תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

למרות שמחקר פסיכולוגי מראה שאנחנו בדרך כלל מסתדרים עם אנשים שחולקים איתנו תכונות פיזיות וביולוגיות, דעו שאפשר להתיידד עם סוגים שונים של אנשים. הסוד הוא לשמור על ראש פתוח, להיות מבין ולדבר הרבה. כאשר אתה פחות מצפה לזה, יהיו לך כל כך הרבה הזמנות שתזדקק ללוח שנה גדול יותר. בחייך?

צעדים

חלק 1 מתוך 3: פגישה עם אנשים והתיידדות

1. 

   פתח את תחומי העניין שלך. כדי להיות חברים עם אנשים רבים ושונים, עליכם להיות בעלי תחומי עניין שונים. בדרך זו יהיה לך משהו במשותף עם כולם, ויהיה קל יותר לנהל שיחות ולתת למערכות יחסים לפרוח. הצטרפו למקהלת בית הספר, התנדבו במקלט לבעלי חיים, ציירו בזמנכם הפנוי, למדו לנגן על גיטרה, הצטרפו לקבוצת הכדורגל בכיתה וכו '. אם אי פעם רצית לעשות משהו, זה הזמן!
   • להבין את אישיות הקבוצה שאליה אתה רוצה להשתייך. גלה מה מאחד אותם, בין אם זו פעילות משותפת (מה קורה לצוותי דיון, פרסומים עיתונאיים, אהבה לנגן מוסיקה) או איזון הרמוני של תכונות אישיות (להיות יוצא, חברותי, שקט וכו '). אם אתם חולקים את התכונה המאחדת הזו, נסו להשתייך לקבוצה גם!

2. 

   
   
   להתרגל לקחת מידע ליצירת קשר של אנשים. כמעט כולם ביישנים, אם כי נראה שהם לא. אלא אם כן אתה אומר במפורש אחרת, אנשים יניחו שאתה לא מעוניין בידידות. אז קחו את הסיכון וסטרו בפניכם: בטלפון שלהם, בפרופיל האינסטגרם שלהם, או בידידות שלהם בפייסבוק. פתיחת מערכת יחסים וירטואלית היא צעד ראשון נהדר לקראת התיידדות בחיים האמיתיים.
   • ברגע שיש לך מידע זה, תוכל לתאם עזיבה או פשוט להמשיך ולשוחח באינטרנט. ככל שהם מדברים יותר, כך הם יהיו נוחים יותר בנוכחות זה בחיים האמיתיים.

3. 

   
   
   אל תצפו להזמנה! היו אקטיביים ויוצאים, שאלו אנשים וצפו מתי ואיפה הם בדרך כלל נפגשים. אם אתה רוצה להיות חברים עם כולם, עליך ליצור קשר עם הקבוצות ולנתח את הרגליהם. זה נורמלי להיות עצבני וביישן מול אנשים חדשים, וייתכן שהקבוצות ירצו להיות איתך, אבל ביישניות מכדי להזמין אותך.
   • צאו הרבה ליהנות עם קבוצות שונות, אך הבינו שלהיות חברים עם כולם יכולה להיות חוויה שגוזלת הרבה זמן ואנרגיה, אחרי הכל, אתם צריכים להיות ידידותיים, יוצאים ולהיות מוכנים להשקיע בזולת.
   • זכור שאתה לא צריך להיות מוחצן כדי להיות אדם טוב; אין שום דבר רע בלהיות ביישן ומסוגר, ועדיין יהיו לך חברים. עם זאת, אם המטרה שלך היא להיות חברים עם כמה אנשים, אתה צריך לנסות לצאת מאזור הנוחות שלך.

4. 

   
   
   קבל את כל ההזמנות. יש אמרה שאומרת: "אם תפסיק ללכת, תפסיק להיות מוזמן." הגיוני, נכון? האם תמשיך להזמין חבר אם הוא תמיד מסרב להזמנות שלך? אז כשאתה מחפש חברות חדשה, קבל את ההזמנות שאתה מקבל להתפתחות מערכות יחסים.
   • הבינו שכל קבוצה שונה: הם ישתמשו בשפות שונות, יצחקו על דברים ייחודיים, יכבדו דברים אחרים וייהנו מפעילויות שונות. נסה לזהות מה מתאים לכל קבוצה ולפעול בהתאם, אך מבלי לשנות את מי שאתה רק כדי להשתלב!

5. 

   חייכו וזכרו את שמות כולם. כשאתם חברים עם כולם, זה נורמלי שיש לכם הרבה מידע בראש. האם זה לואיז שאוהב רוק? פאולו ומרינה שמשחקים כדורגל? כשאתה עם החברים החדשים שלך, קרא להם בשמם, שאל שאלות על משהו שהם הזכירו בעבר וחייך. הם ירגישו מוערכים על כך!
   • אחד הדברים הקלים ביותר בכדי להשיג חברים חדשים הוא לחייך ולהיות מאושר. תעשו בדיחות, צחקו ועזרו לכל הקבוצה ליהנות. כשהם יראו שאתה אדם נחמד, תהפוך לחברים.

חלק 2 מתוך 3: צ'אט עם אנשים חדשים

1. 

   התייחס למיקום או לאירוע. שיחות חולין עם אנשים שאנחנו לא מכירים טוב תמיד קשה. כדי לפתוח בשיחה, הגיב הערה על מה שמסביבך או על האירוע. דבר על קולו של המורה או על בגדיו של מישהו מעבר לחדר. אתה לא צריך להגיד יותר מדי או להיות מרושע, אבל יודע שאתה צריך לעשות צעד ראשון.
   • אפילו "וואו, אני אוהב את השיר הזה" פשוט כדי לשבור את הקרח. כששניכם שרים בראש הריאות, החיבור ייווצר.

2. 

   שאל שאלות פתוחות. כדי לשמור על השיחה בחיים, התחל לשאול שאלות שהאדם לא יכול לענות עליהן ב"כן "או" לא "פשוטות. תגובות חד-סילוניות תמיד הורגות את הצ'אטים, אז הימנע מהם! שאל מה האדם חושב על משהו ואז פתח את הנושא.
   • שאל מה התוכניות של האדם לסוף השבוע. אם זה נראה בסדר, הראה את העניין שלך ובדוק אם אתה מקבל הזמנה. אם אינך מקבל את ההזמנה, החליט אם כדאי להזמין או לא, אך היזהר מלהיות לא נוח.

3. 

   הקשיבו בכנות. מתי בפעם האחרונה הסתכלת למישהו בעיניים, חייכת ושאלת "מה שלומך?" בכנות? קשה למצוא מאזין כנה, במיוחד בימינו, כאשר העיניים של כולם מודבקות לטלפונים הסלולריים שלהם. כשמדברים, שים לב לאדם האחר והוא יהיה אסיר תודה.
   • להתעניין באדם אחר זו אחת הדרכים הטובות ביותר לומר שאתה אוהב אותם ולגרום לו להרגיש חשוב. גם אם היא מתלוננת על משהו בנאלי, תן ​​לה תמיכה ועזור לה לצחוק על המצב. כולם צריכים כתף ידידותית!

4. 

   תן מחמאות. בנוסף לכך שהאדם מרגיש טוב, מחמאות עוזרות לשבור את הקרח. רוצה דרך טובה לפתוח בשיחה? מה אומר "וואו, אני אוהב את נעלי הספורט שלך. איפה קנית אותם?" תוכלו להאיר את יומו של זה, בוודאות!
   • תחשוב על החברים שלך. מה אתה מקשר לחיוב ואיזה לשלילה? תשובה זו כנראה תגיע במהירות, אז חשבו על כך: אם אתם רוצים להיות קשורים לחיוב, תנו לה מחמאה גדולה!

5. 

   תפנה זמן לחברים שלך. עכשיו שיש לך חברות, הדאגה הגדולה ביותר שלך היא לפנות זמן לכולן. אם יש לך לוח זמנים סגור עם פעילויות, קל יותר: יום שני לקבוצת הכדורגל, יום שלישי לחוג המקהלה האמנותית וכו '. אם לא ראית מישהו זמן מה, אל תשכח להתקשר אליו, במיוחד אם אין לך פעילות שאתה עושה יחד.
   • זה החיסרון העיקרי של להיות חברים עם כולם - כולם רוצים קצת מהזמן שלהם. אם אתה מתחיל להתעייף, הקדש זמן לטעינה של הסוללות. חברים אמיתיים יחכו שתהיו מוכנים!

חלק 3 מתוך 3: מראה ראוי לחברות חדשה

1. 

   תהיה החבר שתרצה שיהיה לך. כדי להיות חברים עם כולם, אתה לא צריך להשתייך לקבוצה הפופולרית או להיות סנוב. הרעיון הוא בדיוק ההפך: להיות כיף ולהיות חבר טוב. אם אתה רוצה שכולם יאהבו אותך, התנהג כמו סוג האדם שאתה רוצה שיהיה לך כחבר! איך אתה מדמיין את אותו אדם?
   • מקום טוב להתחיל בו הוא להיות מועיל ולחשוב על אחרים. אם מישהו פספס שיעור, שתף את ההערות שלך. האם מישהו זקוק להסעה והאם אתה פנוי? עזור ומי יודע, אולי תוכל לבקש טובה מאוחר יותר?

2. 

   לגרום לאחר להרגיש טוב. רוב האנשים חווים בעיות בדימוי העצמי ובימים בהם הם לא מרגישים טוב מאוד. אבל כשאנחנו פוגשים מישהו שרוצה להיות חבר שלנו והופך את החיים למהנים יותר, קל להתרגש. תן לחברים החדשים שלך להרגיש טוב על ידי אמירת כמה אתה רוצה לצאת איתם, לשבח אותם ולעשות מה שאתה יכול כדי לעזור להם. שלח הודעות באופן אקראי, שלח הערות והבהיר שאתה זמין לכל מה שבא והולך.
   • עצם הימצאותו שם יכולה לשנות את חייו של מישהו. על פי מחקרים, קיום חבר טוב יכול לגרום לנו להיות מאושרים יותר ולהאריך את החיים. בנוסף, חבר טוב הוא המקבילה לאושר להרוויח 100,000 דולר R בשנה אחת. הנוכחות שלך היא המתנה הגדולה ביותר שאתה יכול לתת למישהו.

3. 

   מצא את הטוב שבאנשים. הבן כי בתהליך הידידות עם כולם (כמעט), תיתקל באנשים עם סוגים שונים של אישים, עמדות, דעות ותחומי עניין.צריך ראש פתוח כדי להצליח להסתדר עם כולם, וייתכן שלא ניתן להסכים עם כל מה שכולם אומרים. התמקד בתכונות טובות ובמה שאתה אוהב בהן, ולא במה שאתה לא מסכים איתו.
   • היו מכבדים וקבלו להתמודד עם ההבדלים ביניכם. אין בהכרח צורך לדכא את נקודות הלהיט שלך, אך מעניין לבטא אותן בצורה מכבדת ולא מזיקה.

4. 

   השתדל לשמור על חברות. היות ויש לו חברים רבים, טבעי שקשה לשמור על כל מערכות היחסים במצב נהדר, אחרי הכל, חברים באים והולכים באופן טבעי - על פי מחקרים, כמחצית מהמעגלים החברתיים מתפוגגים בשבע שנים. אם מצאתם חברים ותרצו לשמור עליהם קרוב, התאמצו! הזמינו אותם לדברים ללא סיבה, התקשרו אליהם ושמרו על הקשר.
   • אם החברים שלך רחוקים זו תהיה עבודה עוד יותר: על פי מחקרים, זה הגיוני לחלוטין שחברות למרחקים ארוכים יתפרקו במהירות יותר ותוחלף על ידי חברות מקומית. אז תמשיכו לשלוח הודעות ולהתקשר כדי להיות שם כשהאחר צריך אותך.

5. 

   אל תדבר רע על אחרים או רכילות. רכילות אולי נראית רעיון טוב ליהנות, אבל אתה אף פעם לא יודע מי עלול להעליב אותך ואילו מערכות יחסים עלולות להסתיים. כשאתה מדבר רע על אחרים, אתה יכול להיות מסומן בכך וחבריך עשויים לתהות אם אתה לא מדבר עליהם גם מאחורי הגב.
   • היה אדם נעים ועקוב אחר הכלל המקסימלי: התייחס לאחרים כמו שהיית רוצה שיתייחסו אליך.

6. 

   אל תיקח את זה באופן אישי אם לא כולם רוצים להיות חברים שלך. אם אתה מבחין שמישהו משאיר אותך בצד או לא מזמין אותך לדברים, הבן את הטיפ: ייתכן שאותו אדם לא רוצה אותך בסביבה. זה אולי נראה כמו גישה גרועה, אבל דע שאף אחד לא נאלץ להיות חבר שלך. אם הקדוש לא דפק, אין שום דבר פסול בהדרה של מישהו מחייו. אל תנסה קשה כל כך להשתייך לקבוצה; להמשיך בחיים שלך ולמצוא חברים חדשים.
   • אם אתה צריך לשאול כל שבוע מה התוכניות של האדם להשתייך לקבוצה, נסה לשמור על קשר עם חבר אחר. לחלופין, שאל את האדם וראה כיצד הוא מגיב. אם ההזמנה שלך מתנגשת עם תוכנית קיימת, האדם יכול להזמין אותך להצטרף אליהם. אם תצליחו ליישב את התוכניות, תוכלו לנסות לצאת יחד.

טיפים

• אל תפחד לדבר עם אנשים. פגישה עם זרים היא הדרך הטובה ביותר להכיר חברים חדשים!
• אם מישהו רוצה להיות לבד, כבד את משאלותיו. אל תהיה דביק.
• שמירה על היגיינה חשובה מאוד. התרחץ כל יום, שטף את הפנים וצחצח שיניים. זה יעזור לך לשמור על חברות.
• השארת חברים עכשוויים לחדשים זה משהו שאתה צריך להימנע ממנו. אם כבר יש לך חברים, אל תניח להם ללכת.
• אל תחשוב שכולם מתאימים לסוג או סטריאוטיפ. להיות מסווג ככה פוגע ברגשותיהם של אחרים. גם אם האדם מכנה את עצמו חנון, אל תקרא לו כך.
• היו מנומסים לכולם!
• אל תכריח שום דבר. עקוב אחר השגרה שלך כרגיל ואתה עלול בסופו של דבר להכיר חברים חדשים, אחרי הכל, הדברים מגיעים אלינו כשאנחנו הכי פחות מצפים לזה.
• אם אתה רוצה להכיר חברים, שבח את האדם והעלה נושא. ואז הציגו את עצמכם. אז זה יהיה הכל אבל לא נוח.
• אל תפחד להצטרף לשיחות. נסו לא להיות ביישנים מדי.
• אל תנסה לרצות את כולם בו זמנית, מכיוון שזה לעולם לא עובד. אם הדברים מתחילים להלחץ, קח לעצמך פסק זמן.

אזהרות

• לא כולם יאהבו אותך, אבל זו לא הבעיה שלך. אתה לא יכול להכריח אף אחד לצאת איתך, אז אל תנסה אפילו.
• לא תמיד להיות חבר עם כולם, מכיוון שלא כולם תואמים זה את זה. אתה יכול להרגיש כלוא בין שני חברים ולא תמיד תוכל לצאת איתם באותו זמן.
• זכרו זאת תמיד: אל תשכחו את החברים האמיתיים שלכם. אל תיצור חברות רק כדי להתקרב לאנשים פופולריים או משפיעים.
• אם אינך מצליח לעמוד בלוח זמנים עמוס, החברות שלך תיעלם. חשוב לפתח כמה חברות טובות, או שאתה מסתכן שלא להיות חברים בֶּאֱמֶת מכל אחד.
• אי אפשר להיות החבר הכי טוב של כולם. אנשים בדרך כלל מתחלקים בין חברים ומכרים. אתה יכול אפילו לגלוש בין קבוצות שונות, אך לא סביר שתוכל להיות מלווה בכולן לאן שתלך.