תוֹכֶן

• צעדים
• שאלות ותשובות קהילתיות
• טיפים
• אזהרות

טיפול בפעוט חולה יכול להיות חוויה מלחיצה, וסביר להניח שאתה רוצה שילדך ירגיש טוב יותר מהר. אמנם תמיד קשה לראות את תינוקך חולה, אך הצטננות לעיתים רחוקות הם בדרך כלל נעלמים מעצמם תוך 7-10 ימים. למרות שלא בטוח לתת לפעוט שלך תרופות קרות, אתה יכול להשתמש במשככי כאבים בכוח ובטיפולים ביתיים כדי להקל על התסמינים שלהם. בנוסף, שמור על ילדך בנוח בזמן שגופו נאבק בזיהום.עם זאת, קח את ילדך לרופא אם הם מתקשים לנשום או שיש להם חום גבוה מעל 38 מעלות צלזיוס, שיעול עם הרבה ריר, צלילים שורקים בזמן הנשימה, קול עמום, עייפות, או כאבים עזים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: הקלה על תסמיני הפעוט שלך

1. 

   
   
   תן פרצטמול לילדים שלך לפעוטות (טיילנול) נגד כאבים וחום. בדוק את האריזה כדי לוודא שאתה מקבל את המוצר הנכון ללא מרשם לגיל ילדך. פעוט שגילו מתחת לגיל שנתיים יכול ליטול פרצטמול, בעוד פעוט מעל גיל שנתיים יכול ליטול השעיה דרך הפה של פרצטמול. קרא את התווית או שוחח עם רופא הילדים שלך על מנת לקבל את המינון הנכון לילדך, ואז נהל אותה בדיוק לפי ההוראות.
   • שוחח עם הרופא שלך לפני שתיתן לילדך תרופות כלשהן.
   • המינון הנכון של פרצטמול תלוי במשקל ילדכם. שוחח עם ספק שירותי הבריאות של ילדך כדי לקבוע את המינון המתאים לפני שתתן להם פרצטמול.

   אַזהָרָה: לעולם אל תתן אספירין לילדך. זה יכול לגרום למצב נדיר הנקרא תסמונת רייס, שעלול להיות מסכן חיים.

   
   

2. 

   השתמש בתרסיס לאף כדי לשחרר את הריר באף ילדך. בחר תרסיס לאף ללא מרשם שתויג לילדים. תרסיסים אלה בטוחים לפעוטות. קרא ופעל לפי ההוראות שעל האריזה. לאחר מכן, שפריץ את תרסיס האף לאף הפעוט שלך כדי להרטיב ולדלל את הריר שלהם.
   • בקש מהרופא שלך להמליץ ​​על תרסיס לאף לילדך. עם זאת, אינך צריך לקבל מרשם.
   • תרסיס לאף יעזור להיפטר מריר יבש ומתקלף העשוי לכסות את אפו של ילדכם.
   • תן את תרסיס האף ממש לפני שתעזור לילד שלך לנפח את האף.

3. 

   
   
   בקש מילדך לפוצץ את אפם לרקמה. ככל הנראה לילד שלך יהיה נזלת ועודף ריר. כדי לעזור להם לנקות את האף המחניק, החזיק רקמה מול הפנים של הפעוט שלך ובקש מהם לנשוף. נגב היטב את האף כדי לשמור על נחיריים.
   • עזור לילד שלך לפוצץ את האף כשהם נשמעים ממולאים או שאתה רואה ריר נוזל.
   • השתמש ברקמות רכות כדי שהעור העדין סביב אפו של ילדך לא יתעצבן.

   וָרִיאַצִיָה: אם ילדכם לא יכול לנשוף את האף, השתמשו במזרק נורה כדי לשאוב את הריר החוצה. לחץ את הנורה ואז תקע את קצה המזרק לנחיר הפעוט שלך. שחרר לאט את הנורה כדי למשוך את הריר למזרק. הסר את מזרק הנורה וחזור על פי הצורך.

4. 

   מרחו ג'לי נפט על אפו של ילדכם להרגעת עור יבש. העור סביב הנחיריים של הפעוט שלך עשוי להתייבש ומגורה באמת, במיוחד אם אתה מנגב את האף לעתים קרובות. זה יכול לגרום לילד שלך להיות ממש לא נוח, אבל ג'לי נפט יכול לעזור. השתמש בקצה האצבע שלך או בצמר גפן כדי להחליק שכבה דקה של ג'לי נפט לאזור סביב אפו של ילדך כדי להרגיע את עורם היבש.
   • ג'לי נפט הוא בדרך כלל האפשרות הטובה ביותר מכיוון שהוא לא מגרה את עורו או את ריאותיו. קרם עלול להישרף או לעקוץ, ומוצרים עם ניחוחות עלולים לגרום לשיעול.

5. 

   תן לפעוט שלך 1 כפית (4.9 מ"ל) דבש כדי להקל על שיעול. דבש הוא משכך שיעול טבעי, שעשוי להיות טוב יותר מתרופות לשיעול. מכיוון שתרופות שיעול אינן בטיחותיות לפעוטות, דבש הוא האפשרות הטובה ביותר לטיפול בשיעול. הציעו לילדכם דבש ישירות מכף או ערבבו אותו לכוס מים חמים.
   • אל תתן לפעוט שלך משקאות חמים, כמו תה, כי זה עלול לשרוף את הפה שלהם. עם זאת, אתה יכול לתת להם משקאות חמים בנוחות, שיעזרו להרגיע את גרונם ולנקות את מעברי האף שלהם.
   • עדיף להימנע ממתן תה שחור לפעוט מכיוון שהוא מכיל קפאין. עם זאת, אתה יכול לתת להם תה צמחים ללא קפאין, כגון קמומיל. הימנע ממתן תה קמומיל לפעוט שלך אם הם אלרגיים לסחבת.

   אַזהָרָה: לעולם אל תיתן דבש לתינוק מתחת לגיל שנה. זה יכול לגרום למצב שנקרא בוטוליזם תינוקות אצל תינוקות. עם זאת, זה בטוח עבור פעוטות מעל גיל שנה.

6. 

   מרחו שפשוף מנטולי על הפעוט שלכם אם הם בני שנתיים לפחות. מנטול מסייע בהקלה על שיעול, מקל על הנשימה ומרגיע כאב גרון. קרא ופעל לפי ההוראות המופיעות בתווית המוצר שלך. לאחר מכן, השתמש בקצות האצבעות כדי למרוח שכבה דקה של שפשוף מנטולי על חזה ילדך.
   • שמור מוצר זה בארון שבו ילדך לא יכול להגיע אליו.
   • החל מחדש את השפשוף המנטולי על פי הוראות התווית עד שילדך יתחיל להרגיש טוב יותר.

7. 

   הימנע ממתן לילד שיעול או תרופות קרות. תרופות לשיעול ולהצטננות אינן נחשבות בטוחות לפעוטות. אל תתן לילדך תרופות נגד שיעול או הצטננות. שוחח עם הרופא אם אתה חושב שילדך זקוק לטיפול נוסף. הם יכולים לעזור לך לקבל טיפולים בטוחים לפעוט שלך.
   • ממש קל לפעוט מנת יתר של תרופות לשיעול ולהצטננות.
   • במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לתת לילד שלך כמות קטנה של שיעול או תרופות קרות. אם זה קורה, עקוב אחר הוראותיהם בדיוק כדי לעזור לילדך להשתפר.

שיטה 2 מתוך 3: שמור על נוחות ילדך

1. 

   עזור לילד שלך לנוח כדי שיוכל להתאושש. ילדכם צריך לנוח כדי שגופו יוכל להחלים. הפוך את ילדך לנוח עם מצעים רכים וכריות. עודדו אותם לנמנם, ובדרו אותם כשהם ערים כדי שלא יהיו חסרי מנוחה. זה יכול לעזור להם להשתפר מהר יותר.
   • למשל, הציעו לילדכם חוברת צביעה, הפעילו את הסרט האהוב עליהם, שחקו איתם משחק, או תנו להם צעצוע שהם יוכלו לשחק איתו בשכיבה.
   • החלף מיד את הסדינים והציפיות של הפעוט שלך אם הם מתלכלכים, כך שתוכל לשמור על מיטת ילדך יבשה ונוחה.

2. 

   תנו לילדכם נוזלים נוספים בכדי לשמור על לחותם. ספקו מים, מיץ ומרק שיעזרו לחות לילדכם ולדלל את הריר שלהם. בנוסף, הציע לילדך את Pedialyte להחזיר את האלקטרוליטים שלהם אם הרופא שלך ממליץ על כך. זה יעזור לך לפעוט להתאושש מהר יותר.
   • בקשו מילדכם לשתות יותר נוזלים כדי שיוכלו להישאר לחים.
   • תנו להם מרקים חמים על בסיס מרק לארוחת צהריים ו / או ערב.

3. 

   השתמש במכשיר אדים מגניב כדי להוסיף לחות לאוויר. אוויר יבש יכול לגרות את גרונו ואת דרכי הנשימה של ילדכם, מה שעלול להחמיר את כאב הגרון או שיעול. בנוסף, זה עלול לייבש את הריר שלהם, ולהקשות עליהם לנקות אותו. הנח מכשיר אדים מגניבים בחדר בו ילדך נח. זה ירטיב את האוויר וירגיע את דרכי הנשימה של הפעוט שלך.
   • מכשיר האדים עשויים לסייע בשיכוך שיעול או גודש.
   • עדיף להשתמש במכשיר אדים מגניבים, מכיוון שהוא מפחית את הסיכון שילדך יישרף או ייפצע. הם עלולים לגעת במכשיר או לדפוק אותו, ומכשיר אדים חמים יפגע בהם.
   • אתה יכול גם לשמור על האוויר בחדר נקי וללא גירויים בעזרת פילטר HEPA.

4. 

   תנו לילדכם אמבטיה חמה אם הם חשים בכאבים. הפעוט שלך עלול לסבול מכאבים או אי נוחות בגוף. עזור להם להרגיש טוב יותר על ידי מתן אמבטיה חמה. הרחי אמבטיה נוחה, ואז הישאר עם ילדך בזמן שהם במים.
   • השתמשו בסמרטוט או בכוס כדי להזרים את המים על גופם.
   • לעולם אל תשאיר את ילדך ללא השגחה בזמן שהם נמצאים במים או בסביבתם.

   וָרִיאַצִיָה: אתה יכול להשתמש בדחיסה חמה כדי להקל על אי הנוחות או כאבי הגוף שלך. יש למרוח את הדחיסה החמימה במשך 15-20 דקות בכל פעם ולהישאר עם ילדכם כדי שתוכלו לוודא שהם בטוחים.

5. 

   הרם את פלג גופו העליון של ילדך כדי להקל על שיעול כאשר הם שוכבים. לילדים מתחת לגיל שנתיים, הניחו כריות או שמיכות מתחת לחלק העליון של המזרן כדי להעלות את פלג גופם העליון. אם ילדכם מעל גיל שנתיים, ערמו את הכריות מתחת לגב כדי להעלות אותם. זה יעזור לפעוט שלך לנשום ביתר קלות ולהשתעל פחות.
   • אם יש לך כרית טריז, זה בטוח עבור פעוטות מגיל שנתיים להשתמש בה. אל תתנו לילדים מתחת לגיל 2 לשכב על ערמת כריות.

6. 

   שמור על ילדך בבית עד שהחום שלו ייעלם. יציאה החוצה ככל הנראה לא תחמיר את הצטננות ילדכם. עם זאת, סביר להניח שהם מדבקים אם יש להם חום. אל תוציאו את ילדכם מהבית עד שייעלם החום. זה יגביל את הסיכוי להפצת הזיהום.
   • למשל, אל תשלחו את ילדכם למעון יום כי הם עלולים להעביר את חיידקי הקור לילדים אחרים.

שיטה 3 מתוך 3: חיפוש טיפול רפואי

1. 

   גש לרופא אם ילדך מצפצף או נאבק לנשום. נסו לא לדאוג, אך בעיות נשימה יכולות להפוך לסימפטום רציני. בדרך כלל, הצטננות לא תגרום לבעיות נשימה אצל הפעוט שלך. אם ילדכם מצפצף או אינו יכול לנשום, יתכן שהם סובלים ממצב כמו אסטמה או שההצטננות שלהם עלולה להיות חמורה. בקר ברופא כדי לוודא שילדך יקבל טיפול מהיר כדי שיוכל לנשום קל יותר.
   • ספר לרופא אם יש לך חששות לגבי אסתמה או בעיות נשימה. זה יעזור להם לבצע אבחנה טובה יותר.
   • התקשר לרופא שלך או קבל עזרה רפואית מיד אם אתה מבחין בסטרידור, שהוא צליל שריקה או צפצופים גבוהים, כאשר הפעוט שלך נושם.

2. 

   קח את הפעוט שלך לרופא אם הסימפטומים שלהם מחמירים לאחר 3 ימים. אמנם אינך צריך לדאוג, אך יתכן שילדך סובל ממחלה קשה יותר, כגון דלקת גרון, סינוסיטיס, ברונכיטיס או דלקת ריאות. גש לרופא אם הסימפטומים של ילדך מחמירים או שיש להם את הסימפטומים הקשים הבאים:
   • חום של 38 מעלות צלזיוס ומעלה שנמשך יותר מיממה
   • חום של 103 מעלות צלזיוס (39 מעלות צלזיוס) לכל אורך זמן
   • שיעול עם הרבה ריר
   • עייפות קיצונית
   • חוסר יכולת לשמור על מזון או נוזלים
   • כאבי גרון קשים
   • כאב ראש, כאבים בחזה או כאבי בטן
   • כאב אוזניים
   • בלוטות נפוחות
   • קול עמום

3. 

   אפשר לרופא שלך לקחת ספוגית בגרון כדי לבצע אבחנה. הרופא שלך יכול בדרך כלל לאבחן הצטננות על סמך הסימפטומים של ילדך. עם זאת, סביר להניח שהם יעשו ספוגית גרון כדי לשלול מצבים אחרים אם לילד שלך יש תסמינים חמורים. תן לרופא שלך לקחת ספוגית מהירה כדי שיוכלו לבדוק זאת במחלות כמו דלקת גרון ושפעת.
   • ספוגית בגרון קלה וללא כאבים, אך היא עלולה לגרום לאי נוחות קלה.
   • באופן כללי, הרופא שלך יבדוק את ספוגית הגרון במשרדם כדי לעזור להם לבצע את האבחנה הנכונה.

4. 

   עקוב אחר כל עצות הטיפול של הרופא שלך כדי לעזור לילד שלך להחלים. לאחר שהרופא שלך מבצע אבחנה, הם עשויים לרשום תרופות, לטיפול במחלה עצמה או לשלוט בסימפטומים. עם זאת, יתכן שהם יגידו לך לעזור לילדך להירגע בזמן שהוא מחלים. קח את עצת הרופא שלך ופעל לפי הוראות הטיפול שלהם בדיוק.
   • אם הרופא שלך רושם תרופה, השתמש בה בדיוק לפי ההוראות. אם הם מציעים לילדך אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום חיידקי משני, תן ​​לפעוט שלך את כל מהלך האנטיביוטיקה שלו, גם אם הם מתחילים להרגיש טוב יותר לפני שהתרופה נעלמת.
   • התקשר לרופא אם הפעוט שלך מפתח תסמינים חדשים או לא משתפר לאחר מספר ימים.

שאלות ותשובות קהילתיות

טיפים

• רוב ההצטננות נמשכת 7-10 ימים.
• הדרך הטובה ביותר לטפל בקור של פעוטך היא לשמור עליהם בנוח ולהציע טיפול תומך בסימפטומים שלהם.
• מכיוון שהצטננות נגרמת על ידי נגיף, אין תרופות לטיפול בו. בדרך כלל, הקור יצטרך להתקדם.
• חום מסייע לגופך להדוף זיהומים, כך שאינך צריך להוריד חום שאינו גבוה מ- 101 מעלות צלזיוס. אם יש לך חששות לגבי החום של ילדך, התקשר לרופא שלך כדי לוודא שהכל בסדר.
• הימנע מהאכלת פעוטך במזונות ממותקים או מעובדים בכבדות. במקום זאת, מציעים הרבה נוזלים ומזונות נוזליים מרגיעים, כמו מרק עוף או מרק. מזונות קלים לעיכול ומזינים יתמכו במערכת החיסון של ילדכם ויעזרו להם להתאושש מהר יותר.

אזהרות

• בעוד שילדכם בדרך כלל אינו זקוק לביקור אצל רופא לצורך הצטננות, קחו את פעוטכם לרופא אם הם סובלים מבעיות נשימה או סובלים מתסמינים חמורים.