איך להגיב אחרי שמישהו יגיד לך "אני אוהב אותך"

תוֹכֶן

צעדים
טיפים

אמירת "אני אוהב אותך" היא צעד גדול במערכת יחסים, ולכן חשוב לקחת את זה ברצינות כשאתה שומע את זה ממישהו. חשוב מה אתה מרגיש כלפי אותו אדם והאם התחושה היא הדדית; אם כן, דברו כך שיידעו שאתם באותו דף. כאשר תחושותיך אינן מוחזרות, יש צורך גם להיות כנה ולכבד את רגשותיה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: בחירת תשובה מתאימה

התבונן ברגשותיך כלפי אותו אדם, אם אתה אוהב אותם, נהנה לבלות איתו או אפילו לחזות עתיד משותף. אמירת "אני אוהב אותך" היא אבן דרך במערכת היחסים המעידה על כך שהאינדיבידואל מתלהב ממך ורוצה לדעת אם יש הדדיות. כשאין, חשוב להיות מודעים לכך ולהחליט מה לעשות מאותו הרגע.
- לדוגמא: אם אתה אוהב אותו מאוד, אך אינך בטוח שאתה אוהב אותו, זו אפשרות להמשיך את הקשר ולראות כיצד הרגשות מתפתחים.
- עם זאת, אם אתה מתחיל להרגיש שהיחסים לא עובדים, דבר. באופן זה, שניהם יוכלו לגעת בחיים בדרכים שונות.
אמור "אני אוהב אותך" רק אם אתה מהלב. כשיש לך רגשות עמוקים כלפי האדם ומרגישים מוכנים לומר לו את זה, זה זמן נהדר לומר "גם אני אוהב אותך!" עם זאת, תמיד היו כנים אם אינכם מוכנים להצהיר על אהבתכם. גם אם בסופו של דבר תתאהב, אתה לא צריך להגיד את זה בלי שזה יהיה נכון, מה שיגרום רק לבעיות בהמשך.
- לעולם אל תגיד "אני אוהב אותך" כשזה לא מהלב, שכן שקר יוכנס למערכת היחסים ביניכם.
אַזהָרָה: אל תגיד "אני אוהב אותך" כשאתה שיכור. בהחלט יתכן שהביטוי נראה כלא, למרות שהוא דיבר בכנות. המתן עד שלא תהיה בהשפעת אלכוהול או סמים לפני שתצהיר את ההצהרה.
הגיב ישירות כדי להבהיר שאתה לא מוכן. אם אתה מרגיש שעוד לא הגיע הזמן לומר "אני אוהב אותך", זה בסדר לענות בפשטות ובאופן ישיר. הקשיבו לאינסטינקטים שלכם והיו כנים עם הפרט; תמיד להיות מנומס ולהתחשב ברגשותיו.
- ציין, למשל, "מצטער, אני עדיין לא מוכן לומר זאת."
- אפשרות נוספת היא לומר "אני שמח לדעת שאתה מרגיש ככה. אני עדיין לא מרגיש אותו דבר, אבל אני רוצה להמשיך את מה שיש לנו ”.
גם אם אינך רוצה לומר "אני אוהב אותך", הראה שאתה מעריך את האחר. אחת הדרכים להגיב להצהרת אהבה זו היא להתמקד במאפיינים החיוביים של האדם תוך הדגשה שהוא לוקח אותם בחשבון. חשבו מה אתם אוהבים ומה גורם לכם לרצות ליהנות עם זה; משם, התמקדו באותם היבטים כדי לגבש תגובה.
- משפט אחד שתוכל להשתמש בו הוא: “זה מאוד שמח אותי לדעת שאתה מרגיש ככה. אני אוהב להיות לצידך. אתה מאזין נהדר ”.
- אם אתה מעדיף, אמור: "גם אני אוהב אותך, אתה איש חביב, אינטליגנטי, מצחיק ואני אוהב ליהנות".
תן חיבוק או נשיקה אם אתה רוצה. גילוי חיבה לנושא הוא עוד דרך נהדרת להגיב; במקום להשתמש במילים, אחת מהמחוות הללו תספיק. כשאומרים "גם אני אוהב אותך" הנשיקה יכולה לבוא כהשלמה, או כתשובה, כשלעצמה. עם זאת, לעולם אל תחבק או תנשק אותו כאשר אתה הולך לסיים את הקשר, מכיוון שהאותות יבלבלו, וישאירו אותך עוד יותר אבוד כשאתה יודע את האמת.
- לדוגמא, אמור "גם אני אוהב אותך" ורכון לנשק או לחבק.
- כשאתה מצהיר שאתה עדיין לא מוכן להחזיר לך אהבה, הדגש שאתה מעריך את האדם ונהנה מחברתו, וכלה בחיבוק כדי להפגין את כנותך.
- אם אתה אומר שאתה לא רוצה להמשיך את הקשר איתה, הנשיקה וגם החיבוק לא יהיו רעיונות טובים. ובכל זאת, מחווה גופנית פחות אינטימית, כמו טפיחה על הגב או על היד, יכולה לגרום לך להרגיש רגועה יותר.

שיטה 2 מתוך 2: תגובה למצב

היו מוכנים לאכזבת הפרט אם לא תגיבו ב"אני אוהב אותך ". הוא יהיה נסער או אפילו נבוך לאחר שחשף את אהבתו, אך ללא התאמת הרגשות. וזה נורמלי לחלוטין; זה בסדר להפגין אמפתיה, אבל אל תלחצו להגיד "אני אוהב אותך" או להרגיש אשמה על היותך כנה. לפני שתמשיך, תן ל"תקע ליפול ".
- אתה יכול גם לתת לו קצת פרטיות כשאתה שם לב שהוא עצוב מאוד או נבוך. אמור, למשל: “אני מצטער אם זה זעזע אותך. אני יכול לעזוב ואז נדבר טוב יותר אם אצטרך להיות לבד קצת ".
עֵצָה: אל תתנצל על הרגשות שלך או תשנה את דעתך אם האדם נהיה עצוב מאוד ומתחיל לבכות. גישה זו רק תסבך את המצב עוד יותר; במקום זאת, הבהיר שאתה שם כדי לעזור ולחזור על מה שאתה אוהב בנושא. אתה יכול לומר: “אני כאן כדי לעזור, אלא אם כן אתה לא רוצה. כשאמרתי שאני אוהב ליהנות איתך, לא שיקרתי ”.
צפו בתגובות חזקות מאוד, כמו גירוי. כאמור קודם, די מקובל שמישהו יחוש עצוב, אכזבה או אפילו נבוך על כך שאין לו רגשות הדדיים, אך כאשר התגובה מלווה בגירוי ובזעם, האדם כבר חוצה את הגבול. כשהיא צורחת, טורקת דלתות, זורקת ושוברת חפצים או פוגעת בך, תלך ותתרחק. אלו תגובות המעידות על כך שהיא עלולה לאמץ התנהגות פוגענית.
- התקשר למשטרה (190) אם היא מגיבה באלימות והיא לבד.
קבל שכולם חיים בקצב שונה במהלך מערכת יחסים. גם אם חבר מכריז על אהבתו אליך, אין זה אומר שעליו לעשות את אותו הדבר בכדי שהקשר ימשיך; יש אנשים שצריכים יותר זמן וזה נורמלי לחלוטין. אין שום דבר יוצא דופן בקצב שונה במהלך החיזור או אפילו הנישואין; קח את זה בקלות ואל תגיד "אני אוהב אותך" עד שאתה מוכן.
- לדוגמא, בן הזוג עשוי להיות מוכן לומר "אני אוהב אותך" לאחר כשלושה חודשים של זוגיות. לעומת זאת, יתכן שתזדקק לארבעה חודשים ואף יותר על מנת לפתח רגשות כאלה.
- היו מודעים לכך שיש אפשרות שלעולם לא תרגישו כך. היה נאמן לרגשותיך ואל תמשיך במערכת היחסים אם זה המקרה.
כשמגיבים בחיוב ל"אני אוהב אותך ", מומלץ לעשות משהו מהנה בכדי לחגוג את הרגע. צאו לטייל יחד, צפו בסרט רומנטי או עשו כל דבר ששניכם אוהבים. עם זאת, אם לא הגבתם לתחושות האדם והקשר לא יימשך, מומלץ לעשות את ההפך ולהיות לבד זמן מה.
- כשאתה רוצה לחגוג את האירוע, אמור "בוא נעשה משהו כייפי! מה דעתך על סרט? "
- או אם אתה זקוק לזמן לבד, אמור "מצטער, אבל אני צריך ללכת. נדבר עוד מחר, בסדר? ”