תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

ספוגים צמחיים, או כיפות, עשויים מחומר סיבי שנמצא בפירות טרופיים הדומים לדלעת. המרקם הספוגי מושלם לקילוף עור יבש ושמירה עליו חלק וחלק. ספוגים צמחיים רכים כשהם רטובים ומתקשים כאשר הם יבשים. רק זכרו להחליף את הליפה באופן קבוע, מכיוון שבדרך כלל יש בה חיידקים לאחר מספר שבועות של שימוש.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: אופן השימוש בספוג הירקות

1. 

   קבל ספוג ירקות. התותבים הם בדרך כלל בצבע קש, עם ריח עשבוני מעט. הם קיימים בצורות ובגדלים שונים ונמכרים בדרך כלל בצורות גליליות או על גבי דיסקים. המרקם שלהם מחוספס כאשר הוא יבש, אך ברגע שמוסיפים מים חמים הם רכים וגמישים.
   • ניתן להשיג ספוגים של ירקות ברוב החנויות שמוכרות אביזרי טיפוח לגוף, כולל בתי מרקחת.
   • התותבים שונים מספוגי האמבטיה מפלסטיק. שניהם משרתים את אותה מטרה, אך התותבים עשויים מחומר צמחי ואומרים שהם טובים יותר לעור.

2. 

   
   
   הרטיבו את הליפה במקלחת או באמבטיה. המים החמים הופכים את ספוג הירקות לרך יותר מהר. אם אתה רוצה שישמור על חלק ממרקם ויכולת הפילינג, פשוט הרטיב אותו מעט לפני שתמשיך.

3. 

   מניחים את הסבון בכיכר. אנשים רבים משתמשים בסבון נוזלי, הנספג בקלות על ידי פני ספוג הירקות, אך שפשוף מעליו גם סבון בר. מעט סבון מכין הרבה קצף, אתה רק צריך לשים כמות בגודל גרוש, פחות או יותר.

4. 

   
   
   משפשפים את גופכם בספוג הירקות. החל מהמחשוף (החלק של העור שבין הצוואר לחזה), יש למרוח את הליפה בעדינות אך בחוזקה על העור תוך כדי תנועות מעגליות. עבוד לכיוון הקרסוליים שלך. אל תשכח לשפשף גם את הידיים והידיים.
   • בנוסף, תוכלו להשתמש גם בלאפה על העקבים וכפות הרגליים. אם אתם במקלחת חלקלקה, היזהרו.
   • תנועות מעגליות עוזרות להסיר תאי עור מתים וחלקות יותר לעור מאשר להתחכך מעלה ומטה.

5. 

   
   
   שטפו את הגוף במים קרים. זה סוגר את הנקבוביות וגורם לך להרגיש ער ומחודש. אם אתה מנסה להירגע עם אמבטיה כדי לישון, השתמש במים חמים במקום בקור.

חלק 2 מתוך 2: כיצד לטפל בספוג הירקות

1. 

   שטפו את השרוול לאחר כל שימוש. השתמש במים חמים ונקיים וודא שכל הסבון יוצא. שאריות שנותרו בתותב יכולות להיות מסריחות.

2. 

   ייבש את הצ'אק לחלוטין בין שימוש לשימוש. הניחו אותו במקום עם זרימת אוויר טובה, כך שהוא יבש לחלוטין. מכיוון שחדרי אמבטיה רבים הם לחים, תוכלו לנסות לתלות אותו בחדר אחר. ייבושו מונע מחיידקים לצמוח בפראות בתוך ספוג הירקות.

3. 

   יש לטהר את ספוג הירקות פעם בשבוע. אתה יכול לשטוף אותו במחזור מים חמים עם המגבות במכונת הכביסה או במדיח הכלים, אתה יכול גם להרתיח אותו מספר דקות במים חמים, כדי להרוג כל חיידק שגדל. ללא קשר לשיטה הנהוגה, עשה זאת לפחות פעם בשבוע, כדי להבטיח שהליפה תישאר בריאה לשימוש.
   • רופאי עור גילו לאחרונה שספוגים צמחיים נוטים לאחסן יותר חיידקים ממה שחשבו בעבר. לכן חשוב לטהר את הליפה שלך לעתים קרובות.
   • כנ"ל לגבי ספוגי אמבטיה מפלסטיק. למרות שהם לא עשויים מחומרים טבעיים, הם עדיין יכולים לאכלס חיידקים.

4. 

   החלף את ספוג הירקות שלך כל שלושה שבועות. אחרי כל הזמן הזה, הליפה תתחיל להתפרק בגלל שימוש וכביסה במכונת הכביסה או במים רותחים. אם אתה לא מחטא את הליפה שלך, זה כבר לא בריא לשימוש לאחר שלושה שבועות. בכל מקרה, הגיע הזמן להשיג ספוג ירקות חדש.
   • לאחרונה, אנשים רבים עברו למגבות ידיים, מכיוון שהם קלים יותר לכביסה במכונה ונמשכים הרבה יותר זמן מספוגי ירקות.
   • אם תחליט להישאר עם התותבים, הקפד לייבש אותם כראוי לאחר כל שימוש ולהחליף אותם לעיתים קרובות כדי לשמור על בריאות גופך.

טיפים

• דאג למרוח קרם לחות לאחר פילינג.
• אם תחליט לשפשף גם את הפנים שלך, טוב להשתמש בזה לופה אחרת.

אזהרות

• שטיפה וייבוש של הליפה חשובים מאוד. אל תדלג על צעדים אלה.
• היו עדינים אך איתנים כשמשתמשים בספוג הירקות לפילינג. אם הוא רך מדי, הוא לא יסיר עור מת, אך אם הוא מחוספס מדי, זה יגרום לגירוי בעור או לגרום לקליפת העור.