תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

אם מעולם לא השתמשת במיטת שיזוף לפני כן, הפעם הראשונה עשויה להיות מעט מפחידה. נושאים כמו הידרציה בעור והמיקום בו עליכם לשכב על מנת לא לקבל כתמים בעורכם חשובים ביותר ועליכם להבהיר את כל זה לפני שתתחילו. לכן, אם אתם רוצים לשמור על אותו צבע קטן וחכם, גם בחורף, שימו לב לטיפים שלנו ורצו לסלון הקרוב!

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בחירת הסלון והסוג המיטה

1. 

   כנסו לסלון שיזוף וראו אילו אפשרויות הם מציעים. לרוב יש כמה סוגים שונים של מצעים, המשתמשים בשיטות שונות. כדי לגלות איזה מהם הכי מתאים לך, דבר עם דיילת ובדוק מה יש לו להציע, בהתבסס על סוג העור שלך. אם בעיר שלך יש יותר ממספרה אחת, השווה ביניהם ובחר את הסגנון שאתה הכי אוהב.
   • סלונים בדרך כלל מציעים הנחות למספר מפגשים. אם זו הפעם הראשונה שאתה משתזף, הקפד להזמין רק אחת. אז אתה רואה את התוצאה ומחליט אם ברצונך להמשיך בשיטה זו או לא.

2. 

   
   
   אם אתה רוצה אפקט טבעי מאוד, בחר מיטה בלחץ נמוך או בינוני. הוא פולט קרני UVB בדומה לאור שמש טבעי, ומאפשרת תוצאה עדינה מאוד. ההבדל העיקרי בין לחץ בינוני לנמוך הוא שהראשון פועל במתח גבוה יותר, מה שהופך את השיזוף בעור למהיר יותר.
   • ככל שהמנורות במיטות בלחץ נמוך ובינוני פולטות קרני UVB לאט יותר, קיים סיכון לכוויות. אם אתה נשרף בקלות, חפש שיטה אחרת.

3. 

   
   
   אם אתה רוצה שיזוף שנמשך זמן רב יותר, הימר על מיטת לחץ גבוה. הוא פולט שיעור גבוה יותר מקרני UVA, מה שהופך את העור להחשיך מהר יותר, אך ללא צריבה, ועם תוצאה מתמשכת. בגלל כל היתרונות, שיטה זו יקרה בהרבה מהאחרות.
   • אם זו החוויה הראשונה שלך עם שיזוף ללא שמש, הימנע משימוש במיטת הלחץ הגבוה עד שתתרגל לשיטות האחרות. הסיבה לכך היא שהיא נמשכת הרבה יותר מהר, ואם אתה לא רגיל לתהליך, אתה יכול בסופו של דבר עם הרבה כתמים על העור שלך.

4. 

   
   
   אם אתה רוצה שיזוף מהיר ואחיד יותר, בחר מצלמה אנכית. מכיוון שהעור שלך לא נוגע בשום דבר, קשה הרבה יותר להיפטר מכתמים על העור. זה נהדר לאנשים קלסטרופוביים או לאלה שמעולם לא שיזפו בעבר.
   • אם אתה מודאג מהצורך להסתובב במיטה, אנכי הוא גם האפשרות הטובה ביותר עבורך. אצלם הכיסוי הוא 360 מעלות, כל שעליך לעשות הוא להרחיק את הידיים והרגליים שלך זה מזה.

5. 

   התבונן בניקיון המיטות לפני שתקבע פגישה. כשמשתמשים במיטה, תהיו ערומים למחצה או כמו שהגעתם לעולם, ולכן טוב שתנקו את המיטה. אם המקום נראה מלוכלך, חפש סלון אחר.
   • שאלו באיזה סוג של מוצרי ניקוי צוות הסלון משתמש במיטות. מנקה חלונות נפוץ לא הורג את כל החיידקים.
   • דרך נוספת לגלות אם סלון טוב היא לחפש אותו באינטרנט. קרא את מה שיש ללקוחות לומר, הן על השירות הניתן והן על ניקיון המקום. אם אתה מגלה ביקורות שליליות או מעטות, אך רציניות מאוד, חפש במקום אחר.

6. 

   מלא את טופס סוג העור כדי לגלות מי מהם שלך. הטופס מכיל שאלות בסיסיות על צבע שיער, עיניים ועור, מידת הרגישות ובאיזו תדירות אתה משתזף. טופס זה עוזר לדעת את השיטה הטובה ביותר ואת זמן החשיפה, בהתאם לסוג העור שלך.
   • ספר גם לכל התרופות שאתה נוטל כדי לגלות אם קיים סיכון לתופעות לוואי.
   • אף ששום דבר לא אוסר על נשים בהריון להשתזף, סלונים יכולים לסרב. הסיבה לכך היא שהתהליך יכול לגרום להתחממות יתר, התייבשות, סבל ואפילו ללידה מוקדמת. אם אתה בהריון, פנה לרופא ובדוק את מדיניות הסלון לפני שתקבע פגישה.

חלק 2 מתוך 3: הכנת העור

1. 

   כדי למנוע גירוי, התחל עם עור שזוף יחסית. זה חשוב עוד יותר אם המצלמה בה אתה הולך להשתמש פולטת קרני UVB או אם היית מחוץ לשמש זמן רב. כך, מתרגלים את עורכם בקרני UV ומפחית את הסיכוי להישרף.
   • כדי להכין את העור שלך אתה לא צריך ללכת לים. פשוט צאו לטייל או עשו פעילויות חוץ אחרות. אל תשכח להשתמש תמיד בקרם הגנה כדי למנוע כוויות וחשיפת יתר.

2. 

   פילסו והרטיבו את עורכם לפני הפגישה. חשוב שהוא יהיה נקי ונקי מתאים מתים בכדי להבטיח את התוצאה הטובה ביותר האפשרית. לאחר היציאה מהאמבטיה, מרחי קרם לחות ניטראלי על העור כך שהוא ישמש כמחסום, ומגן עליו מפני כוויות וגירויים.
   • הימנע משימוש בסבונים חזקים מאוד שייייבשו את עורך או ישאירו שאריות. בחר לאלה עם חמאת צ'יה או קקאו בהרכב, שהם קרם לחות טבעי.
   • אל תשכח להרטיב את השפתיים שלך היטב. הם מתייבשים במהירות ויכולים להישרף בזמן השיזוף, ולכן כדאי להשתמש בקרם לחות איכותי עם מקדם הגנה מקדימה לפני הפגישה.

3. 

   השאר מוצרים עם ארומות חזקות בצד למשך זמן מה. כשמחממים אותו, כמה ניחוחות וכימיקלים עלולים לגרות את עורך או למנוע ממנו לשמור על השיזוף. לכן, לפני הפגישה, אל תשתמש במוצרים כמו דאודורנטים, בשמים או איפור.
   • לאחר השיזוף, המתן לפחות 24 שעות לפני שתתחדש בשגרת היופי שלך. איפור וקרמים עם ניחוחות חזקים עלולים לגרות את העור.

4. 

   החל שיזוף ספציפי להליך זה כשעה לפני הפגישה. מוצר זה מסייע למקסום השפעות המיטה ולמרות שאינו חובה, הוא עשוי בסופו של דבר להפחית את מספר המפגשים הדרושים בכדי לקבל את הצבע הרצוי. כדי להשחים במהירות האפשרית, הימרו על שיזוף טוב.
   • אל תעביר שום מוצר לשיזוף טבעי. בנוסף לאי עזרה כלל, המרכיבים יכולים אף לפגוע בציוד.

5. 

   לבשו בגד ים כדי להגן על חלקי העור הרגישים ביותר. אזורים כמו הישבן, השדיים ואיברי המין אינם רגילים לקבל אור שמש ישיר ויכולים להתעצבן. כדי להימנע מכך, לבשו בגד ים במהלך הפגישה.
   • אם ברצונך להשתזף ללא בגדים, השתמש בשפע של קרם לחות במקומות שסביר להניח שהם מגרים על ידי קרני UV. כמו כן, השאר את הפטמות והאיבר המין שלך מכוסים רוב הזמן, עם קצת בד או מגבת שהושאלו מהסלון. ככל שעשית יותר מפגשים, העור שלך יהיה פחות רגיש ולא תצטרך לכסות את עצמך באותה מידה.
   • לא כל הסלונים מאפשרים לך להשתזף עירום, אז תשאל לפני כל דבר.

6. 

   אם רק עכשיו צבעתם את השיער או קעקעתם, כיסו אותו כדי למנוע דהייה. חשיפה ממושכת לקרני UV יכולה להשפיע על הפיגמנט, לכן שאלו את הצוות המקומי אם הם יכולים לשאול כובע שיער ולראות באילו סוגי קרם הגנה ניתן להשתמש על המיטה כדי להגן על הקעקוע.
   • קרני UV גם ציפורניים אקריליות צהובות, אז שאלו את הסלון אם יש להם משהו לכסות אותם.

7. 

   הרכיבו משקפי שחייה כדי להגן על העיניים. צוות המספרה צריך לספק אותו, אבל אם אתה מעדיף, קח אחד מהבית. אביזר זה חשוב, מכיוון שאפילו בעיניים עצומות, קרני ה- UV הנפלטות על ידי המכשיר עלולות להרגיז או אפילו לפגוע בעיניים. לאורך זמן, חשיפה יתר ללא הגנה נאותה יכולה גם להוביל לעיוורון צבעים, לאובדן ראיית לילה, קטרקט ועיוורון.
   • כדי להימנע מעיגולים קלים יותר סביב העיניים, הזיז את המשקפיים במהלך הפגישה, אך לעולם אל תוריד אותם לחלוטין.
   • לעולם אל תרכיב עדשות מגע בזמן שיזוף מכיוון שהם עלולים לפגוע בעיניים שלך.

חלק 3 מתוך 3: התאמת העמדות

1. 

   בקש מעובד להסביר בדיוק כיצד פועל תהליך השיזוף. זה חשוב עוד יותר אם זו הפעם הראשונה שלך או אם אתה משתמש במיטה שונה מזו שאתה רגיל. לחלקם יש כפתורים המאפשרים לך לשלוט על האוורור בעצמך או להדליק את האורות כדי לשזוף את הפנים שלך.
   • בהתאם לחדר, תצטרך לסגור ולחבר את המיטה בעצמך בזמן הפגישה. לפני השינה, בדוק עם המשתתפים כדי לגלות בדיוק מה אתה צריך לעשות.

2. 

   ראה היכן נמצא טיימר ההפעלה. לא בכל הסלונים יש עובד שיידע אותך מתי אתה צריך להתמצא. בדרך כלל, במיטות יש טיימר מבפנים, כך שתוכלו לפקוח עין עליהם. חשוב מאוד לדעת איפה זה או שמא יהיה מישהו שיידע אותך.
   • טיימר מתוכנת על ידי צוות הסלון מראש, לאחר הזמן שנקבע על ידי הטופס שהושלם לפני הפגישה. אם העור שלך ברור מאוד או רגיש, הוא ייקח כשבע דקות בלבד. אבל, אם הוא כהה יותר או שכבר הגעת עם עור שזוף, הפגישה תימשך זמן רב יותר ותגיע לעשרים דקות.

3. 

   שכב על גבך עם ידיים ורגליים זה מזה. השארתם הדביקים מדי יכולה בסופו של דבר להשאיר פגמים בשיזוף, ולכן טוב למתוח את כל הגוף, לקבל קצת צבע בכול.
   • אם אתה רוצה לשזוף את הזרוע התחתונה שלך, הרם אותם למעלה והניח אותם מעל הראש לכמה דקות.

4. 

   כופפו את הברכיים כדי להימנע מסימנים בירכיים. כששוכבים, הצומת בין הישבן והירך יוצר קפל, שיכול להותיר חותם על העור לאי קבלת קרני UV. כדי למנוע מצב זה, כופפו את הברכיים כך שרגליים מורמות מעט ואין קמט בין הירך לישבן.
   • אם אין מספיק מקום לכופף את שתי הברכיים, יש לכופף אחת בכל פעם.

5. 

   באמצע הפגישה, הסתובב, שוכב על הבטן. כדי לשזוף את הגב, שנה את מיקוםך על ידי הנחת הידיים לצדדיך, כשכפות הידיים פונות כלפי מטה. לרוב, תוזהר, על ידי טיימר או על ידי עובד מקומי, שהגיע הזמן להסתובב. מכיוון שתנוחה זו מעט לא נוחה, תוכלו להשתמש במרפקים כדי לתמוך במשקל גופכם.
   • אם אתה משתזף בתא אנכי, אינך צריך להסתובב לצבע אחיד.

6. 

   סובב את גופך, שוכב על הצד שלך. יש להקדיש את הדקות האחרונות של כל מפגש לצדדי הגוף. למרות שהמיטה מאפשרת שיזוף גם באזורים אלה, גם אם בעקיפין, כדאי להקדיש לפחות כ -30 שניות מכל צד, כדי להבטיח צבע אחיד בכל הגוף.

7. 

   לאחר השיזוף, המתן שלוש עד ארבע שעות לרחצה. יש צורך לתת זמן, להדבקה צבעונית טובה יותר על העור. אם אתה מתקלח מיד לאחר ההליך, אתה עלול בסופו של דבר לדעוך או אפילו לקבל נקודות.
   • אם העור יבש מאוד, יש לייבש אותו מחדש עם הרבה קרם.

8. 

   כדי לא לאבד את השיזוף, חזרו לסלון באופן קבוע או השתמשו בקרם אחרי השמש. העור שלך ישמור על גווןו הכהה עד 72 שעות. אם לאחר הזמן הזה אינכם מרוצים מהתוצאה, קבעו שיזוף נוסף. יש אנשים הזקוקים לשניים או שלושה מפגשים בכדי להשיג את גוון העור הרצוי. כדי לעזור, השתמש במוצרים המשמרים צבע כדי למנוע דהייה כל כך הרבה בין הפעלות.
   • כדי לשמור על הצבע, חשפו את העור לשמש בבטחה. אם אתה תמיד הולך כשגופך מכוסה לאחר השיזוף, הצבע יידהה במהירות.

אזהרות

• שימוש במיטת שיזוף, במיוחד לעתים קרובות מאוד, עלול להוות סכנות בריאותיות. חשיפת העור לקרני UV מכל סוג מגדילה את הסיכוי להתפתחות סרטן עור, שהסוגים הנפוצים שבהם הם מלונומה, קרצינומה של תאי הבסיס וקרצינומה של תאי קשקש בעור. בגלל סיכונים כאלה, מקומות רבים אוסרים על שימוש במיטות שיזוף על ידי ילדים מתחת לגיל 18 או מבקשים אישור רפואי כדי שיוכלו לבצע את ההליך.