תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

לפעמים יציבות יכולה להראות מפתה. נמאס לך לצאת למערכות יחסים מהירות או שאתה רוצה משהו מחויב יותר? יתכן ויש לך כמה שאלות כיצד ליצור מערכת יחסים ארוכה יותר. במקרה כזה, המשך לקרוא כדי לברר אם אתה מוכן לזוגיות מתמשכת וללמוד כיצד לגרום לזוגיות לעבוד.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בדיקת הקשר

1. 

   התחל בקשר מזדמן. אם אתה עדיין רווק, אבל רוצה חיים שלווים ויציבים, אתה לא צריך למהר לדברים. יתכן שתשקיע זמן רב בפגישות עם אנשים ובחיפוש האדם הנכון למערכת יחסים רצינית, אז קח את זה בקלות ותן לדברים להתקדם בקצב שלך.
   • זה בדרך כלל לא רעיון טוב לדון בסוגיות כמו נישואין וילדים מייד. עבור אנשים מסוימים, במיוחד אנשים מבוגרים, זה יכול לעבוד. ובכל זאת, זו לא הדרך הטובה ביותר לפגוש מישהו.
   • המטרה שלך בחודשים הראשונים לזוגיות שלך צריכה להיות להכיר את האדם ביסודיות כדי לקבוע אם אתה באמת רוצה לקחת דברים לשלב הבא או שאתה צריך להמשיך לחפש. אם המטרה היא ליצור מערכת יחסים מתמשכת מייד, אתה עלול בסופו של דבר להתחייב מבלי להכיר את האדם היטב ולהצטרך בסופו של דבר להתפשר על ערכים או שלא לממש את הפוטנציאל האמיתי שלך. עדיף להשאיר שיחות על העתיד להמשך.
   • הציגו את בן / בת הזוג בפני החברים והמשפחה לאחר מספר חודשים, והמתינו עוד קצת לשאול מה הם חושבים על האדם המדובר. אם כולם מדברים על כמה אתם שמחים ומושלמים זה לזה, קחו את זה כסימן טוב.

2. 

   
   
   שאל את החברים והמשפחה על הקשר. אהבה היא בדרך כלל עיוורת ועלולה לגרום לנו להתעלם מבעיות ברורות עם שותפים פוטנציאליים. הקרובים אליכם עשויים להיות מסוגלים לתפוס דברים כאלה ביתר קלות, אז דברו איתם.
   • היחסים הם שלך וההחלטות תלויות בך. אם החברים שלך לא אוהבים את החברה שלך, זה לא אומר שאתה לא תואם. מה שחשוב הוא האושר שלך.

3. 

   
   
   שוחח על משאלותיך לעתיד כאשר הקשר כבר יציב. אם אתה שוקל התחייבות לאדם, חשוב לדון תחילה האם הם מעוניינים בקשר ארוך טווח. ישנם סוגים שונים של מערכות יחסים, ציפיות לגבי משמעות הקשר ורעיונות לגבי מחויבות. הדרך הטובה ביותר לדעת מה בן הזוג שלך חושב היא לשאול.
   • שאל שאלה פשוטה, כגון "עד כמה אתה רואה את מערכת היחסים שלנו הולכת?" היו מוכנים לכל מיני תגובות.
   • מה המשמעות של "לטווח ארוך" מבחינתך? כמה חודשים? עד הקרב הראשון? חֲתוּנָה? בנים?
   • חשבו על מצבים שעוזרים לכם לחשוב על מחויבות. מה אם חברה שלך תעבוד בצד השני של המדינה? האם תרצה לעבור איתה? באילו נסיבות היית רוצה לסיים את הקשר?

4. 

   
   
   שתפו את בן / בת הזוג במטרות החיים שלכם. מה אתה רוצה מהחיים? איפה אתה רוצה להיות בעוד עשר שנים? איזו סוג קריירה אתה רוצה להמשיך? דברים כאלה יכולים לשבש מערכות יחסים ארוכות טווח, או שהם פשוט יכולים לעכב את התאימות שלך.
   • הכירו בחוסר התאמה כשמתעורר. אם אתה רוצה לנסוע הרבה בשנים הקרובות, אך לבן הזוג שלך אין את אותו הרצון, עליך לדון בנושא. מערכות היחסים שמניפולות אותך לעשות דברים שאתה לא רוצה לעשות אינן בריאות.
   • יש הבדל בין להיות מוכן לקשר ארוך טווח לבין להיות מוכן לקשר ארוך טווח עם אותו אדם. לרוב, היציבות נראית טובה, בטוחה ומושכת, אך האם זה הדבר הנכון עם האדם הזה? עַכשָׁיו? תחשוב על זה ושוחח עם בן / בת הזוג שלך.

5. 

   צאו לטיול יחד. דרך טובה ומהירה לברר אם לזוגיות יש פוטנציאל להצלחה היא לנסוע יחד. נסיעה יכולה להיות מלחיצה ותאלץ אתכם לבלות זמן רב יחד בבת אחת, וזה מבחן טוב לעמידות הזוגיות. סביר להניח שתראה את הצד "הגרוע ביותר" של האדם האחר. האם אתה עדיין אוהב אותה אחר כך?
   • אתה לא צריך לנסוע למדינה אחרת כדי לגלות. לפעמים די בטיול של סוף שבוע במקום נחמד.

6. 

   נסו לחיות יחד בזמן הנכון. אם אתה חושב שבן הזוג שלך "צודק", נסה לחיות יחד זמן מה לפני שאתה מתחתן או עושה סידורים ארוכי טווח. בדיוק כמו לנסוע, גם מגורים משותפים עוזרים לך לראות איך בן הזוג שלך נראה כשהיא עייפה, במצב רוח רע, עם הנגאובר וכו '. אם אתה עדיין אוהב אותה גם במצבים כאלה, סימן שיש לך משהו מיוחד.
   • אולם עבור חלק מהזוגות המרחב הנפרד הוא סוד ההצלחה. כל אחד זקוק למרחב משלו ובשום מקום לא כתוב שחיים משותפים הם דרישה לזוגיות טובה.

7. 

   נסה חיית מחמד לפני ילד. יש זוגות שטועים לחשוב שילד יכול לעזור להחיות מערכת יחסים שהסתיימה. העובדה שאתה מוכן להביא ילד לעולם לא אומר שהאידיאל הוא להביא ילד לעולם לאותו אדם. כדי לגלות איך היית אבא עם בן / בת הזוג שלך? נסה קודם כל חיית מחמד שבאחריותך.
   • אפילו בעל חיים שדורש פחות אחריות, כמו ציפור או אוגר, יכול לעזור לכם לראות את רמת המחויבות של בן / בת הזוג שלכם לחיים אחרים. האם היא מוכנה להתחייב ולאהוב ללא אנוכיות?
   • ברור, תמיד העריך את מצבך הנוכחי. במקרים מסוימים, כשאתה לא גר בסביבה יציבה מספיק, אימוץ חיית מחמד יכול להיות חסר אחריות. אל תאמץ חיית מחמד אלא אם כן יש לך את הזמן והמשאבים להקדיש לכך.

חלק 2 מתוך 3: כינון הקשר

1. 

   התחייב לבן הזוג שלך. אם לאחר בדיקת היחסים אתה חושב שמצאת את האדם הנכון, ייתכן שהגיע הזמן להתחייב למשהו רציני יותר. כשאתה מוכן, הבהיר שאתה רוצה לעבוד על הקשר ולהמשיך אותו קדימה. כל מערכת יחסים תהיה שונה, אז דנו בנושא.
   • התחייבות יכולה להיות פשוטה כמו הסכם "בלעדי" ומונוגמיה או רצינית כמו נישואין, בהתאם לרצונכם.אולם כאשר מתחייבים, חשוב ששניכם תשתדלו לחזק את הקשר.
   • בדרך כלל מצפים ממך לא לצאת עם אנשים אחרים, אך זו לא המציאות של כל מערכות היחסים. אל תניח שום דבר! שוחח עם בן זוגך בצורה ברורה.

2. 

   תהיה כנה. אחד החלקים החשובים ביותר במערכות יחסים ארוכות טווח הוא כנות. אם אתה מתכוון להתחייב, אתה חייב כנות לאדם האחר, לפחות בכל הנוגע לרצונות שלך לקשר ולאושר שלך. אם אתה מתוסכל ממשהו, דבר על המצב.
   • בנוסף לדבר בכנות, אתה חייב להיות מאזין טוב. היו שם כשבן הזוג שלכם צריך לדבר ולהיות מוכנים להקשיב.
   • למונח "כנות" משמעות שונה עבור כל זוג. האם יש צורך לצטט את הפרטים האינטימיים של העבר בפני בן הזוג, אם אתה חושב שזה עלול לפגוע בזוגיות שלך? רק אתה יכול לענות על שאלה זו. אם מצב כזה מונע ממך להיות מאושר, אמור זאת. אחרת, שמור את זה בסוד.

3. 

   עבדו יחד בכדי להתגבר על קשיים. אחד ההבדלים העיקריים בין "לחמניות" לבין מערכות יחסים ארוכות טווח הוא הדרך בה משא ומתן על קרבות. דיון לא בהכרח אומר סיום הקשר, אלא שמצאת נושא שצריך לטפל בו. יתכן שתצטרך לקבל שמצאת חסם אפשרי לאושרך עם אותו אדם. ובכל זאת, דיונים חשובים למערכת היחסים.
   • מדברים על בעיות כשמתעוררות. הדבר הגרוע ביותר לעשות הוא להתעלם מסימני האזהרה כאשר נראה שהם מנסים לשמור על מערכת יחסים מאוזנת. אל תתנו לבעיות להצטבר ולשחוק את הקשר.
   • למד להבדיל דיונים קטנים ויומיומיים מבעיות חמורות שלא ניתן לפתור. אם אתה נלחם בדרך כלל על כלים, זה בסדר. אם בן / בת הזוג שלך מבקר אותך או מזלזל בך לאחר ויכוח על כלים, הבעיה גדולה יותר.

4. 

   מצא חברים משותפים. בסופו של דבר אנשים רבים מתרחקים מחברים כשהם נכנסים למערכות יחסים רציניות, מכיוון שקשה לעבוד על הקשר ולפנות זמן להתרועעות. כדי להקל על העניינים, נסה לערבב את שני המצבים: להתיידד יחד ולהתרועע כזוג.
   • הימנע ממצבים שבהם אתה מבלה רק עם החברים של החברה שלך. זה נהדר שיש לה הרבה חברים, אבל אתה צריך להכיר חברים כזוג. אם הם נפרדים, זה נורא להרגיש שאיבדת את כל החברים שלך.
   • מצא זוגות אחרים שאתה מסתדר איתם וחברים רווקים שאוהבים לבלות איתך.

5. 

   הגדר יעדים הדדיים. אם גילית שמטרות חייך דומות לאלה של בן / בת הזוג שלך, הגדר יעדים הדדיים לעצמך ולזוגיות. מהו השלב הבא? איפה אתה רוצה להיות בשנה הבאה? איפה אתה רוצה להיות בחמש השנים הבאות? גלה מה אתה צריך לעשות עכשיו כדי שהקשר יגדל.
   • בהתחלה, המטרות עשויות להיות לחסוך כסף ביחד, לסיים את לימודי הלימודים, לקבל קריירה טובה ודברים אחרים כדי להפוך את החיים לנוחים יותר.
   • בהמשך, היעדים עשויים להיות להתחתן ולהביא ילדים לעולם, להשקיע כסף ודברים אחרים שמטרתם להקים משפחה.

חלק 3 מתוך 3: שמירה על אהבה

1. 

   תגיד שאתה אוהב את בן / בת הזוג שלך. עד כמה שזה נראה ברור מאליו, חשוב להזכיר לה את אהבתך באמירה זו במידת האפשר. מערכת יחסים מתמשכת חייבת להיבנות על בסיס אהבה ואמון. הפעולות והמילים שלך צריכות לתקשר את זה!

2. 

   עשו דברים ביחד. זוגות במערכות יחסים ארוכות טווח צריכים להציב את מערכת היחסים בחזית, ולפנות זמן לעשות דברים עם בן / בת הזוג שלהם, גם אם יש צורך להקריב כמה בילויים עם חברים ובני משפחה. ככל שהקשר נמשך זמן רב יותר, כך הוא יקשה יותר. המאמץ שווה את זה.
   • אתה לא צריך לעשות דברים יקרים או לנסוע למקומות אקזוטיים כדי לשמור על הקשר. לצאת לארוחת ערב וללכת לקולנוע זו אופציה נהדרת, אבל אפשר גם לטייל, לעסות אחד את השני או לשחק משחק קופסא. כל זמן בילוי משותף הוא בסדר.
   • כמה שזה נשמע רומנטי, לפעמים יש צורך לתזמן דברים לעשות ולשמור על אינטימיות וקשר רגשי ביניכם. ערכו פגישות שבועיות או בסוף שבוע.

3. 

   להיות אדם טוב ולהיות מוכן לעשות הכל. להיות שותף טוב במערכת יחסים מתמשכת, חשוב להיות טוב, חרוץ ומוכן לעשות הכל.
   • להיות טוב פירושו תמיד לפעול עם הטוב ביותר בראש עבור האדם האחר. אֵיִ פַּעַם!
   • להיות חרוץ פירושו ללכת מעבר ליסודות בכדי לשמור על בן זוגך מאושר. תרמו חלק מעצמכם, שתפו את האדם האחר באינטרסים שלכם ובחייכם. היו חסרי אנוכיות.
   • להיות מוכן לעשות הכל פירושו לקחת פעילויות שבדרך כלל לא יעודדו אותך. זה נורמלי לא להתרגש יותר מדי מדברים שלא מעניינים אותך, אבל נסה להשתתף אם זה גורם לשותף שלך להיות מאושר יותר. מי יודע, אולי בסופו של דבר תיהני?

4. 

   הפוך את הקשר לספונטני. זה נורמלי שמערכות יחסים ארוכות טווח הופכות לחיזוי. אתה הולך לעבודה, למכללה, חוזר הביתה, חולק את אותם חברים, הולך לאותם מקומות, צופה באותן תוכניות טלוויזיה. שעמום ושגרה יכולים לסיים את הקשר, אז נסו לשמור על ספונטניות.
   • גם אם הם כבר מכירים היטב את זה, זה לא אומר שהם לא צריכים להמשיך לצאת. השתדל לפנות זמן וליהנות.
   • הפתיעו את בן / ת הזוג מדי פעם בתוכניות הפתעה מיוחדות. אפילו דברים פשוטים כמו בישול ארוחת ערב מיוחדת יכולים לזכות בכמה נקודות. הדברים הקטנים הם אלה שעושים את ההבדל.

5. 

   קח זמן לפעילויות האישיות שלך. חשוב ככל שיהיה לשמור על מערכת יחסים פעילה, עליכם לבלות בנפרד, עם חבריכם ותחומי העניין שלכם. לא כל דבר בחיים שלך צריך לערב את בן / בת הזוג שלך.
   • היה לכם מקום משלכם, במיוחד אם אתם גרים יחד, גם אם זה שולחן או שידת לילה.
   • הכן חברים משלך וערוך איתם תוכניות עצמאיות. אם בן הזוג שלך לא אוהב שתצא איתם, זו בעיה שצריך לדון בה. שניכם צריכים שיהיו לכם חברים לדבר ולצאת מפעם לפעם.

טיפים

• חשוב היטב אם אתה נמצא עם אדם שאתה באמת אוהב. אל תכריח את עצמך להיות עם אדם לנצח רק בגלל היותם יפים ואדיבים. אם הדבר היחיד המשותף ביניכם הוא טעם הגבינה, כדאי לכם להמשיך לחפש.
• תקשורת חיונית. ככל שיש מעט עצבנות בהתחלה, זה חלק. לאורך זמן אתה צריך להיות מסוגל להיות גלוי לב עם האדם האחר ולהדגים את רגשותיך בצורה ברורה.
• אל תיעלב אם האדם האחר אומר משהו שאתה לא מסכים איתו. אם היא לא אוהבת את המסעדה שהצעת, לך למקום אחר.
• אם אתה חושב שבן הזוג שלך בוגד, אל תקפוץ למסקנות. חפש סימנים כמו היקיקים, שהייה מאוחרת בעבודה וכו '. להתמודד עם זה באופן רציונלי, לשאול מה קורה.
• אל תיעלב אם האדם האחר לא מראה לך אהבה לעתים קרובות כל כך. כולנו עוברים שלבים קשים בהם קשה להקדיש הרבה למערכות יחסים.
• מערכות יחסים מתחילות לעיתים קרובות בחברות. אם אתה מאוהב בחבר והיא לא רוצה איתך שום דבר יותר מדי, אתה עלול למצוא את עצמך תקוע ב"אזור החברים "האימתני.
• למד להקשיב בטכניקות כגון תקשורת לא אלימה. חקרו מעט על הנושא!
• תן לבן / בת הזוג שלך להרגיש שהיא חשובה לך.
• תדע שמצאת את האדם הנכון כשאתה מבין שאתה דואג לו יותר מאשר לעצמך ושתעשה הכל למענם.

אזהרות

• קח את זה בקלות, תמיד. מערכת יחסים ארוכת טווח היא עבודה מתמשכת ולא נופלת מהשמיים. כל עוד אתה או בן / בת הזוג שלך לא מרגישים בנוח עם היבט כלשהו במערכת היחסים, אתה תצליח.