תוֹכֶן

• צעדים
• שאלות ותשובות קהילתיות
• טיפים
• אזהרות

סעיפים אחרים

צרחות היא טכניקה פופולרית המשמשת בשירה רוקית ובמגוון סגנונות מוזיקה אחרים, אך אם אתה צורח בצורה לא נכונה, אתה עלול לפגוע בגרון שלך ולהרוס לך את הגרון. המשך לקרוא כדי ללמוד כמה מהטכניקות הבטוחות ביותר שאתה יכול להשתמש בהן כאשר לומדים כיצד לצרוח לשיר.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שירת צעקות פשוטה

1. 

   האזינו לכל זמר שצורח. חיקוי הוא לרוב הדרך המהירה ביותר ללמוד את היסודות של משהו, וצרחות אינן יוצאות מן הכלל. נסו למצוא זמר שלא צורח את כל השירה שלו. במקום זאת, כשאתה לומד כיצד לשלוט בזה, נסה להאזין לשיר שבו יש צרחה בתוך השיר, אך לא צורח את כל המילים.
   • כאשר אתה מתרגל את הצרחה שלך, אתה יכול לשנות את הסגנון כך שיתאים לקולך ולדימוי שלך לפי הצורך. לעת עתה, עם זאת, התמקדו פשוט בהפקת הצליל הבסיסי ודאגו להתאים אותו לטעמכם בהמשך.

2. 

   
   
   שתו משהו חם. הצרחות יהיו הרבה פחות קשות בגרון אם תחלחח את גרונך תחילה. משהו פושר או חם הוא עדיף למשהו קר, מכיוון שנוזלים חמים יכולים להרגיע את הגרון בעוד שנוזלים קרים עלולים לגרום להידוק השרירים ובסופו של דבר להרגיש כואב יותר.
   • תה חם עם דבש הוא אחת האפשרויות הטובות ביותר, אך תוכלו להסתפק גם במים פושרים או במיץ בטמפרטורת החדר.
   • הימנע ממשקאות קרים.
   • הישאר הרחק ממשקאות המכילים קפאין או אלכוהול, מכיוון שאלו רק יייבשו את גרונך יותר.

3. 

   
   
   לחש את צליל ה"אה ". כפה הרבה אוויר בזמן שאתה לוחש, אך וודא שאתה יכול לשמור על מספיק אוויר כדי לשמור על הצליל למשך 15 עד 30 שניות.
   • נשמו עמוק דרך האף לפני שתתחילו להכניס כמה שיותר אוויר לריאות. ככל שתתחיל יותר אוויר, כך תוכל לשמור על הצליל זמן רב יותר.
   • נשום החוצה מהסרעפת. צריך לכפות את האוויר מתחתית הריאות שלך, וכדאי לכפות אותו בזרם מבוקר ויציב במקום לשחרר אותו בבת אחת.

4. 

   
   
   סגור את הגרון והפעל יותר כוח. צרו את גרונכם כך שיהיה לכם רק פער קטן שתכריחו אוויר. הפעל יותר אנרגיה ל"אה "שלך עד שתוכל בסופו של דבר להרגיש את הצליל בין הגרון והחזה.
   • הגרון שלך צריך להיות סגור היטב כמו שהוא יכול להיות בזמן שהוא עדיין מאפשר לאוויר לזרום דרכו.

5. 

   תרגול. אם אתה לוקח את הזמן שלך, זה יכול לקחת כמה שבועות של תרגול עקבי לפני שאתה שולט בצעקה זו. אתה עדיין צריך לתרגל את זה לאט כדי למנוע הרס גרון שלך.
   • אם הגרון שלך מתחיל לכאוב כשאתה מתרגל את הצרחות שלך, עצור מיד ושתה משהו חם. תה חם עם דבש טוב במיוחד בשלב זה.
   • המשך רק בתרגול שלך כאשר גרונך מרגיש בסדר גמור.

שיטה 2 מתוך 3: שירת צעקות פטרודקטיל

1. 

   שתו משהו חם. אתה יכול לשמור על צליל בצורה הרבה יותר ברורה ולהגן על הגרון שלך הרבה יותר טוב אם אתה מוודא שהגרון שלך לח לפני שאתה מתחיל. משקאות פושרים וחמים נוטים להיות טובים יותר לגרון שלך מאשר נוזלים קרים.
   • תה חם עם דבש הוא אחת האפשרויות הטובות ביותר, אך תוכלו להסתפק גם במים פושרים או במיץ בטמפרטורת החדר.
   • הימנע ממשקאות קרים.
   • הישאר הרחק ממשקאות המכילים קפאין או אלכוהול, מכיוון שאלו רק יייבשו את גרונך יותר.

2. 

   צרו את הפה שלכם בצורת "e". צור את הפה שלך כאילו אתה מתכוון להשמיע את הצליל "eee" הארוך. אתה לא צריך להשמיע את הצליל.
   • צליל "ee" זהה ל" ee "ב"רגליים".
   • נשוף בעדינות לפני החלק הבא. טכניקת הצרחות הזו מייצרת צליל בשאיפה, כך שצריך לרוקן את הריאות בכדי שתוכלו לעשות זאת.

3. 

   סגור את הגרון בחוזקה. סגור את הגרון שלך כך שרק פער קטן קיים כדי שתוכל לדחוף אוויר דרכו. בעיקרו של דבר, עליכם לנסות להפוך את הפער הזה לקטן ככל שתוכלו ועדיין להפיק ממנו צליל.
   • העבר את לשונך קרוב לגג הפה בזמן שאתה עושה זאת, אך אל תיתן לה לגעת בגג. הזזת הלשון באופן זה אמורה להקל על צמצום דרכי הנשימה בחוזקה.

4. 

   שאפו עמוק. השקיעו אנרגיה רבה בשאיפה והפעילו את אקורדי הקול שלכם תוך כדי. אתה צריך בסופו של דבר לייצר בצרחת שאיפה או צרחת פטרודקטיל.
   • שים לב שכמו בשיטת הצרחות הבסיסית המתוארת כאן, שיטה זו תייצר צרחה אחת בלבד במהלך השיר. לא תוכל להשתמש בו לשיר מילים של שיר שלם.

5. 

   תרגול. סביר להניח שתצטרך להתאמן מספר שבועות בקצב עקבי אך הדרגתי לפני שתוכל לבצע את הצעקה הזו בצורה נכונה.
   • שימו לב כי קשה יותר לשלוט בטכניקה זו מאשר לצרוח בסיסית, ולא כולם יוכלו לשלוט בה. אם אתה עדיין לא יכול לתפוס את העניין אחרי כמה שבועות, עדיף שתישאר עם צרחה מסורתית יותר.
   • צרחה בשאיפה כזו לא אמורה לגרום לגרון שלך להיות כואב כמו שצרחה מונשמת, אבל זה עדיין רעיון טוב לקחת הפסקות בין תרגילים ולשתות תה חם עם דבש, או שתיה חמה אחרת, כדי להרגיע את הגרון.

שיטה 3 מתוך 3: שירת צעקות מתקדמת

1. 

   לשיר את צליל ה"אה "בפולסו. בחר פתק שתוכל לקיים בקלות, אך בחר באחד שהוא גבוה מספיק כדי ליפול בטווח הזייפות שלך. המגרש צריך להיות הגבוה ביותר שתוכלו לשיר בו תוך שמירה עליו ללא מתח.
   • בדרך כלל קל יותר ללמוד לצרוח פאלסטו מאשר לצרחות שנעשות בטווח הקול שלך הרגיל.
   • בעזרת טכניקה זו תוכלו ללמוד להכניס צרחות אישיות לשירים או לצעוק מילים.
   • כדי לעזור לעצמך בצעד זה, שקול לנגן את התו שאתה שר על גלגל המגרש, המקלדת או הגיטרה.
   • לא אמור להיות שום מתח בהערה זו. אם אתה צריך לדחוף את עצמך כדי ליצור ולקיים את זה, צנח למגרש עוד ונסה שוב.

2. 

   שמרו על ההערה כל עוד תוכלו לעשות זאת בנוחות. ברגע שאתה מבין עם איזה מגרש ללכת, נסה לשיר אותו כל עוד אתה יכול בלי להתאמץ בגרון. באופן אידיאלי, כדאי לכוון להחזיק אותו למשך 30 שניות.
   • המשך להתאמן עד שתוכל להחזיק את המגרש יציב במשך 30 השניות המלאות. החזקתו יציבה פירושה כי לא אמורים להיות שום סדקים, התנודדות או שונות אחרת באיכות הצליל או הטון.

3. 

   גרגר לגימה של מים כשאתה משמיע את הצליל "אה". קח לגימה של מים פושרים, אך במקום לבלוע, התחל לגרגר אותם תוך כדי השמעת אותו צליל "אה" כמו שהשמעת קודם. שמור על אותו הערה ומגרש.
   • שימו לב היטב לרטט של השד. הוובולה היא פיסת הבשר התלויה בחלק האחורי של פיך.
   • הרטט הזה יהיה על מה שתסמכו כשאתם יוצרים קול צרחה מחוספס.
   • המשך לגרגר על צליל ה"אה "עד שתוכל להעביר את הרטט הזה לזיכרון ולהרגיש בנוח איתו.

4. 

   שנה לצליל "oo". בעיקרו של דבר, תנסה ליצור את אותו הצליל שהשמעת תוך כדי גרגור המים מבלי לגרגר עוד מים. השמיע את צליל ה"או "תוך כדי כיוון אוויר לעבר החיך הרך של הפה. יש להפעיל את לחץ הנשימה ישירות על החלק האמצעי העליון של הפה.
   • זהו אותו צליל "oo" כמו "o" ב"נעל ".
   • החך הרך הוא הרקמה הרכה שנמצאת בגג הפה.
   • פעולה זו אמורה לגרום לווייד לרטוט כמו בעבר. הצליל המתקבל צריך להיות דומה לקול של יונה.
   • וודאו כי זה מושר באותו המגרש כמו קודם, ושתוכלו לקיים אותו למשך 30 שניות מבלי שהצליל יהיה אחיד.
   • טכניקה זו מלמדת אותך למקם את הטון שלך בחיך הרך, וזה חיוני אם אתה רוצה לשמור בבטחה על צרחה ארוכה בשיר.

5. 

   חזור לצליל "אה" אך השתמש בטכניקה החדשה. שר את צליל ה"אה "באותו המגרש ובאותה צליל כמו קודם, וודא שהתו עדיין עקבי. הפני אוויר רב יותר לעבר החיך הרך להפעלת השד, ויצר תו "צורח" מעוות.
   • אתה יכול לכוון כמה אוויר לחיך שאתה רוצה כל עוד זה לא גורם למאמץ.
   • תפעל את הלשון, הגרון והנשימה שלך בעזרת אותה טכניקה להפקת תנועות, עיצורים וקולות שונים.

6. 

   תרגול. תצטרך להתאמן קצת בכל פעם במהלך כמה שבועות לפני שתוכל באמת להשתלט על הצרחה הזו. קח את הזמן שלך כדי למנוע נזק לגרון שלך.
   • אם אתה לוקח את הזמן שלך, זה יכול לקחת כמה שבועות של תרגול עקבי לפני שאתה שולט בצעקה זו. אתה עדיין צריך לתרגל את זה לאט כדי למנוע הרס גרון.
   • אם הגרון שלך מתחיל לכאוב בזמן שאתה מתאמן, עצור ושתה משהו חם. תה חם עם דבש טוב במיוחד בשלב זה. המשך רק בתרגול שלך כאשר גרונך מרגיש בסדר גמור.
   • עם מספיק תרגול, אתה אמור להיות מסוגל ליצור גוונים צורמים, צורחים מבלי להסתמך על הוובולה. אתה אמור להיות מסוגל גם ליישם את הטכניקה הזו על שאר טווח הקול שלך, במקום רק על הקול המזוייף שלך.

שאלות ותשובות קהילתיות

למה אבא שלי צועק עלי כשאני צורח בבית?

זה גס רוח לצרוח בתוך הבית.

איך סוגרים את הגרון?

כשאת בולעת, הגרון שלך נסגר לשתי שניות מהירות. פשוט לבלוע לאט, וכשאתה מרגיש שריטה מסוימת בגרון, זה אז הגרון שלך סגור.

כיצד אוכל לעצור את קולי מלהיסדק תוך כדי צרחה / נהמה?

שתו הרבה מים חמים (לא צורבים) כדי לשמור על הלחות בגרון. אם המצב דורש, יתכן שתצטרך להפסיק לאכול ממתקים.

מדוע הכלב שלי נובח עלי כשאני צורח?

אתה בטח מחרפן אותו. בעלי חיים לא יכולים לדעת מדוע אתה משמיע רעשים רועשים ומרגיזים, ולכן הם בדרך כלל מגיבים כאילו יש איום.

אתה יכול לצרוח ברכות?

הצרחות בדרך כלל משתמשות בכוח קולי רב, כך שאני לא חושב שתוכלו לעשות זאת ברכות. אתה יכול לצרוח בתוך הפה שלך, או לצרוח פנימית במקום.

איפה המקום הכי טוב לצרוח?

המקום הכי טוב הוא בחוץ, שם אין אנשים בסביבה. גם בתוך הבית שלך, אם אתה גר רחוק מאנשים.

למה אבא שלי צורח הרבה?

הוא כנראה לחוץ והוא מתקשה לנהל את חייו. אתה יכול להציע לעזור לו אם הוא זקוק לכך. אם זה הופך להיות בעיה רצינית, יתכן שתיידע אותו שזה גורם לך לחרדה, או שתדבר עם אמא שלך או עם מבוגר מהימן אחר.

טיפים

• כשאתה לומד איך לצרוח לשיר, שולט תחילה את יסודות הטכניקה הקולית הטובה. אתה צריך לדעת איך לנשום מהסרעפת ואיך לתמוך בעצמך כשאתה מחזיק פתק.
• הרטיב את עצמך גם כאשר אינך מתרגל באופן פעיל טכניקה זו. נסו לשתות שש עד שמונה כוסות מים של 250 מ"ל (250 מ"ל) מדי יום.
• הימנע מעישון. עישון יכול להרוס לך את הריאות ואת הגרון, וניסיון לצרוח לשיר על גבי הנזק הזה יכול לזרז את ההידרדרות עוד יותר מהר.

אזהרות

• אם אתה צורח לשיר יותר מדי ולגרום נזק רב מדי לגרון שלך, ייתכן שתצטרך בסופו של דבר ניתוח גרון.
• צרחות עלולות לפגוע באקורדי הקול שלכם. כדי למנוע נזק לטווח הארוך, תרגל את הצרחות שלך בהפרשים קצרים של 5 דקות או פחות ביום בהתחלה. הגדל את כמות זו בהדרגה לאורך זמן, אך תמיד עצור ברגע שהגרון שלך מתחיל לכאוב.