תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 השתמשו במיץ לימון
• שיטה 2 נסה תרופות ביתיות אחרות
• שיטה 3 השתמשו במוצרי טיפולים ומבהירים
• שיטה 4 הקפידו על עור נאות

במאמר זה: שימוש במיץ לימון נסה תרופות ביתיות אחרות השתמש במוצרי תאורה וטיפולים טיפל נכון בעורך 23 הפניות

ייתכן שתרצה לנקות את עורך מסיבות שונות ומגוונות, בין אם זה להסוות נזקי שמש או העדפה אישית. אם לא ניתן לשנות את צבע העור בצורה דרסטית, יתכן וניתן לנקות את העור מכמה גוונים, הודות לפתרונות טבעיים או כימיים. חשוב שתחשבי היטב על מה שמניחים על עורך, ואם אפשר, תתייעץ עם רופא. אם הברקת העור שלך היא הבחירה הנכונה עבורך, תוכל לנסות מתכונים תוצרת בית, להשתמש במוצרים המיועדים לכך במיוחד או לטפל נכון בעור שלך כדי להגיע למטרה שלך.

בשלבים

שיטה 1 השתמשו במיץ לימון

1. 
   

   
   מרחו מיץ לימון על עורכם בעזרת דיסק כותנה. אם שיטה זו אינה מוכחת מדעית, אנשים רבים מאמינים שללימון יש כוח מאיר על העור. כדי לבצע את הבדיקה בעצמך, חתוך לימון לשניים. לוחצים מחצית מחצי הלימון לקערה. משרים את דיסק הכותנה במיץ לימון ושפשף אותו על האזורים שאתה רוצה להבהיר. השאירו כ 15 עד 20 דקות לפני השטיפה. לשטיפה יש להשתמש במים פושרים ולהחיל קרם לחות תמיד לאחר טיפול זה. חזור על הפעולה פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.
   • אתה יכול למרוח מיץ לימון על הפנים, הצוואר או על כל אזור אחר שתרצה לפנות. הימנע מכניסה של מיץ לימון בעיניים!
   • אם אתה מרגיש שמיץ לימון הוא חזק מדי לעורך, נסה לדלל אותו בכמות שווה של מים לפני שתמרחי אותו על הפנים שלך.

2. 
   

   
   הכינו מסיכת פנים עם מיץ לימון. כמסיכה, חומציות הלימון תחדור לאט לאט לנקבוביות שלך ותשנה בהדרגה את גוון עורך. מערבבים 1 כף מיץ לימון, כף מיץ עגבניות, כף מיץ מלפפון וכף רסק אלמוג, ליצירת רסק. מרחו את העיסה הזו על הפנים והניחו למשך 15 עד 20 דקות. יש לשטוף במים חמים ולהרטיב את עורך.
   • יש להשתמש במסכות, בקרצוף וקליפות במשורה: פעם או פעמיים בשבוע. על ידי פילינג של העור שלך יתר על המידה, אתה מסתכן בהתרופפות או התנשמות.

3. 
   

   
   
   
   השתמש בשפשף לימון. פילינג יעזור לנקות את העור בעזרת מרכיבי הבהרה של חומצת לימון, כמו גם בהסרת השכבה העליונה של תאי העור. מערבבים 2 כפות סוכר חום, 1 לבן ביצה וכפית מיץ לימון. עסו את הקלפיוס על עורכם בתנועות סיבוביות עדינות. משפשפים בעדינות או משאירים למשך 10 עד 15 דקות. יש לשטוף במים חמים ואז לחות את עורך.
   • השתמש במשורה זו במשורה. עליך למרוח אותה רק פעם בשבוע, כדי להימנע מצביעת עורך.
   • הלימונים מכילים חומצה לימונית שהיא חומצה הידרוקסילטית טבעית (AHA). פילינג העור שלך באמצעות AHA מסייע בהסרת שכבת העור העליונה, כך שמתפתח עור חדש. זה יכול לעזור לדעוך כתמים.

4. 
   

   
   הכינו מסיכה של כורכום, מיץ לימון ומלפפון. בשימוש בטיפול מקומי, הכורכום יכול לעשות טוב מאוד לעור. לשימוש בכורכום לצורך ניקוי עורכם, הכינו מסיכה עם 1/2 כפית כורכום, 2 כפיות מיץ לימון ו -2 כפיות מיץ מלפפון. מורחים מסכה זו על האזורים שתרצו להבהיר. השאירו למשך 15 דקות לפני השטיפה. החל מסכה זו עד 3 פעמים בשבוע.
   • אתה יכול גם לקחת כורכום דרך הפה, להשתמש בו במטבח. נסה את הקארי ההודי הזה.
   • כורכום עשוי לצבוע את עורכם מעט צהוב, אך אל דאגה, צבע זה יידהה במהירות.

שיטה 2 נסה תרופות ביתיות אחרות

1. 
   

   
   
   
   טבלו דיסקית כותנה במים של קוקוס. אם לא נערך מחקר מדעי בנושא, יש אנשים שאומרים שמי הקוקוס מנקים את העור, תוך שהם משאירים אותו רך וגמיש. טובלים דיסק כותנה בקערה עם מי קוקוס, ואז מורחים את הנוזל על הפנים שלך או על האזורים שאתה רוצה להאיר. השאירו לילה ולשטוף למחרת בבוקר. אתה יכול לחזור על טיפול זה מדי יום.
   • אתה יכול לנסות לשתות מי קוקוס כדי להרטיב את עורך מבפנים. מי קוקוס הם מקור טוב מאוד למינרלים חיוניים ודלים בקלוריות.
   • שמן קוקוס יכול גם להיות טוב לעור. יש למרוח פעמיים ביום לטיפול בתסמיני הלקסמה ולהרטיבות בעור.

2. 
   

   
   מרחו על עורכם ג'ל אלוורה. הג'ל המופק מהצמח דלוורה מרגיע מאוד את העור. הוא מעניק לחות ומקדם את התחדשות העור. לדברי חלק מהאנשים, זה עוזר לדהות כתמים כהים ולהבהיר את העור. שברו עלה מצמח דלוורה (שתמצאו במרכז גינה) ומרחו את המוהל על האזור אותו תרצו להאיר. חזור על טיפול זה 4 פעמים ביום לפחות 15 יום ברציפות.
   • הללוורה טובה מאוד לעור ותוכלו למרוח אותה לעיתים קרובות ככל שתרצו, מבלי שתצטרכו לדאוג מתופעות לוואי אפשריות.
   • תוכלו להשתמש בג'ל רימון הנמכר בסיר, אם הוא ביולוגי ואינו מכיל רכיבים כימיים נוספים.
   • ללוורה יכולה לסייע גם בטיפול או בהרגעת פסוריאזיס, סבוריאה, קשקשים, כוויות קלות, שפשופי עור ופצעים בעור הנגרמים כתוצאה מקרינה.

3. 
   

   
   שפש תפוח אדמה גולמי על עורך. לטענת אנשים רבים תפוח האדמה מנקה את העור, אם כי הדבר אינו מוכח מדעית. מיץ תפוחי אדמה גולמי אמור להיות בעל תכונות צבעוניות מעט אשר תאיר את העור באופן טבעי, בגלל התכולה הגבוהה של פקעת זו בוויטמין C. כל שעליך לעשות הוא לחתוך תפוח אדמה גולמי לשניים ולשפשף את הבשר החשוף על שטח העור שאתה רוצה להבהיר. תן למיץ לשבת 15 דקות ואז לשטוף.
   • אתה יכול לחזור על טיפול זה כל יום.

שיטה 3 השתמשו במוצרי טיפולים ומבהירים

1. 
   

   
   היה מודע לסכנות הכרוכות בקרמים. סוכני הלבנה טבעיים רבים עלולים לגרום לאלרגיות וגירויים. שימוש ממושך במוצרי הבהרת עור יכול גם לקדם הזדקנות מוקדמת של העור מכיוון שהוא יהפוך רגיש יותר לקרני UVA ו- UVB. כמה חומרים כימיים הנמצאים בקרמים אקטואליים יכולים להיספג בדם. לכן חשוב להימנע ממוצרים המכילים רכיבים מזיקים, כגון כספית וסטרואידים.
   • הסטרואידים שנמצאים בחלק ממוצרי הברקת העור יכולים לקדם זיהומים ואקנה.
   • כדי למנוע סיכון, השתמש רק במוצרים המיוצרים באירופה או בצפון אמריקה או במוצרים המומלצים על ידי רופא העור שלך.

2. 
   

   
   נסה קרם הבהרה. חפש קרם המכיל רכיבים מועילים, ולא מרכיבים מזיקים. רכשו קרם ללא מרשם המכיל חומצה קוג'ית, חומצה גליקולית, חומצה אזליתית, חומצות הידרוקסי, ויטמין C או לרבוטין (הידוע גם בשם תמצית דובדבן). יתכן שתרצה לבקש מרופא עור לרשום קרם הברקה חזק יותר המכיל רטינואידים (צורה חומצית של ויטמין A) או מרכיב הנקרא הידרוקינון.
   • כל מוצרי ההבהרה הללו מפחיתים את המלנין, שהוא הפיגמנט שעורך את העור כשאת חושפת את עצמך לשמש.

3. 
   

   
   נסה dermabrasion או קליפה כימית. פילינג כימי וטיפולי dermabrasion לעיתים מומלצים על ידי רופאי עור כדי להבהיר את העור. שני סוגים אלה של טיפול מקלפים או פילפים את שכבת העור החיצונית ביותר, הפיגמנטית ביותר, כדי לחשוף עור קריר וקליל מתחת. טיפולים אלה יכולים גם לעזור לדעוך צלקות אקנה, כתמים חומים ובעיות פיגמנטציה אחרות.
   • במהלך קילוף כימי, תמיסת חומצה מרוכזת תוחל על עורך על ידי רופא עור. לקיד ישרף את השכבה החיצונית ואת העור הפיגמנטי, ויחשוף עור בהיר יותר.
   • המיקרו-דברה יאפשר לכם להשיג את אותן תוצאות, אך בזכות שיטה אחרת. מברשת ברזל מסתובבת תשמש להסרת שכבות העור העליונות והפיגמנטיות.

שיטה 4 הקפידו על עור נאות

1. 
   

   
   החל את ה- קרם הגנה כל יום. השמש גורמת נזק קשה לעור, מכתמים חומים לסרטן העור. לשם כך, חשוב שתלבשי קרם הגנה מדי יום כדי להגן על עורך ולשמור על בריאותו. גם אם השמיים מעוננים, קרני UV עדיין יוכלו לחדור, כך שכדאי ללבוש קרם הגנה גם בחורף. בחיי היומיום השתמש במדד פילטר סולארי 30 מינימלי.
   • חשוב במיוחד ללבוש קרם הגנה בעת טיפולי הברקה.

2. 
   

   
   משקה הרבה מים. לחות את עורכם תעזור לכם לשמור על בריאותו. זה מאפשר לשכבות העור הוותיקות והפיגמנטיות ביותר לדעוך כדי לחשוף את העור הקריר שמתחת. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שתו לפחות 6 עד 8 כוסות מים ביום.
   • שמור עלייך בקבוק מים, כך שתוכל תמיד להתייבש בקלות.
   • אם אתה לא אוהב את הטעם של מים רגילים, הוסף לימון או סוג אחר של פרי.

3. 
   

   
   קבעו שגרה לטיפול בעור. נקה את הפנים פעמיים ביום עם מנקה קצף או סבון ואז מרחי קרם לחות טוב. כמו כן תצטרך להשתמש במוצרים קלים שנוסחו לסוג העור שלך. אם אתה משתמש במוצרים שאינם מתאימים לעור שלך, הם עלולים לגרום לאודם. בנוסף לשגרה היומית שלך, פילף את עורך לפחות פעם בשבוע כדי לחסל תאי עור מתים.
   • לעולם אל תשכח להסיר איפור לפני השינה. אחרת, השמנים עלולים לסתום את הנקבוביות שלך, מה שיעניק לך גוון עור לא סדיר או אפילו פצעונים.