תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

החתך הקטן הנובע מניתוח בבלוטת התריס לרוב נרפא בעוד מספר שבועות, בתהליך חלק מאוד, אך חשוב לטפל בו היטב כדי להאיץ את ההחלמה. האם אתה מתכונן למבצע ורוצה לדעת מה לעשות בעתיד? הגיע למקום הנכון!

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שמירה על ניקיון האתר

1. 

   שמור על חתך נקי ויבש. זהו אחד החלקים החשובים ביותר בהחלמה, לכן עקוב אחר הוראות המנתח למכתב כשאתה מטפל בחתך ומתרחץ. כך, אתם נמנעים מזיהומים ומהירות החלמה.
   • אל תטבול את הפגיעה במים עד שהיא תתאושש לחלוטין. לכן אין בריכות שחייה או אמבטיות.
   • לאחר הניתוח, סביר להניח כי יש לך ניקוז קטן בצווארך, תוך סילוק נוזלים מהאתר בכדי למנוע זיהומים וכאבים. הרופא כנראה יסיר את הניקוז בעת שחרורך.

2. 

   
   
   נקה את החתך למחרת לאחר הניתוח. כשאתה מתעורר למחרת, התקלח ושטפי את הצלקת בעדינות במים וסבון עדין, מבלי לשפשף או להפעיל לחץ. הרעיון הוא לבצע ניקוי עדין.

3. 

   
   
   החליפו את ההלבשה לפי הצורך. הרופא כנראה ימליץ לכסות את הצלקת בגזה ובקלטת, אך תוכלו לשנות את התחבושות פעם ביום כדי לשמור על האזור נקי.
   • היזהר מאוד כשאתה מסיר את הגזה, מכיוון שהוא יכול להידבק לעור. אם זה קורה, טיפו מעט מלח או מי חמצן כדי להרטיב את הרקמה ולהקל על הסרתם. לאחר מכן, נקו את הדם המיובש עם כרית כותנה ספוגה באותו פתרון וסיימו עם רוטב חדש.

4. 

   
   
   היזהר מזיהומים אפשריים. זו בעיה נדירה מאוד במקרים של ניתוח בלוטת התריס, מכיוון שהחתך בדרך כלל נקי ושקט. אף על פי כן, התבונן באתר בזהירות, ואם יש לך אחד מהתסמינים הבאים, פנה מייד לרופא:
   • אדמומיות, נפיחות או חום באזור.
   • חום מעל 38 מעלות צלזיוס.
   • פתיחת החתך או נוכחות הפרשות.

שיטה 2 מתוך 3: האצת התאוששות

1. 

   אם אתה מעשן, תפסיק. סיגריות יכולות להאט את הריפוי ויש להימנע מהן במהלך תהליך ההחלמה. בקש מהרופא שלך עזרה בשליטה בהתמכרות שלך, אפילו באופן זמני.

2. 

   עקוב אחר הוראות הרופא לגבי צריכת מזון ושתייה. תזונה והידרציה חיוניים להחלמת הגוף. יתכן שיהיה צורך לעקוב אחר תזונה ספציפית לאחר הניתוח, אך הכל תלוי במקרה הספציפי והמלצות איש המקצוע שביצע את הניתוח.
   • תזונה נוזלית כוללת בדרך כלל מיצים, מרק, מים, תה נטול קפאין וקרח.
   • תזונה קלה בדרך כלל כוללת אוכלים כמו פודינג, ג'לטין, פירה, תפוחי אדמה מחית, מרק, מרקים ויוגורטים.
   • לאחר מספר ימים, עליך לחזור לצרוך מזון מוצק. עדיין, ככל הנראה תיתקלו בכאבים בעת הבליעה ורצוי לקחת משכך כאבים כ- 30 דקות לפני הארוחות.

3. 

   החל קרם הגנה לאחר ריפוי מלא. השתמש במוצר עם מקדם הגנה גבוה (30 ומעלה) או כסה את הצלקת במטפחות ובגדים למשך שנה שלמה. כך, תוכלו להגן על החתך ולקבל את התוצאות האסתטיות הטובות ביותר.
   • חשוב שהצלקת תהיה סגורה לחלוטין לפני השימוש בקרם הגנה, שאמור לקחת שבועיים-שלושה.

שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם כאב

1. 

   קח משככי כאבים לפי הוראות הרופא. מרבית החולים מקבלים תרופות לשיכוך כאבים לאחר הניתוח. עקוב אחר המלצות איש המקצוע ולעולם לא יחרוג מהמינון המומלץ.
   • זכרו כי תרופות מרשם עלולות לגרום לעצירות. הגדל את צריכת המים שלך על ידי שתיית לפחות שמונה כוסות ביום, ואכול הרבה מזון עשיר בסיבים תזונתיים. במידת הצורך, קח תרופה לריכוך צואה.
   • אל תשלב אצטמינופן עם משככי כאבים במרשם רופא, אחרת עלול לגרום נזק לכבד שלך. כמו כן הימנעו מתרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות למניעת בעיות דימום.

2. 

   בצע קומפרס קר כדי להקל על הכאב. חבילה של קרח או ירקות קפואים, עטופים במגבת, היא אידיאלית. החל על הנגע במשך עשר דקות, אחת לשעה. לעולם לא הניחו את הקרח ישירות על עורכם, או שתוכלו להסתיים בכוויה קרה.

3. 

   הגבל את תנועת הצוואר לאחר הניתוח. לאחר הפעלת בלוטת התריס, חשוב להגביל את תנועת הצוואר והראש למשך עד שלושה שבועות. הקפידו על פעילויות פחות תרגילים ומחמירים שאושרו על ידי הרופא האחראי לניתוח. הימנע מכל דבר שמפעיל לחץ על האזור.
   • על פי מחקרים, תרגילים מסוימים יכולים להקל על תחושת הלחץ וקוצר הנשימה אצל חלק מהמטופלים. אנשים שהשתתפו במחקר חשו פחות צורך ליטול תרופות להתמודדות עם כאב. שוחח עם הרופא שלך ובקש ממנו להמליץ ​​על תרגילים שכרוכים בכפיפה והרחבת יתר של הצוואר; באישור איש המקצוע, חזור על האימונים שלוש פעמים ביום, החל מהיום הראשון שלאחר הניתוח.
   • הימנע מפעילות קפדנית בשבוע הראשון. אין שחייה, ריצה או הרמה של דברים שמשקלם עולה על 2.5 ק"ג. בקש מהרופא שלך רשות לחזור לפעילות רגילה.

4. 

   דבר עם הרופא שלך אם יש לך סיבוכים. במהלך ההחלמה, היה מודע לסיבוכים החמורים האפשריים המפורטים להלן, ואם יש לך אותם, פנה לרופא המטפל מיד כדי להימנע מבעיות גדולות. אל תתעלם מהתסמינים הבאים לעולם לא:
   • קול חלש.
   • עקצוצים או חוסר תחושה.
   • כאב בחזה.
   • שיעול מוגזם.
   • חוסר יכולת לאכול או לבלוע.

אזהרות

• פנה לרופא מיד אם הכאב או אי הנוחות אינם משוחררים על ידי התרופות.