כיצד לפתח את הדמות של האדם

מְחַבֵּר: Louise Ward
תאריך הבריאה: 7 פברואר 2021
תאריך עדכון: 18 מאי 2024
Anonim
8 סודות בשפת גוף | איך לקרוא אנשים-איך לקרוא כל אחד
וִידֵאוֹ: 8 סודות בשפת גוף | איך לקרוא אנשים-איך לקרוא כל אחד

תוֹכֶן

במאמר זה: רכישת ניסיון קבלת מנהיג גידול וצומח 5 הפניות

המילה דמות מגיעה מ"חרטאר "היוונית, שפירושה" חריטה במקל. ראו בדמות חותמת המשמשת להשאיר חותם על השעווה. לא משנה מה גילך או ניסיוןך, זיוף דמות לומד חיים שלמים והוא כרוך בחוויה, ביכולתך להוביל, ולהקדיש את זמנך לגדילה ולהבשלה. התחל לפתח את הדמות שלך ברגע זה.


בשלבים

חלק 1 ניסיון לרכוש



  1. לקחת סיכונים. כשם שספורטאי צריך ללמוד להפסיד כדי להעריך טוב יותר ניצחון, כך האדם צריך לקחת את הסיכון של כישלון בזיוף הדמות שלו. הדמות מתפתחת כאשר מתמודדים עם כישלון אפשרי. למד להצטיין להצליח, להסכים לא לעשות את זה ולהפוך לאדם טוב יותר לא משנה מה התוצאה. לקיחת סיכונים היא עיסוק בפרויקטים קשים שעלולים להיראות מסובכים מדי לביצוע.
    • שים את האף בחוץ. דבר עם המלצרית החמודה או המלצרית היפה וקח את הסיכון לקחת מגרפה ולהימנע מהיציאה. התנדב לאחריות נוספת בעבודה, גם אם אינך בטוח אם אתה יכול לקחת אותם. קבע מה אתה רוצה לעשות בחיים ועשה את זה.
    • אל תמצאו תירוצים להימנע מלעשות משהו, במקום זאת חפשו סיבות לנקוט בפעולה. נצלו את הסיכוי ללכת לטפס עם חבריך, גם אם מעולם לא למדתם לעשות זאת ואתם חוששים ללעג לכם. סיכון לפנות לבתי ספר גדולים אלה עם גופי סטודנטים קטנים. אל תחפשו תירוצים, אלא סיבות.
    • פיתוח אופיו של אדם לא אומר להתנהג באופן חסר מחשבה ביחס לבטיחות. נהיגה בפזיזות או שימוש לרעה בחומרים לא קשורה להתפתחות האופי. קח סיכונים פרודוקטיביים.



  2. הקיפו את עצמכם באנשים עם אופי חזק. זהה את האנשים שאתה מכבד, את אלה שאתה חושב שאתה מעריך את תכונות האופי. אחרים יעריכו תכונות אופי שונות ולכן אנשים שונים. החלט כיצד תרצה להיראות, מה יכול לשפר אותך ולמצוא אנשים שמתאימים לקריטריונים האלה.
    • הקדישו זמן לאנשים מבוגרים מכם. אנו נוטים להקדיש פחות ופחות זמן ללמוד מזקנינו. כצעיר, קבע לעצמך את המטרה להתיידד עם מישהו שהוא הרבה יותר מבוגר ממך וללמוד מהדרך שלך לראות דברים. הקדיש זמן ליקיריהם הוותיקים יותר, צ'ט ולמד.
    • אנשים תכופים שונים מאוד מכם. אם אתה רגוע ושמור יותר, אולי תרצה ללמוד ממישהו שמדבר בקול רם ולא מסובך ויכול ללמוד להרפות קצת ולומר מה שאתה חושב.
    • הקדיש זמן לאנשים שאתה מעריץ. הדרך הטובה ביותר לפתח את הדמות שלך ולפגוש אנשים שאתה מעריץ, אנשים שהיית רוצה לראות וממנה אתה יכול ללמוד. אל תקיף את עצמך בסיקופנטים או בחברים שמעולם לא היו שם כשאתה זקוק להם. התחבר לאנשים שתרצה לדגמן.


  3. צאו מאזור הנוחות שלכם. פיתוח הדמות של האדם פירושו ללמוד כיצד להתמודד עם מצבים קשים ולא נוחים. הציעו עזרה לילדים בסיכון לאחר הלימודים או בילו במשימות לכנסייה שלכם. נתראה בקונצרט השחור מטאל המקומי כדי לראות איך הוא נראה. מצא דרכים להפוך את המצב הנוכחי ולהבין אנשים מסובכים.
    • נסע למקומות שלא נוח לך איתם ומצא דרך להרגיש בבית. טיילו בעיר בה מעולם לא הייתם בעבר ובקשו את דרככם למישהו.



  4. מצא עבודה שהיא לא מהנה, לפחות פעם אחת. מנקים את הלכלוך מתחת למטחנת הבשר של מזון מהיר? חתוך תחת החום המחניק של שמש קיצית על ידי ערבוב מרגמה? להתמודד עם לקוחות לא מרוצים בחנות נעליים? דרכים בלתי מעורערות לבילוי אחר הצהריים של שבת, זה נכון, אבל עבודה קשה היא דרך נהדרת לפתח את הדמות. לכסף יש ערך רב יותר והגיוני יותר כשמבינים מה לעשות כדי להגיע לעולם.
    • משרה לא טובה עוזרת לך ללמוד הרבה על האופן בו חברה אחרת עובדת ויש אנשים שמתמודדים עם תלאות שונות. העבודה במקדונלד'ס היא עבודה קשה ומכובדת ואדם בעל אופי חזק יכיר בכך. להיפתח ולהיות יותר מבין במהלך העבודה.


  5. התחייב לעצמך לשפר את עצמך. פיתוח תווים הוא חלק מהותי מהלמידה לכל החיים. אם אתה רוצה שאנשים אחרים יתייחסו אליך כדוגמא, אם אתה רוצה להיות אדם מכובד בקהילה שלך ולהיות מתואר כמי שיש לו אופי חזק, נסה לשפר את עצמך יום אחרי יום.
    • לפתח את הדמות שלך בצעדים קטנים. בחר דבר אחד שתרצה לעבוד עליו בו זמנית. אולי תרצה לדעת להקשיב יותר לבן זוגך או להשקיע יותר בעבודה. חיה יום אחד בכל פעם, פיתוח כישוריך לאט.
    • מקובל לחשוב לאדם שהיית בצעירותך ולהיות נבוך. תספורות איומות, התקפי כעס ורפיון. אל תתביישו. קח את הבושה שלך כסימן להתפתחות הדמות שלך.

חלק 2 להיות מנהיג



  1. למדו להזדהות. לאחר מותו נמצאו ניירותיו של לינקולן במכתב חריף לגנרל שלא פעל לפי הוראות, ובו אמר לינקולן שהוא "במצוקה עמוקה" בגלל התנהלותו של הגנרל המדובר. זה קשה, אישי וכואב. באופן מעניין, מכתב זה מעולם לא נשלח, ככל הנראה מכיוון ש לינקולן, מנהיג גדול מכל הבחינות, למד לאוהד עם הגנרל, שראה יותר דם בגטיסבורג ממה שלינקולן יכול היה לדמיין. הוא נתן את תועלת הספק לגנרל זה.
    • אם חבר משאיר אותך עם תוכנית כשאתה מתכנן משהו או אם הבוס שלך לא מצליח להזכיר את כל העבודות שביצעת במהלך פגישה, לפעמים תחמיץ אם יש לך אופי. למד מהעבר והיה זהיר יותר וחישב את הציפיות שלך בפעם הבאה.
    • אדם בעל אופי מתמקד במצב בכללותו. פגיעה בגנרל הייתה מורידה אותו מלינקולן בלבד, מה שהיה מחמיר את המצב. מה שנעשה נעשה, העבר הוא עבר. נסה להתמקד בעתיד.


  2. השקיע את הכעס שלך באופן פרטי. זה לא בגלל לינקולן לא שלח את המכתב שלא היה חשוב לו לכתוב אותו. אף אחד, לא משנה כמה חזק, עשוי קרח. אתה תהיה כועס, מתוסכל ונסער. זה חלק מהחיים. סירוב לרגשות אלה לא יעזור לך לפתח את הדמות שלך, ולכן חשוב להקדיש את הזמן לפנות אותם לפעמים, אך עשה זאת באופן פרטי אם אתה לא רוצה לבזות את הדימוי שיש לאנשים שלך בציבור. מצא פעילות מרגיעה שיעזור לך לנהל את התסכולים והכעסים שלך ותוכל להרפות.
    • כתוב מה מכעיס אותך במחברת, ואז לקרוע את הדף ולשרוף אותו. האזן לחתיכות של סלייר כשאתה מרים חפצים כבדים בחדר הכושר. לכו לרוץ. מצא דרך פיזית ובריאה לסלק את התסכולים שלך ולשחרר.
    • בבית הקלפים, פרנק אנדרווד, פוליטיקאי סטואי ומוצל, נהנה מדיכאון שמשחק משחקי וידיאו אלימים לאחר שבילה יום ארוך בהסדרים בבית הנבחרים. זה יותר מסתם דמות כיפית: כולם צריכים דרך להירגע. מצא את שלך.


  3. פתוח להרבה אנשים אדם בעל אופי מסוגל לתקשר באופן גלוי עם כל מיני אנשים. אל תהיה סגור. הדמות מזויפת ממה שניתן ללמוד מכל מיני אנשים. שוחח זמן רב עם סוג המסעדה שאתה בדרך כלל מתארח עם הברמן, עמיתים, חברים ובני משפחה. תקשיב למה שיש להם לומר. היה כנה איתם. זה עוזר לך לפתח את הדמות שלך.
    • אם אתה צריך להתפנות, מצא אנשים שקשורים זה לזה, נפגש ונפתח אחד לשני. ואז דברו על דברים אחרים והתמקדו ברגעים שמחים יותר. אל תתעכב על הרע.


  4. לאבד ברצינות. כמו שג'יימס מישנר אמר פעם על אופי, זה לדעת מה אתה עושה בניסיון השלישי או הרביעי, ולא הראשון. איך ניגשים למצב קשה או לתבוסה? למדו להתמודד עם תבוסה ולהפסיד בצורה ראויה ותתחילו לפתח תכונות אופי חזקות.
    • יש רוח של תחרות על דברים לא חשובים כדי ללמוד להתמודד עם התבוסה. קשה ללמוד להפסיד בכבוד כשמדובר בתחרויות חשובות שמשנות חיים, כמו קבלה לבית ספר גדול, תחרות בשוק העבודה או אירועים תחרותיים רציניים אחרים. פיתוח תכונות אלה על ידי משחק משחקי לוח, משחק ספורט או השתתפות בתחרויות קטנות אחרות כדי לקבל את היסודות הדרושים לך לדברים חשובים יותר.
    • היה גם מנצח טוב. זכרו מה לא ניתן לעשות זאת ואל תתנשאו או מתחו ביקורת על המפסיד. חגגו את הניצחון שלכם באופן פרטי, אבל חגגו אותו.


  5. אתגר את עצמך ביעדים קשים. אדם בעל אופי חייב למשל להיות מנהיג, על ידי לקיחת אתגרים שלא יהיו קלים. בין אם בבית הספר, בעבודה או במקום אחר, להתמודד עם פרויקטים קשים ולהתחייב לבצע אותם בדרך הנכונה.
    • בבית הספר, אל תתמודד רק עם אתגרים לקבל "ציונים טובים", עשה זאת כדי לספק את העבודה הטובה ביותר האפשרית. יתכן שאתה טוב יותר מ- 20/20.
    • בעבודה, התנדב לאחריות נוספת, עבד שעות נוספות במשרד והלך שעות נוספות בכל פעם שאתה עובד. לא משנה מה תעשו, עשו זאת היטב.
    • בבית, תהנו מזמנכם הפנוי לשיפור. בערבים שבילה בניהול תור ה- Netflix שלך עשויים להיות בילויים בצורה אחרת. אתה יכול ללמוד לנגן בגיטרה, להתמודד עם הרומן הזה שתמיד רצית לכתוב או לתקן את הדרודסטר הוותיק הזה. קחו את הפנאי שלכם ברצינות.

חלק 3 התבגרות והתבגרות



  1. השתמש בכישלונות שלך כמקור מוטיבציה. FailCon הוא ועידת עמק הסיליקון המציגה את היתרונות של כישלון ההצלחה. כישלון הוא רק מכשול קל שלא ימנע מכם לקבל את מבוקשכם, תוך ביטול אפשרות אחת בקרב כל כך הרבה אחרים. היכה מוקדם ולעתים קרובות, מזומן פנימה ולמד מה אתה יכול. בפעם הבאה, ארגן את עצמך מחדש וודא שאתה מקבל תוצאה טובה יותר.
    • התקרב לכישלון בצורה מדעית. אם אתה יוצר עסק שבסופו של דבר פושט רגל, אם המותג שלך נעלם או שאתה מאבד את מקום העבודה שלך, קבל את הכישלון. זו לא הייתה רק אחת התשובות הנכונות ברשימה שלך. אתה פשוט מקל על העבודה שלך.


  2. תפסיק לחפש את אישורם של אחרים. פסיכולוגים מדברים לפעמים על מיקומי שליטה פנימית וחיצונית. אנשים עם "לוקוס פנימי" חווים סיפוק אישי, סיפוק עצמי ופחות ממה שאנשים אחרים חושבים. אנשים עם לוקוס חיצוני, לעומת זאת, מבקשים לרצות. אמנם נתינה עצמית עשויה להיראות כתכונת אופי רצויה, אך לרצות אחרים לרצות את עצמך זה להשאיר אחרים בשליטה. אם אתה רוצה להשתלט על חייך ועל התפתחות הדמות שלך, למד להיות מודאג לעשות את מה שאתה חושב שנכון ולא מה שהבוס שלך, בן / בת הזוג שלך או אנשים אחרים בחייך אומרים לך לעשות.


  3. ראה את הדברים בגדול. חיי את החלומות שלך והציב לעצמך יעדים גדולים. מה יכולה להיות הגרסא הטובה ביותר בחייך? קפוץ ראש ראשון. אם אתם רוצים להפוך למוזיקאי מקצועי, עברו לעיר גדולה, הקימו להקה והתחילו לתת קונצרטים. אל תחפשו תירוצים. אם אתה רוצה להיות סופר, מצא עבודה שתיתן לך מספיק זמן לעשות את העבודה הזו ותגדיר לעצמך מספר מילים שתגיע בכל יום לרומן שלך. כתוב כמו משוגע. כוון לפסגה.
    • אדם עם אופי חזק הוא גם מרוצה ממה שיש לו. להישאר בעיר הולדתך, להתחתן עם יקירך וללדת ילדים הם אולי החיים המתאימים לך ביותר. עשה זאת! הגש את בקשתך ושמח.


  4. מצא סולם והתחל לטפס שם. החלט מה גורם לך לרצות ומצא את הנתיב שייקח אותך לשם. אם אתה רוצה להיות רופא, קבע אילו בתי ספר יעניקו לך את הסיכוי הטוב ביותר לקבל עבודה ולהשקיע בעבודה הקשה של לימודי רפואה ותושבות. התחל בעבודה ולמידה. התיר את הפומפום.


  5. למד לזהות ולחבק את הרגעים המכוננים שלך. קל לראות את הרגעים המכוננים על ידי מחשבה לאחור. הפעמים בהן אתגר או שהאתגר שלך האתגר. אדם בעל אופי יזהה ויחזה את הרגעים הללו, לקבוע מה יכול להיות חרטה או לא ולעשות את הבחירה הנכונה. יש הרבה דרכים להגיע לשם, זה תלוי בכנות שלך ובידע שיש לך על עצמך.
    • נסה לדמיין את כל התוצאות האפשריות של מצב נתון. אם אתה מתכנן לחצות את המדינה לקריירה כשחקן או כשחקן, מה יכול לקרות? האם הוא יישאר בהסגר אם תישאר? האם אתה יכול לחיות עם שתי התוצאות האפשריות? מה המשמעות של "לעשות את זה"?
    • אדם בעל אופי חזק, המכיר ברגעים מכריעים, מקבל את ההחלטה הנכונה. אם אתה מתפתה לדקור עמית מאחור בכדי להתקדם, האם זו הבחירה הטובה ביותר עבורך אם היא מאפשרת לך לעלות? האם תוכל לחיות איתו? רק אתה יכול לקבל את ההחלטה הזו.


  6. הישאר עסוק והימנע מלהישאר סרק. אנשים עם אופי חזק הם בפעולה, לא בדיבור. כשאתה מחליט לפעול, אל תעשה תוכנית איפשהו בעתיד היפותטי, תכניס אותה לפעולה עכשיו, על ידי השנייה. התחל לעשות מה שאתה רוצה היום.
    • אנשים עם אופי חזק מתנהגים באחריות. לבלות את היום בשינה, להישאר בחוץ כל הלילה ולשתות ולבלות ללא סיבה הם בדרך כלל לא דברים שאנשים בעלי אופי חזק עושים. היה מדריך מוסרי ולא מודל של עצלנות.
    • נסה ליישב ככל האפשר את התחביבים שלך ואת העבודה שלך. אם אתם נהנים לקרוא ספרים וחלומות בהקיץ, גשו לאוניברסיטה והשתמשו בתחושת השירה שלכם לטובה. אם אתה מעדיף להכות בשקיות כבדות, כנס לחדר הכושר. אם אתה עושה מה שאתה רוצה, אתה מזייף את הדמות שלך.

סעיפים אחרים בחינה בפעם הראשונה יכולה להיות חוויה מורטת עצבים עבור סטודנט צעיר, אך הם אינם צריכים לחוש חרדה או עצבנות מהבחינה. כדי לעזור לילד שלך להתכונן, עליך לחנך את עצמך לגבי המבחן. אמנם אינך יכול ...

כיצד לטפל במכת שמש

Clyde Lopez

מאי 2024

סעיפים אחרים מכת שמש היא מצב חמור ואין להקל בו ראש. מכת שמש היא סוג של מכת חום הנגרמת מחשיפה לשמש; זה קורה אם הגוף נחשף לטמפרטורות חמות לפרקי זמן ממושכים, מה שגורם לטמפרטורת הגוף לעלות ל -105 מעלות פר...

לַחֲלוֹק