כיצד להפסיק לגרד עקיצת יתוש

מְחַבֵּר: Joan Hall
תאריך הבריאה: 26 Lang L: none (month-010) 2021
תאריך עדכון: 10 מאי 2024
Anonim
להיות בריא-  טיפ ראשון: להפסיק לגרד
וִידֵאוֹ: להיות בריא- טיפ ראשון: להפסיק לגרד

תוֹכֶן

סעיפים אחרים

אם אתה אוהב להיות בחוץ בחודשים החמים יותר, אז אתה כנראה לא זר ליתושים. מוצצי הדם הקטנים האלה ידועים לשמצה בכך שהם השאירו בעקבותיהם שלל בורות מגרדות. עקיצות יתושים נרפאות בצורה יעילה הרבה יותר, שלא לדבר על מהירות, אם הם לא נשרטים. אם אתה מוצא את עצמך סובל, נקט בצעדים כדי למנוע את עצמך מגרד. בדרך זו עקיצות היתושים שלך יכולות לדעוך בקלות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שימוש באסטרטגיות למניעת שריטת העקיצה

  1. גרד את עצמך ליד הגירוד. כל מי שהיה לו אי פעם שבר עצם ולבש צוות גבס יודע, לפעמים אתה פשוט לא יכול לגרד גירוד. אחת הדרכים להשיג הקלה מסוימת היא לגרד מקום אחר בגופך. טריק המוח הקטן הזה מקל על רצון גופכם לשרוט מבלי לדלק עוד יותר את עקיצת היתוש.
    • אתה יכול לנסות לשרוט ליד הגירוד, כגון במעגל גדול סביב הנשיכה. היזהר שלא לגעת בזה בטעות!
    • לחלופין, אתה יכול לשרוט במקום אחר לגמרי, כמו החלק העליון של הראש או החלק התחתון של הרגליים.
    • חזור על כך בכל פעם שאתה מרגיש נאלץ לגרד.

  2. טפיחו את הנגיסה. במקום לשרוט, אתה יכול לקבל קצת הקלה על ידי טפיחה עדינה של עקיצת היתוש. כמה ברזים קלים עשויים להיות כל מה שאתה צריך כדי להרגיע את הגירוד ולמנוע שריטות. אם זה לא עובד, אתה יכול לנסות טפיחה קצת יותר אינטנסיבית. בסופו של דבר, אתה יכול אפילו לבחור לסטור לנשיכה.
    • המתן מספר רגעים לאחר הטפיחה לפני שתגביר את עוצמת הטפיחות שלך. זה עשוי לקחת כמה רגעים עד שהטפיחה תעבוד.
    • חזור על כך בכל פעם שאתה מרגיש נאלץ לגרד.

  3. הסיח את דעתך. אחת הדרכים הפשוטות ביותר למנוע את עצמך מגרד היא פשוט להוריד את דעתך מזה. עשה כל דבר שיכול להפיל את דעתך. הפעילויות הטובות ביותר יהיו דברים הכוללים את הידיים שלך. בדרך זו, יהיה לך פחות סיכוי לשרוט בהיסח הדעת.
    • לשחק טניס.
    • עשו תשבץ.
    • אופים עוגיות שיבולת שועל.

  4. השתמש במדיטציה. מדיטציה היוותה טיפול יעיל להקלה על גירוד הנגרם על ידי פסוריאזיס. השתמש בו כדי להפסיק לגרד את עקיצות היתושים שלך. במקום להתמקד בגירוד, פשוט תעצום עיניים, נשום עמוק ונסה לא לחשוב על שום דבר. הגדר טיימר ונסה לעשות זאת במשך חמש דקות בכל פעם.
    • חפש מדיטציות מודרכות באינטרנט, אם היית נהנה מהדרכה.
    • או שים מוזיקה מרגיעה שתעזור לך להירגע.
  5. שים גרביים על הידיים. לשים גרביים על הידיים זו דרך קלה להזכיר לעצמך לא לגרד. גם אם תגרד בזמן שהגרביים בידיים שלך, לא תוכל לגרום נזק רב.
    • אתה יכול להכין בית בובות גרב ולשחק עם גרביים על הידיים.
    • זה טוב לילדים כי זה מסיח את דעתם מהעקיצות שלהם וממקד את תשומת ליבם במשחק.
  6. השתמש בסקוטש. איטום הנשיכה מהאוויר יכול לסייע בהפחתת גירוד. מרחו פיסת סקוצ'ט על עקיצת היתוש שלכם בכדי להשיג זאת. שימוש בסקוטש יש את היתרון הנוסף של מניעת נגיעה, גירוד או גירוי בשוגג. זה יעזור לך לנקות את האזור הפגוע לפני הנחת הקלטת.
    • הסר את הסקוטש וחזור על פעמיים שלוש ביום.
    • סקוטש רגיל יעבוד בצורה הטובה ביותר, אך גם אריזת קלטת היא אפשרות טובה. הימנע משימוש בנייר דבק, מכיוון שהוא יכול לגרות את עורך.

שיטה 2 מתוך 3: שימוש בסעד ביתי כדי לעצור את הגירוד

  1. קרח את זה. עקיצת יתוש היא למעשה כיס של דלקת חריפה. לא כמו ברך נפוחה, ניתן לטפל בדלקת זו על ידי מריחת קרח. מריחת קרח על עקיצת יתוש תגרום גם להקהות, ותפחית עוד יותר את רצונך לשרוט. החל קרח עד 20 דקות בכל פעם.
    • מלא שקית ניילון בקרח, השתמש בשקית קרח רב פעמית, או השתמש בשקית גרגרים או אפונה קפואה.
    • לא משנה מה תבחרו, עטפו אותו במגבת. אל תחשוף את עורך החשוף לחומר הקפוא.
  2. הכינו משחת סודה לשתיה. מערבבים כף סודה לשתיה עם כף מים להכנת משחה. החל את הדבק הזה על כל עקיצת יתוש. סודה לשתיה מרגיעה את עורכם, מרגיעה את הגירוד, ובקרוב אפילו לא תרצו לגרד.
    • אם אין לך סודה לשתיה, ניתן להכין משחה דומה מחומצה נוגדת חומצה (כמו Tums) וממים.
    • החל את הדבק בתדירות הנדרשת.
  3. השתמש בדבש של דבש. גישה אחרת היא למרוח דבש על עקיצת יתוש. דבש (במיוחד דבש מקומי באזורכם) עובד כמו אנטיהיסטמין טבעי. כל שעליך לעשות הוא למרוח בובת קטנה (בגודל גרוש) של החומר המתוק לכל עקיצת יתוש על גופך. הדבש הטוב ביותר לשימוש יהיה מקומי באזורכם וגולמי.
    • היה חסוך ביישום הדבש שלך! הוא דביק ויכול להרים לכלוך לא רצוי.
  4. השתמש בשמן עץ התה. התכונות האנטיספטיות של שמן עץ התה (או שמן מללאוקה) נהדרות לטיפול במגוון מצבי עור, כולל עקיצות יתושים. הניחו מעט שמן אתרי עץ התה על גבי צמר גפן והניחו אותו על האזור הפגוע. שמני לבנדר ומנטה הם בחירות מצוינות גם כן.
    • אם יש לך עור רגיש מאוד, אתה יכול לערבב כמה טיפות של שמן אתרי עם שמן קוקוס, ואז למרוח.
    • זה יהיה לדלל את השמן מספיק כדי להפוך אותו לעדין לעור שלך.
  5. מרחו שקית תה. הכינו לעצמכם כוס תה נחמדה ושמרו על שקית התה. ואז לחץ על שקית התה החמימה לתוך עקיצת היתוש שלך. לטאנינים הטבעיים בתה יש תכונה מכווצת, שיכולה לשלוף רעלים מהעור ולהפחית את אי הנוחות שלך.
    • הבחירה הטובה ביותר היא תה שחור טהור.
    • אתה יכול לעשות שימוש חוזר באותה שקית תה כמה פעמים לפני שהיא מאבדת מעוצמתה.

שיטה 3 מתוך 3: שימוש בטיפולים ללא מרשם כדי לעצור את הגירוד

  1. מרחו הידרוקורטיזון. הידרוקורטיזון 1% הוא קרם מקומי המשמש לטיפול במצבי עור מגרדים. מרחו מנה בגודל גרוש על כל עקיצת יתוש והמתינו מספר דקות עד שהקרם ייכנס לתוקף.
    • יש לנקות את האזור הפגוע לפני המריחה.
    • השתמש עד ארבע פעמים ביום.
    • אין להשתמש יותר משבעה ימים.
    • לילדים מתחת לגיל חצי שנה יש להתייעץ עם רופא. עם זאת, אין להשתמש בהידרוקורטיזון בילדים מתחת לגיל שנתיים או למרוח על אזור פי הטבעת או הנרתיק של ילדים מתחת לגיל 12, אלא אם כן הורה לך רופא לעשות זאת.
  2. קח תרופה לאלרגיה דרך הפה. אנטיהיסטמין שנבלע דרך הפה, כמו בנדריל, יכול להקל על תסמיני עקיצת יתוש. עקוב אחר המינון המומלץ כדי למנוע מעצמך להתגרד. אתה יכול אפילו לקחת תרופה זו מראש; אם אתה יודע שתחשף למספר גדול של עקיצות יתושים.
    • המינון מבוסס על גילך, מצבך הרפואי ותגובתך לטיפול, לכן עקוב אחר ההוראות שעל האריזה.
    • לילדים מתחת לגיל חצי שנה יש להתייעץ עם רופא.
  3. השתמש בקרם אנטיהיסטמין. בדומה להידרוקורטיזון, קרמים נגד היסטמין הם משחות אקטואליות המשמשות לטיפול באלרגיות בעור. ניתן להשתמש בקרם אנטי-היסטמין מקומי לטיפול בעקיצות יתושים. פשוט מרחו כמות בגודל גרוש על כל נגיסה, ובקרוב תפסיקו לשרוט.
    • נקה את האזור הפגוע לפני המריחה.
    • השתמש עד ארבע פעמים ביום.
    • יש להשתמש בזה באופן מקומי בלבד ולא לבלוע אותו.
    • לילדים מתחת לגיל חצי שנה יש להתייעץ עם רופא.
  4. השתמש בקרם קלמין. קרם קלמין מפורסם בטיפול בפצעי אבעבועות רוח, אך הוא יכול להשפיע בצורה מרגיעה דומה גם על עקיצות יתושים. השתמש בכדור צמר גפן כדי למרוח את הנוזל הוורוד על כל עקיצת יתוש.
    • קרם קלמין בטוח לתינוקות.
  5. החל אלכוהול משפשף. ניתן להשתמש באלכוהול משפשף איזופרופיל כדי לעצור את הגירוד של עקיצות היתושים. שפשוף אלכוהול עוזר להקל על הדלקת ולהרגיע את הגרד. יתר על כן, שפשוף אלכוהול יכול לחטא את הנשיכה, ולהפחית כל סיכון לזיהום. השתמש בצמר גפן כדי למרוח מעט אלכוהול משפשף על כל אזור מושפע.
    • הקפידו לא לקבל אלכוהול משפשף בפה או בעיניים מכיוון שזה יגרום לגירוי.

שאלות ותשובות קהילתיות



האם שיטות אלה פועלות לעקיצת פרעושים?

ג'ניפר בוידי, RN
האחות הרשומה ג'ניפר בוידי היא אחות מוסמכת במרילנד. היא קיבלה את עמיתה למדעים באחיות ממכללת קהילת קרול בשנת 2012.

אחות מוסמכת כן, הם צריכים; עם זאת, אנשים רבים אלרגיים לעקיצת פרעושים. אם אתה מראה סימני אלרגיה, התייעץ עם הרופא שלך לגבי נטילת תרופה לאלרגיה ונקוט באמצעים למזער את החשיפה לפרעושים.


  • עקיצת היתוש שלי כואבת והיא עוקצת לאחר מריחת אלכוהול משפשף.

    ג'ניפר בוידי, RN
    האחות הרשומה ג'ניפר בוידי היא אחות מוסמכת במרילנד. היא קיבלה את עמיתה למדעים באחיות ממכללת קהילת קרול בשנת 2012.

    אחות מוסמכת אם האלכוהול משפשף עוקץ, הימנע משימוש בו על הנשיכה במיוחד לאחר שריטה באזור. אתה יכול לנסות משהו כמו מכשפת לוז או קרם קלמין כדי להקל על הגירוד .. אם הנשיכה ממשיכה להיות כואבת ו / או שהאזור הפגוע הופך מודלק ורגיש למגע, פנה לרופא.


  • איך אוכל להירדם כשיש לי עקיצת יתוש?

    נסה אחת מהאפשרויות המפורטות במאמר כדי להפחית את הגירוד ואי הנוחות שמשאירים אותך ער. אתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות כגון מריחת קרח, דבש, שמן עץ התה, או משחת סודה לשתייה על הנשיכה. לחלופין, תוכלו לנסות פתרון ללא מרשם כמו קרם קלמין, הידרוקורטיזון או קרם אנטיהיסטמין.


  • עקיצת היתוש שלי מעט נפוחה. מהי הדרך היעילה ביותר להיפטר מגרד?

    נסה את האפשרויות המפורטות וראה איזו מהן מתאימה לך ביותר.


  • מה אני יכול לעשות אם יש לי קבוצה של עקיצות יתושים?

    שים לק שקוף (כל צבע יעבוד אבל אנו ממליצים שקוף) על הקבוצה, ואז תן לו להתייבש במשך 20 דקות. נסו להרחיק את דעתכם.


  • מה אני יכול לעשות כדי לעצור את השריטות?

    אתה יכול להשתמש בקרם שנועד לעזור עם הגרד. יש גם גרסת ספריי שתסייע בה פחות גירוד.


  • אני לא יכול למנוע את עצמי מגרד, וכבר עשיתי את זה מיליון פעם. ניסיתי קרם הידרוקורטיזון וזה עובד רק במשך כמה שעות. כיצד אוכל לעצור את הגירוד לפרקי זמן ארוכים יותר?

    אולי השתמש בקלטת אריזה עליו, כפי שנאמר לעיל. אבל לא סרט דביק, זה מרגיז. אולי גם ללבוש סוודר.

  • טיפים

    • חותכים את הציפורניים קצרות מהרגיל עד שזה מרגיש לא נוח לשרוט משהו. לא רק שזה יזכיר לך לא לגרד, אלא גם יקשה פיזית לגרד משהו.
    • ללבוש סוודר. סוודרים מגרדים קלות את עקיצת היתוש ולא גורמים נזק רב.
    • נסו להימנע מעקיצת יתושים אם אתם יודעים שתהיו באזור שיש בו הרבה יתושים. כדי להפחית את הסיכויים שלך לקבל עקיצות יתושים, אתה יכול להישאר בבית עם שחר, בין ערביים, ובערב המוקדם, ללבוש מכנסיים ארוכים ושרוולים ארוכים כשאתה יוצא בחוץ, למרוח תרסיס באגים עם DEET או פיקארידין על כל העור החשוף, להיפטר מים עומדים במקום בו יתושים מתרבים, ומשתמשים במסכים על חלונות ודלתות כדי להרחיק את החרקים.

    אזהרות

    • אם הגוש לא נעלם תוך שבועיים לאחר שלא גירדת אותו, ייתכן שתרצה לפנות לרופא. זה יכול להיות נשיכת עכביש, וחלקם דורשים טיפול רפואי.
    • אם אתה גר במדינה שבה אתה צפוי לקבל הרבה עקיצות יתושים, זכור כי גירוד בהם עלול לגרום לזיהום ולהחמיר את הנשיכה. עדיף לא להקריב את בריאותך לצורך הקלה של כמה דקות.
    • אם עקיצת יתוש גורמת לחום, הקאות או קוצר נשימה, התקשרו 911 או גשו מיד לחדר מיון.
    • יתושים יכולים לעבור לאורך מחלות העלולות לגרום לך לחלות מאוד, כגון נגיף מערב הנילוס ודלקת המוח.

    מדי יום ב- wikiHow, אנו עובדים קשה כדי לתת לך גישה להוראות ומידע שיעזרו לך לחיות חיים טובים יותר, בין אם זה שומר עליך בטוח יותר, בריא יותר או שיפור הרווחה שלך. על רקע המשברים הציבוריים והכלכליים הנוכחיים, כאשר העולם משתנה באופן דרמטי וכולנו לומדים ומסתגלים לשינויים בחיי היומיום, אנשים זקוקים ל WikiHow יותר מתמיד. התמיכה שלך מסייעת ל- wikiHow ליצור מאמרים וסרטונים מאוירים מעמיקים יותר ולשתף את המותג האמין שלנו של תוכן הדרכה עם מיליוני אנשים בכל רחבי העולם. אנא שקול לתרום ל- wikiHow היום.

    הניחו את הידיים כלפי החלק העליון של המעט ובצעו תנועות של חצי עיגולים או קשתות.החלק התחתון של החרטום צריך להיות זה שנמצא כנגד התרגיל. מאוורר את הפחם לכיוון הלהבה. לאחר ייצור הפחם, הסר בזהירות את המעט ו...

    בימינו, כמעט בלתי אפשרי להימנע ממצלמה. הם נמצאים בכל מקום, ולכן סביר מאוד להצטלם מספר פעמים. ישנם כמה טריקים שיכולים לעזור לך להיראות טוב יותר בתמונות. אומרים שאנשים פוסקים באופן מיידי כשמסתכלים על תמ...

    בחירת העורכים