תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 דע מדוע איננו מרגישים בנוח
• שיטה 2 תהיה עצמך עם החבר שלך
• שיטה 3 היכרות עם החבר שלך
• שיטה 4 תנו למערכת היחסים להתפתח באופן טבעי

במאמר זה: לדעת מדוע לא נוח לך להיות עצמך עם החבר של האדם למדו להכיר את החבר של מישהו. אפשר שהיחסים יתפתחו באופן טבעי 7 הפניות

אפשר לא להרגיש בנוח עם החבר שלך, גם לא אחרי כמה שבועות של זוגיות. זה נכון במיוחד למי שעבורם מדובר במערכת היחסים הרצינית הראשונה, שיש לעיתים רחוקות חברים שלהם ואלה שעברו חוויות אהבה גרועות. להיות יותר נוח עם החבר שלך יתאפשר ברגע שתכיר אותו טוב יותר ובילית איתו יותר זמן. סמוך ובטוח, ישנן דרכים שונות להיות נוחות יותר עם החבר שלך.

בשלבים

שיטה 1 דע מדוע איננו מרגישים בנוח

1. 
   

   
   חשוב על זמנים שבהם לא נוח לך עם החבר שלך. כתוב אותם על פיסת נייר או במחברת כדי להבין את הדפוסים שמאחורי אי הנוחות הזו.
   • האם אתה לא נוח כשאתה לבד?
   • האם אתה לא מרגיש בנוח כשאתה עם אנשים אחרים? אם כן, מי הם האנשים האחרים האלה? חברים? הורים? אחים ואחיות?
   • האם אתה לא מרגיש בנוח כשאתה רואה את עצמך בבית או בבית?
   • האם אתה לא מרגיש בנוח כשאתה אינטימי פיזית?
   • לא מרגישים בנוח כשמדברים על נושאים רגישים כמו פוליטיקה?

2. 
   

   
   נסה להבין מדוע אתה לא מרגיש בנוח במצבים אלה. ברגע שאתה מבין את ההיגיון שמאחורי אי הנוחות שלך כשאתה עם החבר שלך, נסה להצביע בדיוק על מה שמטריד אותך במצבים אלה.
   • האם זה בגלל שהיית לבד ולא היה לך על מה לדבר?
   • האם זה בגלל שהיית לבד ופחדת שהדברים יתקדמו?
   • חוששים שבני משפחתכם (הוריכם, אחים) לא אוהבים את החבר שלכם?
   • אינך אוהב את התנהגות חברך כאשר אנשים אחרים נוכחים? למשל, האם הוא נוטה להתפאר במצבים אלה?
   • האם אתה לא מרגיש בנוח במצבים גופניים, גם כשאתה מחזיק ידיים, מתכרבל או מתנשק?
   • לא מרגישים בנוח כשחברך מדבר על נושאים כמו דת או פוליטיקה? במקרה זה, מדוע זה מפריע לך? האם אתה חושש מקונפליקטים? האם אתה רוצה להימנע מוויכוחים?
   • החבר שלך מכניס אותך למצב מביך?

3. 
   

   
   
   
   מצא פתרונות לפתרון בעיות אלה. לאחר שקבעת מה לא נוח כשאתה עם החבר שלך, עליך לפעול. מצא פתרונות לתיקון בעיה זו.
   • הסביר לו מדוע אתה מרגיש עצבני ומעט לא נוח. רוב הסיכויים שהוא מרגיש אותו דבר ושיש לדבר הוא יעזור לך להתגשם יותר במערכת היחסים שלך.
   • חפש להכיר אותו טוב יותר על ידי בילוי איתו יותר זמן.
   • דבר איתו על איך שהוא מתנהג כשאנשים אחרים נוכחים. הזכיר לו שאתה אוהב אותו על מה שהוא ושאתה רוצה שהוא יישאר בעצמו, כי גם האחרים יאהבו את זה.
   • הסבירו שאתם לא רוצים לדון איתו בנושאים מסוימים ומדוע.
   • הצע לך לצאת לעתים קרובות יותר מאשר להישאר בבית.
   • הסביר לו שאתה רוצה שהקשר שלך יתפתח לאט יותר ושאינך מוכן להיות יותר אינטימי איתו.
   • שקול לשים סוף לקשר שלך אם החבר שלך לא יכול להרגיע אותך או להרגיש בנוח.

שיטה 2 תהיה עצמך עם החבר שלך

1. 
   

   
   הראה לו את אישיותך. יש אנשים שחושבים שהם צריכים לשנות כדי שאחרים יהנו. עם זאת, זו בעיקר דרך להונות את האדם להאמין שאתה שונה ממה שאתה באמת.
   • הראו לו את האישיות האמיתית שלכם על ידי שיתוף האינטרסים והתשוקות שלכם, השמיע בדיחות שלדעתכם מהנות, שתפו את הטעמים המוסיקליים שלכם והתנהגו באופן טבעי בעצמכם.
   • אל תתנצל על היותך האדם שאתה. אם החבר שלך לא מבין או מעריך את אישיותך, זה בהחלט אומר שהוא לא האדם המתאים לך.

2. 
   

   
   
   
   הביעו את היצירתיות שלכם למרות שאנשים מסוימים עשויים שלא לחשוב על עצמם כיצירתיים, כולנו בדרך שלנו. אם אינך יכול לבטא את עצמך בעל פה, אתה יכול לתקשר עם החבר שלך בצורה יצירתית יותר.
   • הראה לו את היצירות שלך, את הציורים שציירת, את השירים או השירים שכתבת וכו '.
   • אם אתה אוהב טכנולוגיות חדשות, דבר על משחקי וידאו, אתרים או אפליקציות שאתה יוצר.

3. 
   

   
   היה נוח בעורך. לנשים יש הרבה בעיות באזור זה ולעיתים יש להן הרגשה להיות מושלמות כשהן עם החבר שלהן. עם זאת, ביטחון בעצמך, גם כשאתה לא בן 31, יאפשר לך להירגע בנוכחותו.
   • אם אתה צעיר, אל תפחד לבלות איתו בלי להתאפר. יתר על כן, בנים וגברים רבים מעדיפים נשים על פני טבעיות.
   • תלבשי בגדים שבהם אתה נוח. אתה לא צריך להיות כל הזמן בן 31 שלך: ללבוש ג'ינס וחולצת טריקו כשאתה בבית זה מקובל לחלוטין.

4. 
   

   
   להיות חבר שלו. אחד המלטים העיקריים של בני הזוג הוא חברות. הזוגות היציבים והמצליחים ביותר הם לרוב חברים, כך שאם לא הייתם חברים עם החבר שלכם לפני שיצאתם איתו, נסו לגבש את החברות שלכם.
   • במיוחד אם מדובר במערכת היחסים הראשונה שלכם, זה עשוי לפתות לפעול אחרת כשאתם אתו (אחרת כשאתם עם חברים). עם זאת, הצגתו את הצד ההוא באישיותכם תאפשר לכם להיות יותר נוחים בנוכחות החבר שלכם.

שיטה 3 היכרות עם החבר שלך

1. 
   

   
   הקדיש זמן רב יותר עם החבר שלך. כדי שיהיה לך יותר נוח אתה צריך לבלות יחד ולגרום לרגעים האלה יחד לספור. תכנן פעילויות איתם נוח לך, בין אם אתה מבלה לבד או עם חברים אחרים.

2. 
   

   
   שאל אותו שאלות אישיות. אם לא היית קרוב לפני שאתה יוצא ביחד, יתכן שלא תכיר אותו כל כך טוב. קח את הזמן להכיר אותו כדי לדעת יותר על אישיותו. אתה יכול להתחיל ולשאול אותו את השאלות הבאות.
   • "מה זיכרון הילדות הכי טוב שלך? "
   • "מה שלום המשפחה שלך? "
   • "מה אתה מעדיף במשפחה שלך? "
   • "לאיזה סוג מוזיקה אתה אוהב להאזין? "
   • "מה אתה עושה כשאתה לחוץ? "
   • "אם לא היית צריך להתפרנס, מה היית עושה ולמה? "
   • "לאן היית יוצא לחופשה אם היית יכול לבחור מקום כלשהו בכדור הארץ ומדוע? "
   • "נסעת הרבה? לאן הלכת? "
   • "מה הפעילות האהובה עליך? "

3. 
   

   
   ענה על שאלותיו בכנות. סיבה נוספת לעצבנות שלך יכולה להיות שאתה עדיין מנסה להסתיר את אישיותך האמיתית. כששואלים שאלות, השב עליהם בכנות ככל שתוכל. זה יעזור לך ליצור מערכת יחסים של אמון, אבל זה גם ייתן לך את האפשרות להישאר לבד ולתת לו להתאהב באדם שאתה באמת.
   • זה אף פעם לא רעיון טוב לבנות מערכת יחסים על סודות ושקרים. חשוב על איך היית מרגיש אם תגלה שהוא משקר לך.

4. 
   

   
   גלה את הנקודות המשותפות שלך והציע לבצע פעילויות שקשורות להן. לשניכם יהיה יותר נוח כשאתם יוצאים יחד, כיוון שהפעילויות הללו ימצאו חן בעיני שניכם.
   • לכו לראות סרט שישמח את שניכם.
   • לכי לפגוש זמר או להקה שאתה אוהב.
   • שחק משחק וידאו או חברה ששניהם משעשעים אותך.
   • צאו עם החברים המשותפים לכם.

שיטה 4 תנו למערכת היחסים להתפתח באופן טבעי

1. 
   

   
   תן לרגשות שלך להתפתח באופן טבעי. למעט אם אתם כבר חברים או שהכרתם זה זמן רב, עליכם בהחלט לתת לעצמכם את הזמן הדרוש לרגשות שיש לכם כלפיו להתפתח.
   • נדיר שאהבה ממבט ראשון וזוגות רבים זקוקים לזמן כדי ללמוד לאהוב. כמובן, אל תצאו עם אדם שאינכם אוהבים, אך אל תצפו להסתדר איתו מייד או לאהוב אותו בתחילת מערכת היחסים שלכם.

2. 
   

   
   תן לו זמן לשנות. אם אתה לא מוצא את עצמך לא בנוח בגלל התנהגותו, תן לו זמן להשתנות.
   • יש אנשים שלא ירצו לשנות את מה שהם או את התנהגותם. אם אתה מגלה שזה המצב של החבר שלך, עליך לשאול את עצמך אם אתה רוצה להמשיך איתו אם גישה זו גורמת לך לאי נוחות.
   • אולי הוא מתנהג כך, כי הוא חושב שזה מה שאתה אוהב או רוצה, כמו להתרברב בנוכחות אנשים אחרים. כאשר הוא יגלה שאתה לא אוהב את זה, הוא יהיה נוטה יותר לשנות את הגישה שלו.

3. 
   

   
   סמוך על החבר שלך. לבטוח באדם לוקח זמן. עם זאת, כשאתה מאמצ את הפילוסופיה של חזקת החפות, תלמד לסמוך עליו אם הוא לא ייתן לך שום סיבה לפקפק בו.
   • זה יהיה יותר בעייתי אם אי פעם נפגעת בעבר, במיוחד אם האדם שאהבת בגד בך. עם זאת, זה לא קשור לחבר הנוכחי שלך והוא לא מגיע לך להיזהר ממנו אם הוא לא עשה דבר כדי לגרום לך לסמוך עליו.
   • יהיה לך יותר בנוח איתו ורגוע יותר מהרגע שתחליט לסמוך עליו. בנוסף, הוא יהיה נוח יותר אם הוא יודע שאתה סומך עליו ומערכת היחסים שלך תפרח.

4. 
   

   
   תהנה לגלות אותו ולהתפתח מהקשר שלך. למרות שזוגות מסוימים נתקלים במכשולים מעטים, שום קשר אינו מושלם. ייקח זמן עד ששניכם ירגישו בנוח עם מערכת היחסים שלכם ויגרמו לכם אושר.
   • באופן כללי, להיות נוח עם החבר שלך פשוט לוקח קצת זמן. ככל שתבלו איתו יותר ותכירו אותו, כך תהיו נוחים יותר איתו.
   • להיות בזוגיות עם מישהו זו חוויה מצחיקה ומרגשת. כשאתה באמת מעריך מישהו ואכפת לו ממישהו, אתה צריך להראות לו את זה, לעשות את כל המאמצים בכדי לחזק את מערכת היחסים שלך. זה גם יאפשר לך להיות יותר נוח עם החבר שלך.