק מנסה את השינויים האלה לראות אם הם עובדים בשבילך.
תמיכה ב- wikiHow מאת ביטול נעילת תשובת מומחה זו.
השיער שלך יתחזק אם תתאים את הדיאטה שלך לקבל אוכל עשיר בחומרים מזינים. הקפד להישאר hydrated על ידי שתיית מים רבים גם כן, אחרת השיער שלך יכול להתייבש ולהיות שביר.
אני בן 27, והשיער שלי מלפנים בצד נעלם. אני חושב שזה בגלל לחץ. גם אני אנמית. כיצד אוכל לתקן זאת?
לורה מרטין
הקוסמטיקאית המורשית לורה מרטין היא קוסמטיקאית מורשית בג'ורג'יה. היא מעצבת שיער מאז 2007 ומורה לקוסמטיקה מאז 2013.
קוסמטיקאית מורשיתתמיכה ב- wikiHow מאת ביטול נעילת תשובת מומחה זו.
גם אנמיה וגם לחץ עלולים לגרום לנשירת שיער. נסה לאכול יותר אוכל עשיר בברזל, התאמן בטכניקות הרפיה ופנה לרופא.
האם לשימוש בשעווה לעיצוב שיער יש השפעה על נשירת שיער?
לורה מרטין
הקוסמטיקאית המורשית לורה מרטין היא קוסמטיקאית מורשית בג'ורג'יה. היא מעצבת שיער מאז 2007 ומורה לקוסמטיקה מאז 2013.
קוסמטיקאית מורשיתתמיכה ב- wikiHow מאת ביטול נעילת תשובת מומחה זו.
זה יכול. אם אתה מודאג לגבי הצטברות, נסה שמפו מבהיר עדין וודא שהשעווה במוצר שאתה משתמש בו מסיסה במים.
האם עדיף למשוך שיער בתדירות גבוהה.
תשובה זו נכתבה על ידי אחד מצוות החוקרים המאומן שלנו שאימת אותה לדיוק ומקיף.תמיכה ב- wikiHow מאת לפתוח את התשובה שנחקרה על ידי הצוות
לא, אל תמשוך את השיער שלך בכלל. זה יכול להחמיר את נשירת השיער. אם יש לך הרגל למשוך את השיער שלך, הפסיק לעשות זאת ככל שתוכל כדי שלא תלחץ את זקיקי השיער שלך.
האם קרחת יכולה לצמוח בחזרה?
תשובה זו נכתבה על ידי אחד מצוות החוקרים המאומן שלנו שאימת אותה לדיוק ומקיף.תמיכה ב- wikiHow מאת לפתוח את התשובה שנחקרה על ידי הצוות
זה תלוי בסיבה לנשירת השיער. אם זה נובע מהתקרחות גברית, סביר להניח שהשיער לא יצמח בחזרה, אך יתכן שתוכל למנוע אובדן נוסף עם טיפולים. אם אתם סובלים מצורה אחרת של נשירת שיער (למשל alopecia areata) זה יהיה מקובל שהשיער יצמח מחדש לאחר מספר חודשים, אך עדיין יכול להיות קבוע במקרים מסוימים.
האם שמן קיק עוזר בצמיחה מחודשת של שיער?
כן, זה בדרך כלל עוזר.
היה לי הרגל רע לשלוף את השיער כדי שהדבר הלבן ייצא (שורש / בסיס), ועכשיו יש לי קרחת. האם זה אי פעם יצמח בחזרה?
חלק ממנו יגדל בחזרה אבל תצטרך לחכות עליו אולי שלושה חודשים והוא עלול לצמוח חלש ונוטה לשבירה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לאכול בריא ולהזין את הקרקפת - ולפנות לרופא לקבלת ייעוץ.
האם עישון גורם לנשירת שיער?
עישון משפיע על השיער שלך, וזה עלול לגרום לו לנשור.
כיצד אוכל למנוע את נפילת השיער?
השתמש בשמן זית.
אילו דרכים טבעיות קיימות לצמיחה מחודשת של שיער אבוד במהירות?
לעסות את קו השיער שלך עם או בלי שמן מדי יום. קח תוספי תזונה עם קולגן התומכים בבריאות הציפורניים והשיער.- נשירת שיער פתאומית יכולה להיות מבעיה רפואית בסיסית, לכן פנה לרופא שלך לבדיקה בהקדם האפשרי.
- ניאצין הוא תרופה פופולרית לנשירת שיער, אך כרגע אין הוכחות שהוא יעיל. דלג על זה.
אזהרות
מדי יום ב- wikiHow, אנו עובדים קשה כדי לתת לך גישה להוראות ומידע שיעזרו לך לחיות חיים טובים יותר, בין אם זה שומר עליך בטוח יותר, בריא יותר או שיפור הרווחה שלך. על רקע המשברים הציבוריים והכלכליים הנוכחיים, כאשר העולם משתנה באופן דרמטי וכולנו לומדים ומסתגלים לשינויים בחיי היומיום, אנשים זקוקים ל WikiHow יותר מתמיד. התמיכה שלך מסייעת ל- wikiHow ליצור מאמרים וסרטונים מאוירים מעמיקים יותר ולשתף את המותג האמין שלנו של תוכן הדרכה עם מיליוני אנשים בכל רחבי העולם. אנא שקול לתרום ל- wikiHow היום.
