תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

מקובל להתקשות מסוימים בהבנת הנטייה המינית של האדם. אז אל תמהרו: לכולם יש זהות משלהם, ואתם יכולים לקחת את הזמן הדרוש לכם להכיר זה את זה. אם אתה חושב שאתה יכול להיות הומו, נתח את המחשבות והתגובות שלך כדי לראות אם אתה נמשך לאותו מין; יתר על כן, אל תפחד להתנסות. לבסוף, אם זו המסקנה שלך, גאה במי שאתה ורק לאחרים כשתרגיש שאתה מוכן.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: הבנת המחשבות והגישות שלך

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   אריק א. סמואלס, PsyD
   פסיכולוג קליני, מומחה בהנחיות להט”ב +

   התחל לדבר עם אנשים שמבינים יותר. "אם אתה עדיין מבולבל, חפש נקודת תמיכה, שיכולה להיות חבר, מורה, מישהו בקהילה שלך או מטפל. אם אין הרבה משאבים באזור שלך, חפש באינטרנט קבוצות תמיכה ופורומים שעשויים להיות מועילים. ".

2. 

   אם אתה נמשך לשני המינים, שקול על האפשרות להיות דו מיני. זה בדיוק המשמעות של ביסקסואליות. כמובן, זה יכול להיות מעט מבלבל בהתחלה, במיוחד אם אתה חושב שאתה הומו ופתאום אתה מרגיש כמו מישהו מהמין השני. אין פסול בלהיות דו מיני. לכן, הרשו לעצמכם לחקור את הרעיון הזה.
   • להיות דו מיני לא אומר שאתה מעוניין באף אחד. זה פשוט אומר שמשיכה יכולה להתרחש אצל שני המינים.
   • באופן דומה, אינך צריך לעבור בין מגדרים כדי להיות דו מיני "תקף".

טיפים

• נטייה מינית שונה מזהות מגדרית.
• להיות הומו זה חלק מהמהות שלו וזה בסדר. חלקם אולי לא מבינים, אבל אתה מושלם בדרך שלך.
• אתה לא צריך להיות פעיל מבחינה מינית כדי להיות הומו. זוהי תווית המבוססת על האטרקציה שלך, בלבד.
• קח את כל הזמן שאתה צריך כדי להבין את המיניות שלך. הסתובב עם אנשים ממגדרים שונים, ובדוק מה הכי מתאים לך.

אזהרות

• אם אתה מקיים יחסי מין, תמיד הגן על עצמך. מין הומוסקסואלי יכול להעביר מחלות באותו אופן של מערכות יחסים הטרוסקסואליות.